PLAY PODCASTS
193. Allt om kreatin

193. Allt om kreatin

Hälsa för ohälsosamma · EPHI

January 22, 202649m 22s

Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Kreatin, ett av världens mest välstuderade kosttillskott, har visats kunna förstärka effekterna av träning. I det här avsnittet förklarar idrottsläkaren Per "Pliggen" Andersson hur tillskottet fungerar, och vem som har störst nytta av det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.