Hagespiren Podcast

I denne episoden handler det om hva vi kan gjøre - både ute i hagene våre, og inne - nå på våren. Gjest er Tommy Tønsberg, og vi snakker om alt fra beskjæring av bærbusker til deling av stauder, via frøsåing til georginer og sommerblomstrende løker og knoller. Har snøen gått der vi bor, kan vi pynte opp i bedene. I 2023, som denne episoden ble spilt inn, var vinteren ganske standhaftig, men uansett hvor langt våren har kommet hos hver enkelt, så er det vårforberedelser vi kan gjøre på denne tiden. Og noen vil kanskje benytte påskeuken til å sette igang ute i hagen - eller inne på planterommet.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I denne episoden snakker Tommy Tønsberg om stauder. Stauder er hagens flerårige blomster. De blomstrer ikke hele sesongen slik sommerblomster gjør, men til gjengjeld så vokser de seg større og finere med årene. Tommy forteller om spennende varianter av vanlige stauder, og hvordan vi planter, steller og formerer dem.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Roser og klematis er en klassisk hagekombinasjon som kan gi blomstring gjennom store deler av sommeren. I denne episoden snakker jeg med Helen Fredholm om hvorfor de passer så godt sammen, hvordan vi planter dem, og hvilke forhold de trives best i. En viktig del av samtalen handler om jorden – hvordan vi kan bygge opp en levende, muldrik jord ved å bruke jorddekke, slik at både roser, klematis og jordlivet får gode vekstvilkår.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I denne episoden snakker vi om farger i hagen – hvordan de påvirker hverandre, hvordan lyset gjennom døgnet forandrer dem, og hvordan fargene virker på oss.Gjest er Heidi Lindstadhagen, som har arbeidet med farger hele livet. Hun forklarer hvordan vi kan bruke farger bevisst for å skape stemning og uttrykk i hagen.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I denne tilbakeblikksepisoden er vi innom to forskjellige temaer. Beskjæring og drivhus. Gjest er Marianne Utengen. Hun er gartner og fagansvarlig i Norsk Hagetidend. Marianne forklarer hvordan vi bør beskjære busker og trær. Når og hvordan vi beskjærer, handler om hva slags hensikt vi har med beskjæringen og hva slags trær eller busker vi har.Marianne forklarer også hva det er lurt å tenke på når man anskaffer seg drivhus. Bør man ha automatisk lufting og vanningsanlegg? Er det lurt å dyrke i bakken eller er det best å dyrke i krukker? Selv har hun et drivhus med halvparten av hver av polykarbonat og glass. Der aler hun opp småplanter om våren, dyrker varmekjære vekster om sommeren, og oppbevarer grill og diverse om vinteren.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Å så frø er morsomt. Det gir mye valuta for pengene. Fra nå og utover våren kan vi legge grunnlaget for sommerens frodige blomstring, og hagens fristende utvalg av urter og grønnsaker. Gjest i episoden er Anne Endresen. Hun er nok for mange kjent som Annemors hage. Anne dyrker først og fremst spiselige planter, og hun forkultiverer det aller meste for at de små spirene ikke skal bli sneglemat ute i kjøkkenhagen. I denne episoden forteller Anne hvordan hun sår frø, både i potter, melkekartonger og i frøsnegler. Og har du ikke forsøkt å så i frøsnegler tidligere, kan det hende du får lyst til å prøve etter denne episoden.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I denne episoden snakker vi om mye forskjellig - alt fra hvordan vi håndterer skvallerkål og brunsnegler, til vintersåing, hügelbed og hvilke hageprosjekter vi planlegger for 2026. Bjørnhild er mest opptatt av kjøkkenhage, mens blomster og estetikk er viktigst for Christine. Selv sier jeg ja takk til alt, ikke minst det å lage hage på lag med naturen!Selv om vi har litt forskjellig fokus på hage, har vi én ting felles, og det er at nå venter vi på våren. De første frøene har kommet i jorden. Hageblader, hagebøker og sosiale medier sømfares for inspirasjon - og nå planlegger vi vår egen inspirasjonsdag 22. mars. Den kan dere høre litt mer om helt i slutten av episoden.** Billetter kan bestilles på https://hagespiren.no/hjemDu finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Fra frø til saftig smaksopplevelse. I denne tilbakeblikk-episoden deler Camilla Fredriksen fra Camillas Countryliving sine beste tips om tomatdyrking – fra såing og stell til hvordan du kan bruke alle tomatene når de modner samtidig. Med over 200 tomatsorter i hagen og erfaring fra BBC Scotlands The Beechgrove Garden, byr Camilla på kunnskap, entusiasme og rikelig med inspirasjon. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hvordan er det egentlig å få hage samtidig som hverdagen er travel opptatt?Etter én sesong som hageeiere deler dagens gjester sine erfaringer med å bo i et hus med hage – uten å ha tid til å gjøre alt. Det handler om drømmer og realisme, om å rydde litt, plante litt og akseptere at hagen er et langsiktig prosjekt.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hvor finner vi egentlig hageinspirasjon? I denne tilbakeblikk-episoden snakker vi om ideer som oppstår i naturen rundt oss, i andres hager, i minner, bøker og møter. Det handler om å se mer og kopiere mindre, om å bli kjent med stedet man har fått ansvar for, og om å la hagen utvikle seg i takt med livet.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I denne episoden av Hagespiren Podcast handler det om matberedskap i det små – i hagen, pallekarmen og på balkongen. Det handler ikke om å bli selvforsynt, men om å bli litt mindre sårbar. Gjennom dyrkekunnskap, mangfold, levende jord og enkle ferdigheter som lagring og frøsanking, kan hagen bli en buffer om det trengs. Små grep i hagen kan gi både mat på bordet, mestring og en følelse av trygghet.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Selv om hagen hviler, er januar riktig tidspunkt for å så noen av de mest tidkrevende plantene. I denne episoden deler jeg hvilke grønnsaker og sommerblomster som bør sås nå for å rekke å blomstre og gi avling i norsk klima.Du får praktiske tips om både noen grønnsaker og sommerblomster – samt råd om lys, temperatur og vanlige fallgruver ved tidlig såing.Episoden handler også om gleden ved å starte våren inne, og hvordan frøsåing midt på vinteren kan gi håp, ro og hageglede lenge før snøen smelter.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dette er andre del av episoden om grønne planter, men den kan lyttes til uavhengig av forrige episode. Hagespiren er tilbake hos Sindre Svines i byleiligheten full av grønne stueplanter. Her forklarer Sindre hvordan han formerer plantene sine. Han lar seg ikke stresse av at det dukker opp et gult blad i ny og ne, det er som regel helt naturlig.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Mens samfunnet stengte ned på grunn av Korona, vokste Plantegutt frem på Instagram. Bak kontoen Plantegutt, som er spekket med plantebilder og plantekunnskap, står Sindre Svines. Han er en av de mange unge som nå fyller stuer, kjøkken og soverom med grønne planter. Hagespiren har vært på besøk hos Sindre og alle plantene hans. Bli med på besøket og lær mer om planter, planteglede og hvordan håndtere skadedyr på en veldig enkel, men kanskje litt uvanlig måte. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I denne episoden er Morten (samboeren min) gjest og sammen tar vi et tilbakeblikk på året som har gått. For Morten sin del ble det en fantastisk georginesommer, mens jeg kommer til å huske 2025 som det året jeg hadde det så travelt. Heldigvis får vi alltid en ny mulighet med et nytt år. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

En levende jord, full av mikroliv, er det beste vi kan gi plantene våre. Hvis vi mater livet i jorden, så vil det i sin tur mate planterøttene. Under jorden, rundt planterøttene, foregår det en yrende byttehandel av næringsstoffer.I 2023 besøkte Hagespiren Knut Arne Jacobsen i Valdres for å lære mer om hvordan vi kan fremme levende jord i hagene våre. Her er et tilbakeblikk på episoden.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I denne episoden utforsker vi hva en markedshage er, hvordan man kommer i gang, og hvilke erfaringer som følger med å dyrke grønnsaker for salg. Gjest i episoden er Sigrid Langen Kjelbergnes, og hun deler praktiske råd om jord, plantevalg, kundekontakt og økonomi, samt refleksjoner om utfordringer og gleder ved småskala matproduksjon. Perfekt for deg som vurderer å starte markedshage, eller vil lære mer om lokal, bærekraftig dyrking.Forsidebildet er tatt av Marte Bjørgum.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Nærhet til natur, jord og det grønne rundt oss, påvirker både psyken og kroppen vår. Enten vi gjør hagearbeid, spiser selvdyrkede grønnsaker, eller bare sitter og slapper av i hagen, skjer det noe med oss. Hagen kan være en arena for velvære, fysisk aktivitet og påfyll av alt fra vitaminer til mikrober og bakterier.Gjest i denne episoden er Ingunn Sigstad Moen. Hun er utdannet sykepleier og jobber som faglærer innen grønn helse på Vea - Norges grønne fagskole. Hjemme har Ingunn åpnet gården sin for et Inn-på-tunet tilbud for demente.Episoden ble første gang sendt i 2023.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Bli med inn i hagens skjulte verden. I denne episoden handler om hvordan planter beveger seg, sender kjemiske signaler, samarbeider med sopp og pollinatorer, og beskytter seg mot kulde, tørke og planteetere. Det skjer mye mer i hagen enn det vi kan se. Til og med om vinteren.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I denne episoden, som ble sendt for første gang i 2023, snakker Arild Sandgren om reisemål som passer for hageglade som vil ut på tur. Det finnes utallige hager og parker som er verdt et besøk. Enten vi ønsker å reise alene, eller vil bli med på en organisert tur i regi av hagelag eller en reiseoperatør, er det mange muligheter. Mest sannsynlig også noen i rimelig nærhet til der du bor. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Nå som det er sent på høsten og hagene mer eller mindre har gått til ro, er det kanskje fortsatt noen småting vi kan gjøre. For min del samler jeg all jorden fra krukkene mine og oppbevarer den i sekker. Jeg bruker jorden både til bokashi og vårens frøplanter. Ellers gjør jeg det jeg rekker, og resten lar jeg naturen ordne. Det vi ikke har rukket denne hagesesongen, får vi en ny anledning til å gjøre til neste år. Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Nå som frosten har begynt å bite fra seg mange steder, blir det vanskeligere å hente inn friske urter fra hagen. Noen har kanskje allerede høstet inn for vinteren, mens andre sverger til å overvintre urter i vinduskarmen. Men enten vi bruker av tørkede urter, eller vi kjøper friske urter på butikken, kan urter løfte de fleste retter til nye høyder.Bli med hjem til Gunda Djupvik og la deg inspirere til å bruke mer urter i mat og drikke. Kanskje oppdager du nye bruksområder for urtene dine også.Denne episoden ble første gang sendt i 2023.Gunda er kokebokforfatter og står bak matbloggen altgodt.no. Selv dyrker hun urter i vinduskarmen i Oslo og i hagen sin i Sverige.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Busker og trær er selve grunnlaget for en levende hage. De danner rom og gir ly, og de skaper leveområder og mattilgang for en mengde insekter, fugler og smådyr. I denne episoden ser vi på hvordan de former både hagen og oss, og hvorfor naturlig stell og organisk gjødsling kan gjøre hagen enda mer levende.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:[email protected]ølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.