Season 4 · Episode 196
La importancia de la fuerza en la mujer corredora con Keiko Revolution
Hablemos de correr con Pablo Castillo · Pablo Castillo
November 16, 202156m 14s
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Show Notes
Hoy tenemos un episodio especial, hablamos con Keiko Revolution sobre el entrenamiento de la mujer corredora, y sobre todo la importancia del trabajo de fuerza.
Tocamos muchos más temas y además podéis conocer a Keiko, que lleva 20 años entrenando a personas.
Podéis seguir a Keiko en sus redes:
Instagram: @keiko_revolution
Youtube: Keiko Revolution
Y a mi me podéis contactar para cualquier cosa en:
[email protected]
Disfrutad del episodio.