#278 - Productos ultraprocesados ¿cómo identificarlos?
Hábitos Inteligentes · Grace Ibarra
January 23, 202522m 7s
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Show Notes
El consumo de alimentos ultraprocesados ha ido en incremento y su consumo excesivo se ha relacionado con problemas de salud como obesidad, diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y otros trastornos metabólicos.
En este episodio te comparto cómo identificarlos y cómo elegir alternativas más saludables
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