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Show Notes
El día de hoy inicia el tradicional Maratón Guadalupe - Reyes que incluye todos los eventos que van del 12 de diciembre al 6 de enero.
En México, la comida es una parte fundamental de la cultura y las tradiciones, pero también es crucial encontrar un equilibrio entre disfrutar de esos platillos típicos y mantener una vida saludable, especialmente cuando el sobrepeso y la obesidad son problemas de salud pública tan importantes.
¿Cómo te quieres sentir al finalizar este 2024?
Si quieres terminar estas fiestas sintiéndote ligero, lleno de energía y sin los efectos secundarios de una mala alimentación,este episodio es para ti.
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