#233 - Inositol ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?
Hábitos Inteligentes · Grace Ibarra
March 14, 20248m 39s
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Show Notes
Si presentas regularmente desequilibrios hormonales, irregularidades con tu ciclo menstrual o padeces síndrome de ovario poliquístico o resistencia a la insulina. Este episodio puede ser muy útil para ti porque además de llevar una buena alimentación y hábitos sanos, la suplementación con inositol también puede ser una buena herramienta. ¿Que es el inositol y cuales beneficios? Lo vemos en este episodio
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