#229 - 10 Hábitos saludables para mejorar tu amor propio
Hábitos Inteligentes · Grace Ibarra
February 15, 20247m 31s
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Show Notes
Cuando aprendes a darle a tu cuerpo el tiempo y la atención que necesita, nuestro cuerpo responde. No es la dieta estricta la que te hará bajar de peso, es aquel método que te acompañe a cuidar de tu cuerpo y valorar tu salud, desde el autocuidado y el amor propio, y esa es la mejor forma para cambiar tus hábitos.
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