#228 - ¿Cómo influye la presión social en un proceso de cambio de hábitos?
Hábitos Inteligentes · Grace Ibarra
February 8, 202413m 47s
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Show Notes
La presión social o de grupo es una fuerza poderosa que puede afectar en gran medida nuestras decisiones, incluido lo que elegimos comer. Se dice que es el factor con mayor influencia negativa sobre el cambio de hábitos de alimentación. ¿Qué podemos hacer para mantener nuestros hábitos saludables aunque estemos bajo una presión constante?
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