#202 - Todo sobre la avena: beneficios y mitos
Hábitos Inteligentes · Grace Ibarra
August 10, 202318m 47s
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Show Notes
La avena es uno de los cereales más populares en la actualidad. Y se ha destacado principalmente por sus múltiples beneficios a la salud del ser humano, sin embargo, ¿qué es lo que la hace saludable y no tan saludable?
En este episodio les cuento mitos y contraindicaciones de su consumo
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