#184 - Del sedentarismo a la actividad física
Hábitos Inteligentes · Grace Ibarra
April 6, 202326m 15s
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Show Notes
Hoy 6 de abril celebramos el Día Mundial de la Actividad Física (como cada año desde el 2002) y se celebra con el fin de concientizar a la población sobre la importancia de la actividad física diaria y los beneficios que representa para la salud.
Y este episodio lo dedicaremos a este factor tan importante que tiene una gran influencia en nuestra salud, donde hablaremos desde el sedentarismo a la actividad física.
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