Episode 147
#147 - 10 Razones de por qué son necesarios los carbohidratos
Hábitos Inteligentes · Grace Ibarra
July 21, 202214m 59s
Audio is streamed directly from the publisher (dts.podtrac.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
¿Buscas constantemente evitar carbohidratos en tu alimentación?
Existe todavía la creencia errónea de que eliminar todo este grupo de alimentos es una forma de perder peso, cuando en realidad esto puede afectar nuestra salud.
Es por eso que en este episodio te comparto 10 razones de por qué son importantes y necesarios los hidratos de carbono o carbohidratos a tu alimentación.
Más información : https://habitosinteligentes.com/
¡Síguenos en instagram! https://www.instagram.com/habitosinteligentes/