#110 - Actividad física en tiempos de pandemia | Dr. Luis Eduardo González
Hábitos Inteligentes · Grace Ibarra
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Show Notes
Han pasado más de 18 meses desde que comenzó la pandemia de COVID-19, lo cual ha causado cambios en nuestro estilo de vida a nivel laboral, social y recreativo,
Quédate en casa, era la principal medida de prevención, lo cual redujo la actividad física del día para la mayoría de la población,
Además que después de una recuperación posterior a un contagio, la capacidad aeróbica y pulmonar puede verse afectado,
Por esta razón decidimos evaluar el impacto de la actividad física en tiempos de pandemia y cómo recuperar o retomar este hábito.
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