029. 7 Hábitos para fortalecer tu sistema inmune.
Hábitos Inteligentes · Grace Ibarra
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Show Notes
Debido a la situación actual que vivimos en todo el mundo, es importante crear medidas preventivas y dentro de ellas la nutrición juega un papel importante.
Sabemos que tener un cuerpo saludable es algo que claramente mejora la respuesta del cuerpo ante cualquier padecimiento.
Veamos esta situación como la oportunidad de darle ese valor a nuestra salud, de evaluar nuestros hábitos diarios y mejorarlos.
Que el alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento.-Hipócrates
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