Season 2 · Episode 8
018. Yoga y alimentación desde la consciencia
Hábitos Inteligentes · Grace Ibarra
December 5, 201929m 59s
Audio is streamed directly from the publisher (dts.podtrac.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
En este episodio invitamos a la instructora de yoga Virginia López Sosa, que nos habla de esta disciplina física y mental tradicional de la India. Que para muchos ha sido una forma de expresión, de bienestar, que se traduce en esa unión del cuerpo, mente y el alma.
¿Cuáles son sus beneficios?
¿Cómo impacta el yoga en nuestra salud?