Halt! Stopp! Alles anhalten, ich will hier raus!
Wo ist der Reset-Knopf, wenn alles mal zu viel wird?
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Show Notes
Bestimmt kennst Du es auch: Dieses Gefühl, dass alles gerade zu viel wird, und dieser Wunsch, das Hamsterrad mal anzuhalten, um auszusteigen. Genau darum geht es in dem guten Gespräch, das Dorte und Martin, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Bremen und Hamburg in dieser Episode führen. Wo stecken eigentlich die Energiefresser? Und wo kommt Deine Energie denn her? Wäre es vielleicht hilfreich, erst Deine Akkus aufzuladen, anstatt noch eine Extrameile auf Kredit zu laufen, um vor die Welle zu kommen - und damit womöglich immer noch gereizter und erschöpfter zu werden? Und wo sind eigentlich die Mini-Stellschrauben für die ersten kleinen Schritte raus aus dem Hustle?
Dein Coaching-Team: Nordisch. Echt. Für Dich.
Systemisches Coaching made in Bremen und Hamburg.