Gut zu wissen: Was wirklich gegen das nächtliche Schnarchen hilft
Ein Mediziner erklärt, was man tun kann, damit man endlich wieder ruhige Nächte erlebt.
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Show Notes
Getrennte Schlafzimmer können Ehen retten – zumindest, wenn der Partner so laut schnarcht, dass die Wände wackeln. Diesen Zustand muss man aber nicht stoisch ertragen, wie der Leiter der Universitätsklinik für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde in Innsbruck, Benedikt Hofauer erklärt. Er verrät, welche Mittel gegen die nächtliche Lärmbelästigung helfen, welchen Einfluss unser Lebensstil hat und warum man seinen schnarchenden Partner zum Didgeridoo-Spielen überreden sollte.
Der "Gut zu wissen"-Podcast
Tipps, Erklärungen und Erfahrungen: Wöchentlich gibt es im "Gut zu wissen"-Podcast der Tiroler Tageszeitung interessante und unterhaltsame Gespräche mit Experten oder Betroffenen rund um die Themen Gesundheit, Lifestyle, Ernährung, Gesellschaft, Freizeit & Beruf, Familie & Beziehungen und sonstige wichtige Alltagsthemen.
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