408. Cómo utilizar la rueda de las emociones de los personajes

El artículo 408. Cómo utilizar la rueda de las emociones de los personajes se publicó primero en Academia Guiones y guionistas.

¿Qué sienten los personajes de un guion a lo largo de la historia? Hoy vamos a ver cómo utilizar la rueda de las emociones de los personajes en nuestros guiones. Robert Plutchik es un psicólogo que categorizó las emociones humanas en 8 básicas y 24 secundarias. Hoy veremos cuáles son y cómo podemos utilizarlas.

Pero antes os recuerdo que en la plataforma de cursosdeguion.com podéis aprender todo lo necesario para escribir guiones y convertiros en guionistas. Tenemos cursos que enseñan a escribir cortos, largos, series, webseries, documentales, cómics… 68 cursos a día de hoy y cada semana salen clases nuevas.

Hoy continuamos el Curso de Guion Teatral, en el que analizamos las características particulares de la escritura de obras de teatro. En la clase de hoy abordamos un elemento clave a la hora de desarrollar la escritura dramática: las asociaciones. Y lo hacemos con dos asociaciones en particular: la bisociación y la apofenia.

Y el sábado continuamos con las reuniones de la Comunidad de Guionistas en Discord. Por votación popular va a ser una sesión de preguntas y respuestas en directo sobre dudas de guion. Será a las 17:00 de España, que son las 12:00 en Argentina y Uruguay , las 11 en Chile o las 10:00 en México. Estaremos en el servidor de Discord de Guiones y guionistas en la Writers´room que lleva por nombre Aula-taller. Le dais a entrar, conectais la cámara y el micro y ya está.

Los que estéis pensando en uniros a la plataforma recordad que va a haber un cambio de precio con el cambio de mes. El 1 de mayo la membresía pasará a costar 16 $ al mes. Este cambio de precio es solo para los nuevos suscriptores. Los antiguos lo mantienen. Por lo que si estáis interesados tenéis tan solo un día para apuntaros al precio antiguo.

La rueda de las emociones de los personajes

Para un guionista es importante conocer las emociones de sus personajes. Poner nombre a lo que les pasa nos ayuda a manejar mejor las escenas y controlar el ritmo de la narración evitando que sea monótono.

La película de Pixar Inside-out nos dio una clase magistral del valor de cada emoción, pero para conocerlas mejor he recurrido a la rueda de las emociones de Robert Plutchik.

Clasificación de las emociones básicas

El psicólogo americano Robert Plutchik clasificó en 1980 todas las emociones humanas y las plasmó en un recurso visual similar a una flor de ocho pétalos, a la que denominó ‘rueda de las emociones’. 

Este recurso tiene tres vías diferentes, a partir de las cuáles creamos todos los sentimientos posibles: la tipología, el antagonismo y la intensidad.

La tipología de las emociones

Plutchik clasifica las emociones en dos niveles. Las básicas son las que considera que tienen una función concreta y adaptativa. No tienen por qué activarse de manera consciente pero actúan como precedente de ciertos comportamientos que aseguran nuestra supervivencia. Para él son la alegría, la confianza, el miedo, la sorpresa, la tristeza, la aversión y la ira. Las demás emociones las denomina secundarias.

¿Cómo definimos las ocho emociones básicas?

• Alegría

Estado de satisfacción y de bienestar que se activa con acontecimientos positivos tanto de uno mismo como de las circunstancias que lo rodean.

Su grado más sutil se manifiesta como serenidad (un estado regular de calma, quietud y equilibrio), mientras que el superior adopta la forma de éxtasis (una de las experiencias humanas de mayor exaltación del estado de ánimo y que ha sido adoptada incluso por textos místicos de distintos credos). Su opuesto es la tristeza.

• Confianza

Postura subjetiva en la cual se tiene la convicción de que no habrá perjuicios o daños en una determinada situación o después de una acción propia.

Cuando está atenuada adopta la forma de aceptación, una integración sincera de los hechos vividos en la narrativa de la propia experiencia. Al inflamarse deviene admiración, con la que se expresa una total exaltación del aprecio que se proyecta sobre una persona o cosa. Su extremo es la aversión.

• Miedo

Emoción de supervivencia e incertidumbre incómoda, que nace de expectativas asociadas con daños o peligros. Nos hace actuar con cautela con el objetivo de protegernos ante estímulos que suponen una amenaza para nosotros.

El miedo es una reacción básica, universal e instintiva; considerada como tal en la práctica totalidad de las tipologías sobre emoción que han prosperado a lo largo de la historia. 

En su grado más sutil se expresa como aprensión (una incertidumbre repleta de expectativa pesimista) y en el más alto nivel se convierte en un auténtico terror o pavor (un estado que suele desplegar conductas de lucha o huida). El miedo, una reacción adaptativa ante las amenazas presentes en el entorno, tiene a la ira como su opuesto.

• Sorpresa

La sorpresa es una emoción cuya naturaleza tiende a ser considerada neutra, y que supone una reacción ante circunstancias cambiantes e imprevisibles que se ubican en el entorno inmediato. 

Según su grado, el más leve sería la distracción, un estado de ligera retención atencional; y el más intenso sería el asombro, que implica una absoluta proyección de la conciencia ante un suceso subjetivamente abrumador (para bien o para mal). El opuesto de la sorpresa sería la anticipación.

• Aversión

La aversión es una emoción sugerente de rechazo, y de una voluntad cruda y deliberada de evitación. 

En sus límites tenues se expresa como aburrimiento (o ausencia evidente de interés), mientras que en los más intensos deviene asco o aborrecimiento. Este último se traduce en un empecinamiento por mantener la distancia física o psicológica respecto a un elemento que se juzga como indeseable. Su polo opuesto es la confianza, que estimula la aproximación.

• Tristeza

Estado de angustia que se activa ante una pérdida y que abate nuestro estado de ánimo. Suele conducir a una necesidad de apoyo social. 

El grado más leve es el aislamiento, una tendencia a la retirada de las actividades compartidas; y el más grave es la depresión, resultado de pequeñas pérdidas acumulativas que exacerban el pesar original. La emoción que actúa como su reverso es la alegría.

• Ira

Respuesta a una ofensa, una frustración, un engaño o cuando nuestro deseo se ve bloqueado por alguna causa. Lo sentimos especialmente cuando percibimos que ha sido una acción deliberada.

En su forma más suave adopta la forma de un simple enfado (desacuerdo respecto a otra persona en sus palabras o sus maneras) y en la más extrema se convierte en furia (bajo la que suelen llevarse a cabo actos impulsivos). El afecto especular, en este caso, es el miedo.

• Anticipación

La anticipación supone el reverso de la sorpresa, esto es, la articulación de nítidas expectativas sobre el discurrir del futuro. 

El perfil más bajo de esta emoción es el interés, que implica un grado moderado de atracción hacia un objeto o estímulo particular, y el más alto es la vigilancia (un nivel superlativo de focalización atencional, que además perdura durante largos periodos de tiempo y consume muchos recursos cognitivos).

Antagonismos e intensidad de las emociones

Plutchik habla de antagonismos. En este sentido, crea cuatro ejes de oposición, formados por las rivalidades entre alegría y tristeza, anticipación y sorpresa, asco y confianza, y miedo e ira. 

También juega con la intensidad de los ocho colores que usa: cuanto más intensa es la emoción, más se parece a la emoción básica y, por tanto, más cerca aparecerá del centro de la rueda de las emociones.

Las emociones compuestas

A su vez, la combinación de las emociones básicas da lugar a un total de veinticuatro emociones compuestas. Son las que Plutchik clasificó en tres diadas diferentes, que describen las emociones menos frecuentes:

Primera diada: combinación de emociones básicas que se encuentran al lado en la rueda de las emociones

• Alegría + Confianza = Amor
• Alegría + Anticipación = Optimismo
• Confianza + Miedo = Sumisión
• Miedo + Sorpresa = Alarma
• Sorpresa + Tristeza = Decepción
• Tristeza + Asco = Remordimiento
• Asco + Ira = Desprecio
• Ira + Anticipación = Agresión

Segunda diada: combinación de las emociones básicas con un grado de separación

• Alegría + Miedo = Culpa
• Alegría + Ira = Orgullo
• Confianza + Sorpresa = Curiosidad
• Confianza + Anticipación = Fatalismo
• Miedo + Tristeza = Desesperación
• Sorpresa + Asco = Incredulidad
• Tristeza + Ira= Envidia
• Asco + Anticipación = Cinismo
• Ira + Tristeza = Envidia

Tercera diada: mezcla de las emociones básicas con dos grados de separación

• Alegría + Sorpresa = Deleite
• Alegría + Asco= Morbosidad
• Confianza + Tristeza = Sentimentalismo
• Confianza + Ira = Dominación
• Miedo + Asco = Vergüenza
• Miedo + Anticipación = Ansiedad
• Sorpresa + Ira = Indignación
• Tristeza + Anticipación = Pesimismo

Esta rueda de las emociones nos ayuda a clasificar e identificar las emociones de una manera sencilla y visual. Así podemos entender mejor a nuestros personajes y jugar con sus reacciones en nuestros guiones.

¿Cómo utilizar la rueda de las emociones para escribir guiones?

Propongo utilizar la rueda de emociones en la reescritura, ya sea del tratamiento o del guion. En la escritura uno debe estar más libre, no pensar tanto en qué estás haciendo sino en que fluya la escritura, las acciones y los diálogos.

Previo a la escritura podemos asociar a cada personaje una emoción diferente que sea la que vaya a predominar en él. Después veremos cómo podemos utilizar las demás, pero sí que cada personaje tenga una que sea la que más veces sienta en en la historia.

Después en la reescritura podemos analizar las emociones en cada escena. Entonces debemos hacernos algunas preguntas.

• ¿Están claras las emociones en la escena?
• ¿Cuál es la emoción que domina a cada personaje en la escena?
• ¿Hay algún cambio de emoción en los personajes a lo largo de la escena?
• Se puede hacer un mapa de las emociones a lo largo del guion. Si tenemos fichas con las escenas podemos darle un color a cada emoción. 
• ¿Cuál es la emoción que domina el guion? ¿Hay variaciones a lo largo del guion?
• ¿Hay suficientes cambios de emoción de los personajes? 
• ¿Podemos enriquecer el guion provocando emociones nuevas en los personajes?
• ¿Podemos crear cambios en las emociones de los personajes dentro de cada escena?

En definitiva, gracias a la rueda de las emociones podemos analizar un mapa de emociones de los personajes en nuestro guion. 

También podemos hacer un control de las emociones que pueden sentir los espectadores mientras ven la película. Como explica Daniel Tubau en su libro El espectador es el protagonista, debemos llevar un control de la información que recibe el espectador y dentro de este control también está el control de las emociones que está sintiendo en cada momento. ¿Tiene miedo? ¿Está sorprendido? ¿Está alegre por lo que le pasa a los personajes? Si estás con una película de terror puedes controlar las veces que se asustan o sienten miedo los espectadores.

Y así terminamos el podcast de hoy en el que hemos hablado sobre. Si os ha sido útil, agradecería comentarios y valoraciones en Itunes, Ivoox, Youtube o Spotify. O que compartáis este podcast por redes sociales. Y por supuesto agradecer a los que os suscribís a los cursos de Guion o contratáis las consultorías y mentorías que ayudáis a que el podcast se mantenga. Estaremos juntos los martes y jueves con nuevas técnicas, estrategias y análisis para que aprendamos entre todos a ser mejores guionistas. 

El artículo 408. Cómo utilizar la rueda de las emociones de los personajes se publicó primero en Academia Guiones y guionistas.