#145 Traumefri, med Anneli Mjøen
Gry Hammer Podcast · Gry Hammer
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Det snakkes mye om traumer, det er blitt et ord vi slenger rundt oss med, nesten skjødesløst, slik at ordet er blitt vannet ut og har mistet sin betydning. Hva er egentlig et traume, og er det mulig å bli traumefri, slik traumeterapeut, foredragsholder og yogaterapeut Anneli Mjøen hevder i sin bok «Traumefri»? Dette snakker vi om i ukens episode.
Stikkord for episoden:
Hva er et traume?
Er det mulig å bli traumefri?
Utviklingstraumer, hvordan er det mulig å fange symptomer på at du har traumer?
Traumeterapeutiske metoder
NARM traumeterapi
… og mye mer!
Ukens tilbud/reklame:
Gry15 gir deg 15 % rabatt i min nettbutikk, ut juni
Gry15 gir deg også 15% rabatt på Flexbeam, ut juni:
https://recharge.health/no/produkt/flexbeam/?ref=gry
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.