GRIPS&MICS

Un podcast de Bjj Canarias. Aclaramos algunos puntos y dudas que tratamos en nuestro previo episodio acerca de la Gracie University con Anjani Siddhartha, alumna de Ryron y Rener Gracie en la Gracie University. Actualmente es cinturón morado de BJJ, y ha sido campeona del SJJIF, Mundial Master 2019 de la IBJJF, Mundial No Gi 2019 de la IBJJF, y unos cuantos títulos más. Una charla muy amena donde también tocamos otros temas, como la defensa personal, el bullying, cómo son Ryron y Rener, y muchas cosas más!!

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con el talento argentino del Jiu Jitsu, Pablo Lavaselli, competidor muy activo sobre todo en IBJJF y Abu Dhabi, que ha llegado al cinturón negro para demostrar que su sitio está entre los mejores. Nos ha contado sus comienzos en el deporte, su trayectoria y las personas que le han ayudado en ese camino, cómo estudia él Jiu Jitsu durante horas y horas, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Johnny Tama, quien fue el primer campeón no gi 2019 de habla hispana de la IBJJF en la categoría de adulto faixa preta . Charlamos sobre su historia y sus comienzos en Ecuador, cómo lleva el tema de la cuarentena y cómo está afectando a la comunidad del BJJ.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos entre nosotros acerca de cómo llevamos el tema de la cuarentena y cómo está afectando a la comunidad del BJJ, por lo que hemos podido ver en estos días en las redes sociales, además de hablar un poco de la actualidad del Jiu Jitsu: Mikey Musumeci se va de Caio Terra, Tom Halpin gana el mundial de Combat Jiu Jitsu, Draculino y los demás de Gracie Barra ya organizan clases online para sus alumnos, etc.

Un podcast de Bjj Canarias. Queremos agradecer a Luis Arcadio Álvarez por proponer el tema de este episodio, donde hablamos de consejos a seguir para alguien que quiere empezar en el arte suave después de haber cumplido los 40 años de edad. Hay muchos practicantes actualmente en ese rango de edad, y eso demuestra, una vez más, que el BJJ es para todos.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Yiyo Moussa, cinturón negro de Cobrinha, responsable de Cobrinha Medellín, y nos habla de sus comienzos, la escena del BJJ en Colombia, cómo compaginar la vida de atleta con la de profesor, y muchas cosas más!!

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con nada menos que Roberto Jiménez, natural de Ecuador, cinturón negro de Raúl "Gacho" Jiménez (su padre), y entrena en el Team Alliance Las Vegas. Ha tenido una trayectoria impecable en sus cinturones de color, estando prácticamente un año por cinto, y ganando campeonatos mundiales en gi y no gi, en su categoría y absoluto sin que le puntúen, y todas las luchas terminadas por finalización. Esta máquina del Jiu Jitsu nos cuenta su trayectoria, su preparación y crecimiento mental, el dopaje en el BJJ y muchas cosas más!!

Un podcast de Bjj Canarias. Tenemos el honor de charlar con una leyenda viviente del BJJ, nada menos que Vinicius "Draculino" Magalhaes: cinturón negro del maestro Carlos Gracie Jr., múltiple campeón Panamericano y subcampeón del mundo, responsable de Gracie Barra en Houston, Texas, y es considerado uno de los mejores maestros del Jiu Jitsu en el mundo entero, sacando talentos como Rómulo Barral, Samuel Braga o Brandon "Wolverine" Mullins. Hablamos de sus inicios con los Gracie, el "old school" vs "new school", y muchísimas cosas más!!

Un podcast de Bjj Canarias. Hemos querido hablar de ejemplos que hay en las redes, de cinturones negros falsos que montan sus propias academias, o van a entrenar a otro lado, y son descubiertos y grabados para que toda la comunidad esté al tanto de lo que han hecho.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Kristian Popov, natural de Bulgaria, cinturón negro de Bernardo Serrini, múltiple campeón de NAGA y veterano de ADCC (regionales), y responsable de su gimnasio, Pitbulls/Matside. Actualmente considerado uno de los mejores grapplers de toda Europa.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de los protocolos y las reglas no escritas que existen cuando visitamos otros gimnasios o acudimos a un open mat.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con nada menos que Alec Baulding, cinturón negro de Romero "Jacaré" Cavalcanti, campeón mundial y panamericano de la IBJJF en cinturón morado y marrón, campeón de numerosos Open, campeón de los trials de ADCC de la Costa Este de Estados Unidos en 2018, y participante del pasado ADCC 2019. Nos cuenta su paso por los diferentes cintos, los altibajos en su carrera, su periplo por Suecia, su experiencia como profesor y la gestión de su canal de YouTube, su preparación para ADCC, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con el campeón mundial de Jiu Jitsu brasileño Abraham Marte, donde nos cuenta anécdotas sobre sus comienzos en República Dominicana, la importancia de la preparación física, su relación con tops mundiales del deporte, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Alberto González, activo competidor de Jiu Jitsu, maestro de la academia Sutemi, y #3 del ranking de la IBJJF 2019 No gi Master 1. Alberto nos cuenta acerca de sus comienzos, su periplo por los Emiratos Árabes, sus impresiones del próximo Grapplefest 8, en el que él participa, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Tras ver las necesidades de sobrepasar la barrera del idioma de gente de habla inglesa que quería seguir entrenando jiu jitsu en otro país, de habla hispana, se nos ha ocurrido traducir los términos más comunes, y que además puede servir a la hora de buscar técnicas y tutoriales en inglés.

Un podcast de Bjj Canarias. En este episodio hablamos sobre nuestras historias personales con el Jiu Jitsu, cómo empezamos en el arte suave, nuestros gustos en cuanto a luchadores, técnicas, etc. y muchas cosas más, siguiendo las preguntas que hacemos a los maestros en las entrevistas realizadas hasta ahora.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de lo que es el Creonte, de dónde viene este término, y ejemplos de estos casos, algunos más conocidos que otros.

Un podcast de Bjj Canarias. Hemos querido ver y analizar la web de la Gracie University, y dar nuestra opinión acerca de formarse y obtener los distintos cinturones a través de Internet.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Ray Kamble sobre su experiencia compitiendo en Mens Physique a nivel regional y nacional, y ahondamos en el uso de sustancias dopantes en el deporte de alta competición.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de las técnicas que muchos consideran "sucias" en el Jiu Jitsu Brasileño, y por qué se las considera como tal, además de nuestras experiencias tratando con dichas técnicas.

Un podcast de Bjj Canarias. Esta vez contamos con Tom Halpin, natural de Irlanda, cinturón negro de Roberto "Cyborg" Abreu, medallista del Europeo No-gi de la IBJJF, campeón de los trials de ADCC Europa 2019, y apodado "The Wizard", por su nivel técnico y conocimiento del deporte. Hablamos con él acerca de su trayectoria, su filosofía de entrenamiento, sus reflexiones del pasado ADCC, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Nico Medina es uno de los profesores y competidores del Club de Grappling 360 - Murcia. Ha sido 3 veces campeón de Europa IBJJF, campeón de FILA Grappling y Grappling gi, y Sambo. Hablamos de su trayectoria, su visión del deporte, y lo que tiene proyectado en este 2020.

Un podcast de Bjj Canarias. En este primer episodio del año, hacemos una declaración de intenciones para que sepan lo que se viene en BJJCanarias.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con la increíble Gina Contel Galvao, atleta de jiu jitsu profesional del equipo Atos Barcelona, madre y empresaria, acerca de varios temas que denotan su pasión por el deporte y por este estilo de vida que ha decidido escoger: sus comienzos y cómo salió adelante a pesar de los contratiempos, las mujeres en el jiu jitsu, su carrera competitiva, conciliar vida profesional y familiar, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Una charla muy amena e informal con nuestro amigo Daniel Domínguez sobre los detalles del ayuno intermitente y en lo que consiste y cómo funciona la dieta cetogénica, entre otras cosas, ya que Dani, de forma autodidacta, ha estudiado acerca del tema y ha probado los resultados consigo mismo.

Un podcast de Bjj Canarias. Aprovechando que tenemos con nosotros a Jose Alvarinho, fisioterapeuta de Ortopedia Mejorando, hemos aclarado todas nuestras dudas respecto a las lesiones, tratamiento, y prevención de las mismas, y así, seguir practicando nuestro deporte por mucho más tiempo.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de diversos temas relacionados a cuando vamos a ver una competición de jiu jitsu brasileño en directo, ya sean por experiencia propia o por comentarios que nos llegan de otras personas.

Un podcast de Bjj Canarias. Esta vez hemos querido comentar nuestra experiencia sobrellevando las lesiones que ha tenido cada uno en el tiempo que llevamos practicando el arte suave, y hemos expuesto nuestros puntos de vista al respecto, los cuales son totalmente opuestos.

Un podcast de Bjj Canarias. Una charla muy amena e interesante con nada menos que Hartiza "The Smashing Machine" Larrinaga, quien nos pone al día de su trayectoria deportiva, tanto competitiva como su evolución en el deporte, nos nombra muchos atletas europeos "no tan conocidos" por la mayoría, su experiencia visitando otros sitios para entrenar, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Una charla muy instructiva acerca de los detalles del método de entrenamiento y dar clases de Gracie Barra en el mundo entero, de la mano de Valerio Mori Ubaldini, profundizando lo que fue el episodio #49 de GRIPS&MICS, "El programa de entrenamiento de Gracie Barra", y aprovechamos para saber cómo le va en su nueva andadura al maestro por Texas, Estados Unidos.

Un podcast de Bjj Canarias. Notas: En este capitulo hablamos de las peores infecciones del tatami y el bjj en general. ¿Cómo prevenirlo?, ¿Cómo combatirlo? además de otros tips. Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "Final" - Zone Beats Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de aquellos casos excepcionales en los que han conseguido el cinturón negro de jiu jitsu brasileño en un tiempo récord, y que han demostrado que son totalmente legítimos.

Un podcast de Bjj Canarias. Comentamos acerca de los torneos y campeonatos más prestigiosos del momento, tanto de reglas IBJJF como submission-only, donde todos los atletas de élite tratan de competir y destacar hoy en día.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Elvira Karppinen, de 10th Planet Finlandia, cinturón negro de Eddie Bravo, y que entrena con su marido Lauri Karppinen, sobre sus comienzos en jiu jitsu, su progreso por los cinturones, su preparación para ADCC 2019 y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de los casos que han llegado a lo más alto, sin tener la posibilidad de entrenar en una de las academias más conocidas y prestigiosas del momento, y tras el debate, sacamos nuestras propias conclusiones.

Un podcast de Bjj Canarias. A raíz de la entrevista que le hicimos a Valerio Ubaldini, que nos contó cómo era el método de entrenamiento de Gracie Barra a nivel mundial, hemos querido traer este tema al podcast y debatirlo para sacar nuestras propias conclusiones.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Raúl Jiménez, también conocido como "Gacho", el cual es natural de Ecuador y cinturón negro de Romero "Jacaré" Cavalcanti, múltiple campeón mundial, responsable de Alliance Las Vegas y padre y maestro del fenómeno del BJJ, Roberto Jiménez. Una increíble charla que desvela todo su recorrido y su filosofía de vida.

Un podcast de Bjj Canarias. Tuvimos el inmenso placer de tener con nosotros a Marcio Cardoso "Sapo", cinturón negro de BJJ, representante de "Cobrinha" en España, competidor y maestro con un grupo de alumnos propio. Hablamos de sus comienzos en el arte suave, su relación con "Cobrinha", la búsqueda de lo que aporta el jiu jitsu a tu vida, la evolución del deporte, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Mani Tavanaei, cinturón negro de Mathias Ribeiro, alumno, profesor y competidor de jiu jitsu brasileño. Vive al 100% el estilo de vida del jiu jitsu, y nos cuenta cómo le sirvió el jiu jitsu para dar un giro completo a su vida, su experiencia como competidor, cómo imparte sus clases, y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de los detalles de la dieta Graice, y comentamos sobre atletas de BJJ y MMA que siguen una dieta sin fuentes animales. Hoy por hoy, la dieta Gracie forma parte del estilo de vida del Jiu Jitsu.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de la motivación en el jiu jitsu, y eso que hace que, pase lo que pase, sigas viniendo día tras día al tatami, seas competidor o no. Nos basamos en un texto de Sam Yang, que escribió cuando recibió su cinturón marrón a manos de su maestro "Cobrinha", y que refleja muy bien nuestros pensamientos y tribulaciones a la hora de seguir el camino del arte suave.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de las tasas de abandono en el jiu jitsu brasileño en cada cinturón, y las posibles razones que se suelen dar en cada caso.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Fran Bernal Mirabal, maestro de yoga y aprendiz de diversas artes marciales. En este episodio, Fran nos cuenta sus comienzos y experiencias con el yoga y diferentes disciplinas marciales, y cómo combina todo ésto a la hora de dar las clases de yoga enfocadas al jiu jitsu brasileño.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con nada menos que Richie "Boogeyman" Martínez, una de las estrellas de 10th Planet, hermano de Geo Martínez, y alumno del maestro Eddie Bravo. Nos cuenta sus comienzos, su experiencia luchando contra sus ídolos, cómo fue abrir su propio gimnasio y muchas cosas más.

Un podcast de Bjj Canarias. Hacemos un pequeño resumen de lo que fue el pasado ADCC 2019, y comentamos los detalles del dominio absoluto en dicho evento, del que es actualmente quizás el mejor grappler del mundo, Gordon Ryan.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con el maestro Ezekiel Zayas, cinturón negro de jiu jitsu brasileño y fundador de Ases BJJ y Team Ganbaru, ubicado en Valencia, para conocer un poco más su trayectoria, su experiencia como árbitro de BJJ y cómo es arbitrar, entrenar y rodar con los grandes nombres de nuestro deporte.

Un podcast de Bjj Canarias. Para completar toda la información de lo que va a ser el próximo ADCC, hemos querido repasar los luchadores que se presentan en ésta edición, que, al parecer, es la más impresionante de todas las celebradas hasta la fecha.

Un podcast de Bjj Canarias, hoy debatimos para saber cual es el mejor complemento físico para mejorar nuestro BJJ ,siempre hablando desde nuestra experiencia.

Un podcast de Bjj Canarias. En esta ocasión cubrimos lo que es la historia del ADCC, y otros aspectos a tener en cuenta de cara a la celebración de dicho evento en dos semanas, como pueden ser las reglas, las categorías de peso y los premios en metálico que perciben los ganadores.

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de la disciplina de Luta Livre y en qué consiste, que tiene una historia bastante turbia con respecto a sus comienzos, y su rivalidad con el Jiu Jitsu. Hoy por hoy, existen varios luchadores profesionales que son expertos en Luta Livre, por lo que esa rivalidad actualmente es totalmente nula.