Vale a pena ouvir de novo - Nutrição Intratreino (TECH#23) - Gregario Cycling
January 15, 202355m 23sbonus
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Show Notes
Para acompanhar a pauta do episódio da semana, Vale a Pena Ouvir de Novo o podcast que Nico Sessler e o treinador Ulisses Abbud gravaram com a nutricionista Elizabeth Moraes no Gregario Tech.
Uma conversa sobre os melhores hábitos alimentares para manter o corpo com o tanque cheio de combustível durante os treinos e competições.
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