PLAY PODCASTS
Gode Dager

Gode Dager

Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer.

Gode Dager

198 episodesNO

Show overview

Gode Dager has been publishing since 2020, and across the 6 years since has built a catalogue of 198 episodes. That works out to roughly 180 hours of audio in total. Releases follow a fortnightly cadence, with the show now in its 4th season.

Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 46 min and 1h 8m — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a NO-language Health & Fitness show.

The show is actively publishing — the most recent episode landed 3 weeks ago, with 2 episodes already out so far this year. The busiest year was 2022, with 67 episodes published.

Episodes
198
Running
2020–2026 · 6y
Median length
55 min
Cadence
Fortnightly

From the publisher

Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Latest Episodes

View all 198 episodes

#167 - Spenningssøking

Apr 24, 202642 min

#166 - Fiolinbygger Jacob Von Der Lippe

Det finnes yrker som mange velger og det finnes noen som ganske få velger. Jacob Von Der Lippe valgte det siste. I snart 26 år har han laget fioliner og celloer på bestilling fra kjente musikere, og har aldri tatt noen snarveier. Vi blir bedre kjent med en av landets mest tålmodige og dyktige håndverker. Følg Jacob på Instagram her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 24, 20261h 14m

#165 - Jan Olav Beitmyren

I denne episoden snakker vi med sykkellegenden jan Olav Beitmyren. Jan Olav er en av få som har merket i alle Birkevbeinerrittene, og som har vært med i gamet siden de første terrengsyklene så dagens lys.Programleder Kristian Horne og medprogramleder er Espen Helgesen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

May 26, 202544 min

#164 - Andreas Martinussen og Hans-Petter Mellerud

Triatletene og konsernsjefene Andreas Martiniussen og Hans-Petter Mellerud skal ikke bare kjøre Norseman, de skal samle inn penger til Aktiv mot kreft på veien. Hittil har Andreas samlet inn over tre millioner! Støtt innsamlingen til Andreas her: Ellevte Norseman for Aktiv mot kreft Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

May 19, 202556 min

#163 - Hvordan velge sykkel med Espen Helgesen

Vår! Grusen er borte fra fortauet og vi begynner å tenke på oppgradering av sykkelen, men hva skal man velge i 2025? Vi snakker med mannen vi kjenner som kan mest om tohjulinger – Espen Helgesen, Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 17, 20251h 11m

#162 - Filmskaper Matias Myklebust

Har du tenkt over at filmer av klatrere, skikjørere og eventyrere tross alt er laget av noen? Noen som ofte er like spreke, men som også drasser rundt på kamera, batterier, mikrofoner og droner. Som trosser høydesyke og skallebank for å få de perfekte bildene? Matias Myklebust er en sånn fyr. Han skaper fantastiske filmer fra de mest utsatte stedene i verden, men han skinner sjeldent selv - før nå.Vil du se hva Mathias har laget av filmer og reklame? Sjekk ham ut her, og på Instagram her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 6, 202550 min

#161 - Ultraløper Liv Richter

Ultraløper og småbarnsmamma. Og full jobb. Hvordan kombinerer man det egentlig? Liv Richter er med i podden for å dele tanker om en hverdag som inneholder mer enn de fleste får til selv uten barn. Liv er også en av få utøvere som både har full jobb og som står i elitefeltet i de største terrengløpene i verden. Hvor får hun energien fra? Følg Liv på Instagram her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 24, 20251h 6m

#160 - I løypemaskinen med Lars Gulbrandsen

Vi fikk æren av å bli med Skiforeningens løypebas Lars Gulbrandsen da han preparerte den legendariske løypa mellom Stryken og Stålmyra i Nordmarka. Lars svarer på lytterspørsmål og forteller om et arbeidsliv i marka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 10, 202551 min

#159 - Polfarer AK Teigland: del 2

I denne episoden deler Arne Kristian Teigland erfaringene fra begge sydpolturene, og forteller om da det nesten gikk galt. "Eg dro til sydpolen for å gi alt, og da gav eg." Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 6, 202558 min

#158 - Polfarer AK Teigland: del 1

Polfarer, festivalsjef, fjellstuebestyrer, jeger... Lista kunne fortsatt når man skal beskrive AK Teigland. I denne episoden snakker vi om mennesket bak polturene. Vi kommer innom oppvekst, perspektiv og kraften i trass. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 3, 202548 min

#157 - Romjul med Thor Gotaas del 2 (Gjenhør)

Romjulen 2021 pratet vi om ski, idrett og livet med Thor Gotaas. Dette er en av våre favorittepisoder noen sinne. I to deler. Dette er del 2.God videre romjul, og godt nyttår! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 27, 202450 min

#156 - Romjul med Thor Gotaas del 1 (Gjenhør)

Romjulen 2021 pratet vi om ski, idrett og livet med Thor Gotaas. Dette er en av våre favorittepisoder noen sinne. I to deler. Den andre kommer om et par dager.God romjul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 25, 20241h 14m

#155 - Marius Nergård Pettersen

Hvordan er det å leve av å være på tur? Marius Nergård Pettersen gjør akkurat det, og har 17 bøker og et utall publiserte artikler om friluftsliv på CVén. Vi traff den balanserte forfatteren i skogen for en prat om friluftslivet. Du finner bøkene til Marius her. I tillegg ønsker vi Sindre Eitungjerde velkommen i kiosken! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 2, 20241h 3m

#154 - Eivind Vold: Om kreft, padling og livet

Se for deg at lillebroren din akkurat har overlevd en alvorlig kreftdiagnose. Se så for deg at du oppdager at du selv har kreft. Hva gjør det med deg? Landslagspadler Eivind Vold har det siste året gjennomgått akkurat det, og vi dykker inn i livet etter diagnosen og hans refleksjoner om, ja nettopp, livet. Vi kommer heller ikke unna den spinnville rekorden fra da han padlet over Skagerak i sommer, rett før han begynte på cellegift. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 18, 20241h 5m

#153 - Knut-Oscar Nymo: Rock og løping

Løpere finnes i alle former og i alle leire. I denne episoden snakker vi med Knut-Oscar Nymo, bassist i Oslo Ess og Onkel P og de fjerne slekningene. Knut-Oskar slipper oss inn for å snakke om løpingen, om å slutte å drikke, livet på turne og ikke minst om å utvide horisonten. Med oss i studio har vi Sindre Eitungjerde, mannen bak podcasten Løpekompis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 11, 202455 min

#152 - Hans-Petter Mellerud

Hans-Petter Mellerud er gründer, utholdenhetsutøver og tidligere fallskjermjeger. Vi dykker inn i temaer som mindset rundt motgang, jobb, trening og sponsing. Sjekk ut Hans-Petter på Instagram her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 23, 20241h 6m

#151 - Frykten for å ikke være god nok, og motet til å prate om det.

Vi er tilbake etter en lang sommer, og Øystein og Ellen sparker i gang høstsesongen med å snakke om følelser de aller fleste kjenner på fra tid til annen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 10, 202453 min

#150 - Testing på mølla

Ellen og Øystein har vært inne på mølla og testa hvor de står før sommeren. Er testing kun for eliten? Hvorfor teste? Er det mulig å få et dårlig resultat? Bør flere teste seg? Dette og mye mer🙋‍♂️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 2, 202453 min

#149 - Post Trollveggen Triathlon

Kiosken hadde en mann til start under årets Trollveggen Triathlon å vakre Åndalsnes. Kristian tar en prat med vinner Espen Helgesen om løpet, og om forberedelser til et løp når man melder seg på sent. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 1, 202445 min

#148 - Post Neveresting

Hvor mange meter klarte kiosken å klatre under helgens Neveresting i Hafjell? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jun 10, 202449 min
Gode Dager