glücklich verkopft - der Psychologie Podcast
mit Psychologinnen auf der Couch
Jessi & Wiebke (M. Sc. Psych. & Psychotherapeutinnen), Nora (M. Sc. Psych. & Psychotherapeutin i. A.) · Jessi, Nora & Wiebke (M. Sc. Psych. & Psychotherapeutinnen)
Show overview
glücklich verkopft - der Psychologie Podcast has been publishing since 2020, and across the 6 years since has built a catalogue of 165 episodes. That works out to roughly 120 hours of audio in total. Releases follow a fortnightly cadence.
Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 34 min and 55 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a DE-language Health & Fitness show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed yesterday, with 33 episodes already out so far this year. The busiest year was 2025, with 36 episodes published. Published by Jessi, Nora & Wiebke (M. Sc. Psych. & Psychotherapeutinnen).
From the publisher
Wertvolles psychologisches Wissen, Inspiration und anwendbare Tipps stecken bei glücklich verkopft in jeder Folge - liebevoll und fundiert aufbereitet, mit Perspektiven aus Verhaltenstherapie, tiefenpsychologischer Psychotherapie und mehr, zu deiner persönlichen Weiterentwicklung. Jessi, Wiebke und Clara Nora sind Psychotherapeutinnen (approbiert und i.A.) für Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie aus Köln und Berlin und treffen sich, als Kolleginnen und Freundinnen, zum schulenübergreifenden Expertinnen-Talk. In spannenden Interviewfolgen blicken sie außerdem auch immer mal wieder über den psychologischen Tellerrand hinaus. Es geht um Beziehungen, Stärkung des Selbstwertgefühls, den Umgang mit herausfordernden Emotionen – und um alles, was euch sonst noch glücklich(er) macht. Auf der Couch mit Ms. Skinner und Fr. Freud. Mehr von uns: https://linktr.ee/gluecklichverkopft Schick uns Themenideen, Feedback und deinen "Glücksmoment der Woche" an [email protected]. Folge uns auf instagram: https://www.instagram.com/gluecklichverkopft/ BITTE BEACHTE: Dieser Podcast dient der allgemeinen psychologischen Information. Er ersetzt keine psychotherapeutische Diagnostik oder Behandlung. Bei persönlichen Beschwerden wende dich bitte an eine approbierte Psychotherapeutin oder einen approbierten Psychotherapeuten, die Patientenservicestelle (Tel.: 116 117) oder deine Hausärztin bzw. deinen Hausarzt.
Latest Episodes
View all 165 episodes# 165 - VERGLEICHE (1/2) - Warum wir uns ständig vergleichen und wie du damit aufhörst
#164 - JA SAGEN - Wie du wieder mehr Lebendigkeit in dein Leben holst
# 163 - ERFOLGE FEIERN – Warum es oft schwerfällt, stolz auf sich zu sein und Selbstwert stärken durch Selbstanerkennung
#162 - BEDÜRFNISSE ERKENNEN – Wie du trotz Verlustangst bei dir bleiben kannst
#161 - GRENZEN SETZEN - Kann man auch zu hart Grenzen setzen?
#159 - FEMININE EMBODIMENT MIT MELISSA UND ELO - Wie gestalte ich mein Leben mit mir und meinem Zyklus im Einklang?
#159 - TRÄUME LEBEN – Michi & Marc Schreiber über Mut, Schicksalsschläge und die Kraft, weiterzugehen
# 158 - GLÜCKLICHE LANGZEITBEZIEHUNG - 7 Strategien aus der Paarforschung für eine glückliche Langzeitbeziehung
# 157 - ZWEIFEL IN LANGZEITBEZIEHUNGEN - 5 empirisch fundierte Schritte zum Umgang mit Zweifeln in Langzeitbeziehungen
# 156 - KINDERWUNSCH, FEHLGEBURT UND MUTTER WERDEN - Interview mit Wanda Badwal
#155 - KEINE LUST AUF SEX? – Juliane Meyer im Gespräch darüber, warum das so viele betrifft und was dahinterstecken kann
# 154 - PEOPLE PLEASING: Wie du aufhörst, es allen recht zu machen und deinen Selbstwert stärkst
# 153 - VERBUNDENHEIT: Warum echte Nähe glücklich macht und wie du sie im Alltag stärkst
# 152 - VON SELBSTKRITIK ZU SELBSTMITGEFÜHL - Unsere Selbstwert-Membership und die 6 Elemente der Selbstwertstärkung
# 151 - PSYCHISCH KRANKE ANGEHÖRIGE BEGLEITEN - Depression, Angst, Sucht und Schizophrenie
# 150 - PSYCHISCH KRANKE ANGEHÖRIGE BEGLEITEN - Die wichtigsten Fehler, Tipps & Grenzen zwischen Mit-Leid und Fürsorge
#149 - BINDUNGSANGST - Wenn Nähe plötzlich zu viel wird - 4 empirisch fundierte Schritte raus aus Bindungsangst
#148 - GRÜBELN STOPPEN - 6 praktische Schritte für deinen Alltag aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
#147 - GRÜBELN STOPPEN NACH ACT- Wie du aufhörst gegen deine Gedanken und Gefühle anzukämpfen
Bonusfolge - ACHTSAMKEITS- & DANKBARKEITSMEDITATION mit Nora
Diese Folge ist eine ganz besondere Folge und ein Geschenk für dich: Es ist eine geführte Meditation von Nora zur Wahrnehmung, Achtsamkeit und zum Spüren von Dankbarkeit, die sie gestern im Rahmen des Meditationsmonats angeleitet hat. Nimm dir Zeit für dich und meditiere mit! Wir wünschen dir viel Freude dabei :-) Sei dabei beim MeditationsMonat: 30 tägliche sanfte Morgen-Meditationen, gemeinsam live über Zoom, mit Audioaufzeichnungen für Flexibilität und zum Nachhören, für nur 44€: Anmeldung zum Einzelticket hier (nach unten scrollen): https://myablefy.com/s/gluecklichverkopft/gluecklich-verbunden-deine-selbstwert-membership-fuer-verbindungen-zu-dir-und-anderen/payment In unserer Membership glücklich verbunden ist die Meditation inklusive :-) ## 🌿 glücklich verbunden – deine Selbstwert-Membership für Verbindung mit dir und anderen Weniger Selbstkritik, Überanpassung und Stress – hin zu **Selbstverbundenheit, Selbstmitgefühl, Achtsamkeit und liebevoller Selbstannahme**. In einer tragenden Gemeinschaft übst du regelmäßig, das Gelernte wirklich in deinen Alltag zu bringen. 👉 **[Hier geht es zur Membership](https://myablefy.com/s/gluecklichverkopft/gluecklich-verbunden-deine-selbstwert-membership-fuer-verbindungen-zu-dir-und-anderen/payment)!** --- 📩 Wir bieten auch online Beratung/psychologisches Coaching an – schreib uns an **[[email protected]](mailto:[email protected])** Wenn dir die Folge gefällt, freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Apple Podcasts/iTunes oder Spotify. Instagram: [https://www.instagram.com/gluecklichverkopft/](https://www.instagram.com/gluecklichverkopft/) --- ## 📰 Du willst keine Infos mehr von uns verpassen? Melde dich für unseren Newsletter mit aktuellen Infos, liebevollen Impulsen und behind the scenes an: 👉 **[Ich will den Newsletter lesen](https://8b18ddd5.sibforms.com/serve/MUIFAJ9rqKNdMZZdfPm0a6z6KxkgQ4ZgqpZKLfnhZcZsYV-TEnpUE9ZEkTLbjYJxt_lbN1rHzjcypD8IIH2jw9ay1udi142GOSSMlfyDHrJZvMCjRk7zkx37YD3kJSkB_aPmCbjJMtMbD80jT31VYu7AZ6G9X7KLp_HptsxOrpqOk81xQArcYwckX7KLxcUtZl4a0SNV1LZF-1Fh?fbclid=PAT01DUANhjh9leHRuA2FlbQIxMAABp--mKgKm1nkrrgGoihT4AqOUh4pmFMPunnsI8HuGXQFtTdVlt-xE6Ev6nDcI_aem_8MdDZJK7SQAwXCNWVJbHJA)!** #Meditation #Mettameditation #MettaBhavana #Buddhismus #Achtsamkeit #Selbstmitgefühl #Psychologie #Stressbewältigung #MentalHealth #Selbstverbundenheit #Gefühle #Grübeln #Emotionsregulation #Mindfulness #Psychologiepodcast #Selbstwert #Persönlichkeitsentwicklung #InnereRuhe #Metta #AchtsamLeben #Selbstannahme #Bewusstheit #GlücklichVerkopft #dankbarkeit