#138 Meditation für Ruhe & Gelassenheit - "Alles ist gut."
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Show Notes
In dieser Meditation findest du Ruhe und Gelassenheit. Besonders wenn es im Außen um dich herum immer lauter und hektischer wird, kannst du mit dieser geführten Meditation spüren, dass alles gut ist und deine Kräfte neu bündeln. Nimm dir knapp 20 Minuten nur für dich und lass das wohlige Gefühl von innerer Ruhe wieder Einzug halten. Zieh die Mundwinkel nach oben und entspann dich!
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