#027 | Arbeit und Freude: Ein Widerspruch?

Zweck, Sinn und Spaß: für eine große Arbeitszufriedenheit

In dieser Episode erfährst du,

• wie wichtig Freude und Spaß im Arbeitsalltag sind, auch wenn es nicht nur um Spaß geht.
• dass eine positive Arbeitsatmosphäre langfristig die Gesundheit, Motivation und Kreativität der Mitarbeiter stärkt.
• verschiedene Modelle der Arbeitszufriedenheit und ihre Grenzen.
• dass die Fähigkeit, Freude zu empfinden, eine bewusste Entscheidung ist und auch negative Emotionen eine solche sein können.
• wie man die kleinen, schönen Momente im Alltag bewusst wahrnimmt und genießt.
• wie man durch den Fokus auf positive Aspekte leichter schwierige Phasen überstehen kann.
• dass Freude nicht zwingend mit exzessivem Lächeln und Jubel einhergehen muss, sondern auch eine Haltung sein kann.
• wie man in Teams die Freude fördern und gemeinsam positive Momente hervorheben kann (z.B. mit der "Diamantenrunde").
• den Unterschied zwischen intrinsischer und extrinsischer Motivation.
• wie man durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit Freude in den Arbeitsalltag integrieren kann.
• dass der Weg zur Freude und Zufriedenheit multidimensional ist, sie viele verschiedene Dimensionen haben kann, und wie man diese integriert.
• dass authentische Freude die Leistungsfähigkeit und Motivation steigert, nicht aber nur um leistungsfähiger zu werden.

Gastgeberinnen:

Dr. Christina Fritz, Führungskräfte-Coach und Teamtrainerin, Praxisbetriebswirtin, Zahnärztin

• Expertin zu den Themen Team & Führung sowie Struktur & Praxisorganisation
• Führung. Anders. Denken., Aachen
• www.christina-fritz.de
• [email protected]
• linkedin.com/in/dr-christina-fritz/
• instagram.com/dr.christina_fritz/

Eva Walling, Supervisorin, Coach, Trainerin, Diplom-Kauffrau

• Expertin zu den Themen Führung, Kommunikation und Organisationsentwicklung
• eva walling consulting
• www.ewc-online.de
• [email protected]
• linkedin.com/in/evawalling/
• instagram.com/eva_walling_consulting/