Slik forebygger du beinskjørhet, og derfor bør du ikke utsette det
Friskere Viten · Nycoplus
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Norge ligger på verdenstoppen i antall beinbrudd, og særlig øker faren for brudd med alderen, men er brudd og beinskjørhet noe man bare må regne med, akseptere og leve med?
Dette diskuteres med to eksperter på temaet: overlege ved Ortopedisk avdeling ved OUS Lene Bergendal Solberg og klinisk ernæringsfysiolog Åse Andresen. Sammen går de inn på hva som er typisk ved osteoporose, konsekvensene av dette, hva som kan øke risikoen beinskjørhet og hvordan vi kan forebygge både gjennom riktig ernæring og kosthold samt fysisk aktivitet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.