Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
หนังสือ Getting to Zero: How to Work Through Conflict in Your High-Stakes Relationships ของ Jayson Gaddis
- ยิ่งใกล้กลับเหมือนยิ่งไกล คนใกล้ก็เปรียบเสมือนลิ้นกับฟัน มักจะกระทบกระทั่งกันเป็นเรื่องธรรมดา
- คำว่าศูนย์ ไม่ใช่หมายถึงการกลับไปเริ่มต้นใหม่ แต่เป็นการกลับไปเป็นวงกลมวงเดียวกัน หลอมรวมความสัมพันธ์เข้าด้วยกัน
- การทะเลาะกันเป็นเรื่องที่ดี ถ้าเกิดว่ามันมีคุณสมบัติที่เราอยากจะทำให้ความสัมพันธ์ในระยะยาวดีขึ้นเท่านั้น ซึ่งจะต้องดูปัจจัยร่วมประกอบเสมอ
- ความขัดแย้งเล็ก ๆ มักจะนำไปซึ่งความขัดแย้งใหญ่ ๆ ด้วย เพราะว่าเราจะเก็บความรู้สึกเอาไว้ในกล่องอารมณ์ก่อน แต่ก็ไม่ใช่ว่าเราจะทำแบบนี้ด้วยกันทุกคน
- ความสัมพันธ์เป็นเรื่องซับซ้อน เพียงแต่ว่ามันก็ยังพอที่จะเรียนรู้ที่จะเข้าใจได้บ้าง ฝึกฝนที่จะเอาใจเขามาใส่ใจเรา ลองสวมรองเท้าเดียวกับคนที่เรารักบ้าง