Framgångspodden

I detta avsnitt har vi återigen nöjet att gästas av ingen mindre än youtubern och entreprenören Carl Déman. Mycket har hänt sedan vårt föregående avsnitt – både på hemmaplan och i karriären. Carl delar med sig om livet som tvåbarnsförälder, och hur man får livspusslet att gå ihop. Vi diskuterar också vad som krävs för att hålla en relation stark och hur man bäst stöttar sin partner genom livets mest intensiva perioder.Dessutom får vi en exklusiv inblick i vad som egentligen hände under Carls medverkan i Förrädarna, och får svar på det många undrar över - är han och Filip Dikmen vänner idag? Vi går även in på de senaste rubrikerna kring den omtalade "guldhärvan" och Carls tankar kring fyndet. Carl berättar även om sin entreprenörsresa och de viktigaste lärdomarna han har plockat upp – från investeringar till produktlanseringar. Sist men inte minst pratar vi om influencerlivets för- och nackdelar och om vad som krävs för att faktiskt lyckas på sociala medier.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Carl Déman på Instagram och på YouTube.Följ JLC på YouTube.Kolla in Joluca på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt har vi återigen nöjet att gästas av ingen mindre än youtubern och entreprenören Carl Déman. Mycket har hänt sedan vårt föregående avsnitt – både på hemmaplan och i karriären. Carl delar med sig om livet som tvåbarnsförälder, och hur man får livspusslet att gå ihop. Vi diskuterar också vad som krävs för att hålla en relation stark och hur man bäst stöttar sin partner genom livets mest intensiva perioder.Dessutom får vi en exklusiv inblick i vad som egentligen hände under Carls medverkan i Förrädarna, och får svar på det många undrar över - är han och Filip Dikmen vänner idag? Vi går även in på de senaste rubrikerna kring den omtalade "guldhärvan" och Carls tankar kring fyndet. Carl berättar även om sin entreprenörsresa och de viktigaste lärdomarna han har plockat upp – från investeringar till produktlanseringar. Sist men inte minst pratar vi om influencerlivets för- och nackdelar och om vad som krävs för att faktiskt lyckas på sociala medier.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Carl Déman på Instagram och på YouTube.Följ JLC på YouTube.Kolla in Joluca på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under tre starka avsnitt får vi ta del av Omar Alshogres gripande historia. Som tonåring kidnappades han och fängslades i Syrien, där han utsattes för tortyr under tre långa år, innan han mot alla odds lyckades vända sitt livsöde.Omar berättar om det skrämmande ögonblicket när han vaknar i ett klaustrofobiskt dödsrum, där vakterna hånar honom med frågan: "Varför är du fortfarande vid liv?" Han delar med sig av sin dagliga kamp för överlevnad, på en plats där vänner och familj tvingas ställas mot varandra i en brutal strid mellan liv och död.Vi får en inblick i de plågsamma tortyrmetoderna, där medfångar i desperation ber om att få dö för att få slut på den outhärdliga smärtan. Omar beskriver skräcken av att bli levande begravd, varför han erkände till brott han inte begått, och hur det kändes att "hamna i himlen" efter att ha blivit skjuten.Idag är Omar en kraftfull röst för rättvisa och leder Syrian Emergency Task Force. Han föreläser om trauma och har delat sin livshistoria med internationell publik, inklusive den amerikanska kongressen, Harvard University och FN. Hans berättelse är en inspirerande påminnelse om mänsklig uthållighet och styrkan i att återhämta sig från det omöjliga.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Omar Alshogre's sociala medier: Instagram, Linkedin, TikTok, YouTube, Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under tre starka avsnitt får vi ta del av Omar Alshogres gripande historia. Som tonåring kidnappades han och fängslades i Syrien, där han utsattes för tortyr under tre långa år, innan han mot alla odds lyckades vända sitt livsöde.Omar berättar om det skrämmande ögonblicket när han vaknar i ett klaustrofobiskt dödsrum, där vakterna hånar honom med frågan: "Varför är du fortfarande vid liv?" Han delar med sig av sin dagliga kamp för överlevnad, på en plats där vänner och familj tvingas ställas mot varandra i en brutal strid mellan liv och död.Vi får en inblick i de plågsamma tortyrmetoderna, där medfångar i desperation ber om att få dö för att få slut på den outhärdliga smärtan. Omar beskriver skräcken av att bli levande begravd, varför han erkände till brott han inte begått, och hur det kändes att "hamna i himlen" efter att ha blivit skjuten.Idag är Omar en kraftfull röst för rättvisa och leder Syrian Emergency Task Force. Han föreläser om trauma och har delat sin livshistoria med internationell publik, inklusive den amerikanska kongressen, Harvard University och FN. Hans berättelse är en inspirerande påminnelse om mänsklig uthållighet och styrkan i att återhämta sig från det omöjliga.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Omar Alshogre's sociala medier: Instagram, Linkedin, TikTok, YouTube, Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under tre starka avsnitt får vi ta del av Omar Alshogres gripande historia. Som tonåring kidnappades han och fängslades i Syrien, där han utsattes för tortyr under tre långa år, innan han mot alla odds lyckades vända sitt livsöde.Omar berättar om det skrämmande ögonblicket när han vaknar i ett klaustrofobiskt dödsrum, där vakterna hånar honom med frågan: "Varför är du fortfarande vid liv?" Han delar med sig av sin dagliga kamp för överlevnad, på en plats där vänner och familj tvingas ställas mot varandra i en brutal strid mellan liv och död.Vi får en inblick i de plågsamma tortyrmetoderna, där medfångar i desperation ber om att få dö för att få slut på den outhärdliga smärtan. Omar beskriver skräcken av att bli levande begravd, varför han erkände till brott han inte begått, och hur det kändes att "hamna i himlen" efter att ha blivit skjuten.Idag är Omar en kraftfull röst för rättvisa och leder Syrian Emergency Task Force. Han föreläser om trauma och har delat sin livshistoria med internationell publik, inklusive den amerikanska kongressen, Harvard University och FN. Hans berättelse är en inspirerande påminnelse om mänsklig uthållighet och styrkan i att återhämta sig från det omöjliga.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Omar Alshogre's sociala medier: Instagram, Linkedin, TikTok, YouTube, Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen gästas vi av Jon Olsson – skidåkaren och entreprenören som inspirerat miljontals människor genom sina sociala kanaler. I detta avsnitt delar han med sig av sin resa, från de tidiga åren i Mora till livet som professionell skidåkare och framgångsrik entreprenör. Vi pratar om vad skidåkningen har betytt för honom och hör historien bakom hans senaste projekt: Akka, appen som öppnar dörrarna för alla som vill investera i startups.Jon öppnar även upp om sin kamp med psykisk ohälsa, sömnproblemen som har följt honom i över 15 år, och vägen som ledde till utbrändhet. Han berättar öppet om sina tankar kring medicinering, varför han påbörjade en ADHD-utredning, och reflekterar över utmaningarna i att balansera sin intensiva vardag. Vi får även en inblick i hans liv i Sverige idag – varför han tror på fördelar med distansrelationer, vad som ligger bakom barnens nollade skärmtid, och några riktigt oväntade historier: stölden från en närstående, hur han tappade bort sin egen bil och den gången han höll Kallis öppet en extra timme mot en halv miljon kronor.Missa inte detta inspirerande avsnitt – stort tack för att ni lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Jon Olsson på Instagram och YouTube, samt kolla in hans senaste bolagssatsning Akka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen gästas vi av Jon Olsson – skidåkaren och entreprenören som inspirerat miljontals människor genom sina sociala kanaler. I detta avsnitt delar han med sig av sin resa, från de tidiga åren i Mora till livet som professionell skidåkare och framgångsrik entreprenör. Vi pratar om vad skidåkningen har betytt för honom och hör historien bakom hans senaste projekt: Akka, appen som öppnar dörrarna för alla som vill investera i startups.Jon öppnar även upp om sin kamp med psykisk ohälsa, sömnproblemen som har följt honom i över 15 år, och vägen som ledde till utbrändhet. Han berättar öppet om sina tankar kring medicinering, varför han påbörjade en ADHD-utredning, och reflekterar över utmaningarna i att balansera sin intensiva vardag. Vi får även en inblick i hans liv i Sverige idag – varför han tror på fördelar med distansrelationer, vad som ligger bakom barnens nollade skärmtid, och några riktigt oväntade historier: stölden från en närstående, hur han tappade bort sin egen bil och den gången han höll Kallis öppet en extra timme mot en halv miljon kronor.Missa inte detta inspirerande avsnitt – stort tack för att ni lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Jon Olsson på Instagram och YouTube, samt kolla in hans senaste bolagssatsning Akka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marcus Wandt är svensk astronaut och pilot. Han har en bakgrund som ingenjör och har tjänstgjort i det svenska flygvapnet. Wandt blev utvald som astronautkandidat av den europeiska rymdorganisationen ESA 2022 och flög under uppdraget Axiom Mission 3 till den internationella rymdstationen i januari 2024. Besättningen tillbringade 18 dagar ombord på den internationella rymdstationen (ISS) och kretsade där runt jorden över 346 gånger. Marcus har inspirerat en hel generation svenskar samt bidragit till att Sverige fortsätter vara en rymdnation i framkant.Vi pratar om vad det var som ursprungligen lockade med värnplikten, och om hur drömmen att bli fallskärmsjägare slutade upp i rymden. Hur stort är egentligen universum? Hur hittar man lugnet i ovissheten? Hur balanserar man rollen som pappa med militär tjänstgöring utomlands och hur hanterar man frånvaron från sin familj? Tack för att ni lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Läs och beställ Marcus Wandt självbiografi "Betraktelser i omloppsbana" skriven tillsammans med Martin Wicklin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marcus Wandt är svensk astronaut och pilot. Han har en bakgrund som ingenjör och har tjänstgjort i det svenska flygvapnet. Wandt blev utvald som astronautkandidat av den europeiska rymdorganisationen ESA 2022 och flög under uppdraget Axiom Mission 3 till den internationella rymdstationen i januari 2024. Besättningen tillbringade 18 dagar ombord på den internationella rymdstationen (ISS) och kretsade där runt jorden över 346 gånger. Marcus har inspirerat en hel generation svenskar samt bidragit till att Sverige fortsätter vara en rymdnation i framkant.Vi pratar om vad det var som ursprungligen lockade med värnplikten, och om hur drömmen att bli fallskärmsjägare slutade upp i rymden. Hur stort är egentligen universum? Hur hittar man lugnet i ovissheten? Hur balanserar man rollen som pappa med militär tjänstgöring utomlands och hur hanterar man frånvaron från sin familj? Tack för att ni lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Läs och beställ Marcus Wandt självbiografi "Betraktelser i omloppsbana" skriven tillsammans med Martin Wicklin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sebastian Staksets liv fylldes under en längre tid av mörker, innan han hittade ljuset i sin tro. De tidiga skolåren kantades av mobbning, och en längtan till respekt drev honom snabbt in i kriminaliteten. Vi pratar om den tuffa processen kring hans filmdebut Miséria, och utmaningen att spela sig själv. Sebastian berättar om hur flera scener kickade igång hans PTSD, gav honom panikångestattacker, för att tillslut eskalera i återfall. Vi kommer även in på problematiken kring svenska fängelser, och varför intagna faller tyngre in i kriminaliteten snarare än rehabiliteras. Vi diskuterar även politikernas ansvar i frågan, och hur man kan rädda ett fallande samhälle. Sebastian delar även med sig av hur han lyckades bryta sig loss och vad som blev vändpunkten. Vi pratar om vikten av förlåtelse och vilken inverkan det har haft under hans resa. Tack för att ni lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Se trailern till Miséria nu och besök hemsidan till Sebastian Staksets välgörenhetsorganisation Heart of evangelism om du vill veta mer om deras arbete. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sebastian Staksets liv fylldes under en längre tid av mörker, innan han hittade ljuset i sin tro. De tidiga skolåren kantades av mobbning, och en längtan till respekt drev honom snabbt in i kriminaliteten. Vi pratar om den tuffa processen kring hans filmdebut Miséria, och utmaningen att spela sig själv. Sebastian berättar om hur flera scener kickade igång hans PTSD, gav honom panikångestattacker, för att tillslut eskalera i återfall. Vi kommer även in på problematiken kring svenska fängelser, och varför intagna faller tyngre in i kriminaliteten snarare än rehabiliteras. Vi diskuterar även politikernas ansvar i frågan, och hur man kan rädda ett fallande samhälle. Sebastian delar även med sig av hur han lyckades bryta sig loss och vad som blev vändpunkten. Vi pratar om vikten av förlåtelse och vilken inverkan det har haft under hans resa. Tack för att ni lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Se trailern till Miséria nu och besök hemsidan till Sebastian Staksets välgörenhetsorganisation Heart of evangelism om du vill veta mer om deras arbete. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Måns Möller, den mångsidiga och äventyrliga komikern, är äntligen tillbaka i studion. Vi pratar om att bestiga berg - bokstavligen, generationsöverskridande giftermål, och varför han strävar efter att nolla sin skärmtid. Han delar med sig av de mest minnesvärda stunderna från turnélivet, och vi får äntligen svar på frågan - vem vann egentligen det stora scenbråket i Jönköping? Vi pratar även om intensiva perioder av träning och dieter, och Måns berättar vad han saknar mest när han ska komma i form. Vi delar känslan av otillräcklighet och diskuterar strategier för hur man ska få tiden att räcka till när schemat är maxat. Måns öppnar även upp om kärleken till sin son, och det blir känslosamt när vi diskuterar stigmat kring autism. Sist men inte minst pratar vi om hans eviga Toyboy drömmar och vad nästa steg blir. Ni hör ju - vi går från högt till lågt, och utlovar både tårar och gråt. Tack för att ni lyssnar!Köp biljetter till Måns Möllers stand-up show ”Mitt perfekta liv”: https://www.mansmoller.se/ och besök honom på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Måns Möller, den mångsidiga och äventyrliga komikern, är äntligen tillbaka i studion. Vi pratar om att bestiga berg - bokstavligen, generationsöverskridande giftermål, och varför han strävar efter att nolla sin skärmtid. Han delar med sig av de mest minnesvärda stunderna från turnélivet, och vi får äntligen svar på frågan - vem vann egentligen det stora scenbråket i Jönköping? Vi pratar även om intensiva perioder av träning och dieter, och Måns berättar vad han saknar mest när han ska komma i form. Vi delar känslan av otillräcklighet och diskuterar strategier för hur man ska få tiden att räcka till när schemat är maxat. Måns öppnar även upp om kärleken till sin son, och det blir känslosamt när vi diskuterar stigmat kring autism. Sist men inte minst pratar vi om hans eviga Toyboy drömmar och vad nästa steg blir. Ni hör ju - vi går från högt till lågt, och utlovar både tårar och gråt. Tack för att ni lyssnar!Köp biljetter till Måns Möllers stand-up show ”Mitt perfekta liv”: https://www.mansmoller.se/ och besök honom på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta All Time Best Of-avsnitt återupplever vi den allra första gången Framgångspodden gästades av gurun i kommunikation, retorik och storytelling David JP Phillips! Han ligger bakom några av de största Ted Talksen i Norden med miljontals views och har ägnat sitt liv åt att förstå och lära andra hur vi bäst kan kommunicera! Vi pratar om hur man genom historier kan ändra substanser i folks hjärnor och därmed skapa engagemang, hur man genom att välja sin egen sanning skapar sin världsbild, storytelling, vanligaste felen med powerpoints, hur vi hittar vår primära fråga i livet och mycket, mycket mer! Wow säger jag bara, wow! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det blev en världsnyhet när Stefan Eriksson i 345 km/tim kraschade sin Ferrari Enzo mot en elstolpe i Malibu. Hela stan släcktes, bilen klyvdes på mitten och Stefan klarade sig undan med endast en sprucken läpp. Detta är en av många historier som Stefan delar med sig av under detta spännade avsnitt. Vi pratar om mobbning, maktspel, kriminalitet, och en inre kamp om att alltid sträva efter mer. Vi kommer in på hans relation till Pablo Escobar, hur han blev miljonär och tiden i fängelset. Vi får också svar på varför han blev utnämnd till polis, och hur han fick namnet Tjock-Steffe, innan vi slutligen frågar oss: Vad är egentligen meningen med livet? Tack för att ni lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Tjock-Steffes hemsida och beställ hans bok idag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det blev en världsnyhet när Stefan Eriksson i 345 km/tim kraschade sin Ferrari Enzo mot en elstolpe i Malibu. Hela stan släcktes, bilen klyvdes på mitten och Stefan klarade sig undan med endast en sprucken läpp. Detta är en av många historier som Stefan delar med sig av under detta spännade avsnitt. Vi pratar om mobbning, maktspel, kriminalitet, och en inre kamp om att alltid sträva efter mer. Vi kommer in på hans relation till Pablo Escobar, hur han blev miljonär och tiden i fängelset. Vi får också svar på varför han blev utnämnd till polis, och hur han fick namnet Tjock-Steffe,  innan vi slutligen frågar oss: Vad är egentligen meningen med livet? Tack för att ni lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Tjock-Steffes hemsida och beställ hans bok idag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är ingen mindre än Josefin Asplund, en av Sveriges främsta skådespelare som lyckades ta sig raka vägen från teatergymnasiet till Hollywood. Hon har spelat mot storstjärnor som Daniel Craig och Stellan Skarsgård och är nu aktuell som artist i filmen Nova & Alice.Josefin berättar om sin första roll i den omtalade filmen The girl with a dragon tattoo, och hur man lyckas med sin self tape. Vi pratar även om sexism inom filmbranschen och hennes inställning till sexscener. Kan föräldrarollen bota prestationsångest? Vad är en koalamage och hur salt är egentligen en polsk saltgurka? Tusen tack för att du lyssnar! Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Se trailern till Josefin Asplunds senaste film Nova & Alice och följ henne på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är ingen mindre än Josefin Asplund, en av Sveriges främsta skådespelare som lyckades ta sig raka vägen från teatergymnasiet till Hollywood. Hon har spelat mot storstjärnor som Daniel Craig och Stellan Skarsgård och är nu aktuell som artist i filmen Nova & Alice.Josefin berättar om sin första roll i den omtalade filmen The girl with a dragon tattoo, och hur man lyckas med sin self tape. Vi pratar även om sexism inom filmbranschen och hennes inställning till sexscener. Kan föräldrarollen bota prestationsångest? Vad är en koalamage och hur salt är egentligen en polsk saltgurka? Tusen tack för att du lyssnar! Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Se trailern till Josefin Asplunds senaste film Nova & Alice och följ henne på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Naprapaten Jonas Parandian har i 16 år arbetat med att guida och vägleda människor mot en hälsosammare livsstil. Han syns ofta som en expert i Nyhetsmorgon, han har hundratusentals som följer honom i sociala medier och han har nyligen släppt en bok om hur man genom att lyssna på sin egen kropp kan skapa ett starkare liv. Jonas delar med sig av hur man ska tänka kring sin kropp för att må så bra som möjligt. Vi pratar om hur man ska hantera kronisk smärta och mental stress, vi pratar om kost, meditation, sömn och rörelser som kroppen mår bra av. Jonas berättar också hur han som barn tog hjälp av andningen i ett stökigt hem, och om hur olika andningsövningar påverkar våra nervsystem. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Jonas hemsida och följ honom på Instagram.Jonas Parandian - Stillhet & rörelse: Hur du kan läka din kropp, bli starkare & tåligare Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Naprapaten Jonas Parandian har i 16 år arbetat med att guida och vägleda människor mot en hälsosammare livsstil. Han syns ofta som en expert i Nyhetsmorgon, han har hundratusentals som följer honom i sociala medier och han har nyligen släppt en bok om hur man genom att lyssna på sin egen kropp kan skapa ett starkare liv. Jonas delar med sig av hur man ska tänka kring sin kropp för att må så bra som möjligt. Vi pratar om hur man ska hantera kronisk smärta och mental stress, vi pratar om kost, meditation, sömn och rörelser som kroppen mår bra av. Jonas berättar också hur han som barn tog hjälp av andningen i ett stökigt hem, och om hur olika andningsövningar påverkar våra nervsystem. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Jonas hemsida och följ honom på Instagram.Jonas Parandian - Stillhet & rörelse: Hur du kan läka din kropp, bli starkare & tåligare Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Socionomen Åsa Vikman är specialist inom högkänslighet och sedan 2021 så driver hon det mycket populära instagramkontot @orkidebarnsverige. Hon håller kurser och föreläsningar på ämnet, skriver böcker och har precis släppt boken “Högkänsliga barn: en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn.”I avsnittet så berättar Åsa om högkänslighet, vad som kännetecknar en högkänslig person och vad det innebär både för vuxna och för barn. Vi pratar om hur barndomen påverkar högkänsliga, och hur man som förälder både kan stötta och stärka sitt högkänsliga barn. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Åsa på Instagram.Åsa Vikman - Högkänsliga barn: en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barnÅsa Vikman - Handbok för högkänsliga: omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Socionomen Åsa Vikman är specialist inom högkänslighet och sedan 2021 så driver hon det mycket populära instagramkontot @orkidebarnsverige. Hon håller kurser och föreläsningar på ämnet, skriver böcker och har precis släppt boken “Högkänsliga barn: en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn.”I avsnittet så berättar Åsa om högkänslighet, vad som kännetecknar en högkänslig person och vad det innebär både för vuxna och för barn. Vi pratar om hur barndomen påverkar högkänsliga, och hur man som förälder både kan stötta och stärka sitt högkänsliga barn. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Åsa på Instagram.Åsa Vikman - Högkänsliga barn: en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barnÅsa Vikman - Handbok för högkänsliga: omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skådespelaren och Hollywoodstjärnan Peter Stormare visste redan som litet barn att han skulle stå på scen. Hans inre röst hade sagt det till honom, men han berättade det inte för någon. Nu, efter över 40 år i branschen, har han minst sagt skrivit teater och filmhistoria med roller i succér som Fargo, Armageddon, Jurassic Park, The Big Lebowski, Chocolat, Minority Report och många, många fler. Peter delar öppet med sig av minnen från filminspelningarna, av hur det är att arbeta med Steven Spielberg och varför ”bonn-hybris” varit en av hans nycklar för att lyckas. Men vi pratar också om hur Peters inre väsen, om hans tro, hur han samtalar med änglar och hur han varje dag hittar mirakel i sitt liv. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Läs Peter Stormare: Pojken från Arbrå Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skådespelaren och Hollywoodstjärnan Peter Stormare visste redan som litet barn att han skulle stå på scen. Hans inre röst hade sagt det till honom, men han berättade det inte för någon. Nu, efter över 40 år i branschen, har han minst sagt skrivit teater och filmhistoria med roller i succér som Fargo, Armageddon, Jurassic Park, The Big Lebowski, Chocolat, Minority Report och många, många fler. Peter delar öppet med sig av minnen från filminspelningarna, av hur det är att arbeta med Steven Spielberg och varför ”bonn-hybris” varit en av hans nycklar för att lyckas. Men vi pratar också om hur Peters inre väsen, om hans tro, hur han samtalar med änglar och hur han varje dag hittar mirakel i sitt liv. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Läs Peter Stormare: Pojken från Arbrå Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Professor i organisk kemi, Ulf Ellervik, gästar Framgångspodden för tredje gången! Tidigare så har han pratat om kroppsvätskor och farliga gifter, som blivit några av poddens mest lyssnade avsnitt, men den här gången är ämnet något helt annat - nämligen sömn. Vad händer egentligen i vår hjärna när vi sover och när vi är vakna? Vilka kemikalier använde de gamla grekerna för att somna? Hur kan man använda sömn för inlärning och kan ADHD förvärras av sömnbrist? Varför ska man inte ta sömnmedel en längre tid och vad har skärmar för effekt på vår sömn? Detta och mycket mer hjälper Ulf oss att svara på! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Ulf Ellervik - Nattens gudar: Den kemiska sömnen och vakenhetens dilemmaUlf Ellervik - Äckligt: berättelser om slem, snor och andra sekretUlf Ellervik - Förgiftad: berättelser om fasor, formler och fiaskon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Professor i organisk kemi, Ulf Ellervik, gästar Framgångspodden för tredje gången! Tidigare så har han pratat om kroppsvätskor och farliga gifter, som blivit några av poddens mest lyssnade avsnitt, men den här gången är ämnet något helt annat - nämligen sömn. Vad händer egentligen i vår hjärna när vi sover och när vi är vakna? Vilka kemikalier använde de gamla grekerna för att somna? Hur kan man använda sömn för inlärning och kan ADHD förvärras av sömnbrist? Varför ska man inte ta sömnmedel en längre tid och vad har skärmar för effekt på vår sömn? Detta och mycket mer hjälper Ulf oss att svara på! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Ulf Ellervik - Nattens gudar: Den kemiska sömnen och vakenhetens dilemmaUlf Ellervik - Äckligt: berättelser om slem, snor och andra sekretUlf Ellervik - Förgiftad: berättelser om fasor, formler och fiaskon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VDn för investeringsbolaget Mellby Gård, Johan Andersson, har lång erfarenhet av att köpa och sälja bolag. Som 34-åring tog han över familjeföretaget efter sin pappa, och fokus låg då på tunga industrier. Men efter en förnyelseresa är portföljen idag versifierad med företag som Oscar Jacobson, Roxtec, Academedia, Kappahl, Student Consulting och många fler. Tillsammans omsätter de årligen över 20 miljarder. Tillsammans så pratar vi om Johans resa med att samla på sig kunskap och erfarenheter för att axla rollen som VD för ett miljardimperium. Han delar med sig av sina tankar kring förvärv, ledarskap, investeringar och vad som driver honom som person. Vi får också höra varför han aldrig jublar efter en exit och om motgångarna som hänt längs vägen. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VDn för investeringsbolaget Mellby Gård, Johan Andersson, har lång erfarenhet av att köpa och sälja bolag. Som 34-åring tog han över familjeföretaget efter sin pappa, och fokus låg då på tunga industrier. Men efter en förnyelseresa är portföljen idag versifierad med företag som Oscar Jacobson, Roxtec, Academedia, Kappahl, Student Consulting och många fler. Tillsammans omsätter de årligen över 20 miljarder. Tillsammans så pratar vi om Johans resa med att samla på sig kunskap och erfarenheter för att axla rollen som VD för ett miljardimperium. Han delar med sig av sina tankar kring förvärv, ledarskap, investeringar och vad som driver honom som person. Vi får också höra varför han aldrig jublar efter en exit och om motgångarna som hänt längs vägen. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till den hyllade föreläsaren, författaren och regissören Kay Pollak! Med sina tusentals timmar på scen framför både privatpersoner och företag har han spridit budskapet om att vi kan förändra våra liv genom att förändra våra tankar.Vi pratar om vad som ligger till grund för tankens kraft och hur vi genom att ta oss an situationer på olika sätt kan skapa ett lyckligare liv för oss själva. Vi pratar också om hur man kan hantera negativa människor, vikten av tacksamhet och pratar om tekniker för att hantera alla de motgångar vi möter i livet. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Influencern, entreprenören och poddaren Kenza Zouiten Subosic blev rikskänd när hon redan som 15-åring byggde Sveriges största blogg. Året var 2006 och mycket har hänt sedan dess. Hon har arbetat för MTV som reporter, programlett flera tv-program, startat bolag inom både mode och skönhetsbranschen, och hon har vunnit flera priser för sina sociala medier. Vi pratar om hennes resa och hur det var att bli känd när man är så ung. Vi får höra om hennes uppväxt med en frånvarande och alkoholberoende pappa, om när hon kom på att han stal pengar från henne och om dagen han gick bort. Kenza delar också med sig av sina lärdomar som entreprenör, om familjelivet idag och framtidsplanerna. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Kenza på Instagram och via hennes blogg.Lyssna på podden Mer än bara morsa!Här finns hjälp och stöd att få om du lider av alkoholmissbruk, eller är anhörig till någon som lider. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Influencern, entreprenören och poddaren Kenza Zouiten Subosic blev rikskänd när hon redan som 15-åring byggde Sveriges största blogg. Året var 2006 och mycket har hänt sedan dess. Hon har arbetat för MTV som reporter, programlett flera tv-program, startat bolag inom både mode och skönhetsbranschen, och hon har vunnit flera priser för sina sociala medier. Vi pratar om hennes resa och hur det var att bli känd när man är så ung. Vi får höra om hennes uppväxt med en frånvarande och alkoholberoende pappa, om när hon kom på att han stal pengar från henne och om dagen han gick bort. Kenza delar också med sig av sina lärdomar som entreprenör, om familjelivet idag och framtidsplanerna. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Kenza på Instagram och via hennes blogg.Lyssna på podden Mer än bara morsa!Här finns hjälp och stöd att få om du lider av alkoholmissbruk, eller är anhörig till någon som lider. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den 8 januari 2023 så lämnar Sanam Gharaee i väg sin åttaårige son Tintin för att ha några timmars umgänge med sin pappa. Hon kan inte ana att det värsta kommer att hända. Att hon aldrig kommer att få träffa sin son i livet igen. Det här är historien om hur en destruktiv relation med hot och psykiskt våld fick den allra mörkaste av konsekvenser. Efter en kamp mot myndigheterna var Sanam tvungen att lämna ifrån sig Tintin till mannen hon en gång älskat, mannen som kom att mörda hennes barn. ”Det kommer gå bra.”, var de sista orden Tintin fick höra från sin mamma. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Stöd Lex Tintin via deras hemsida och följ Lex Tintin via Instagram och Facebook.Sanam Gharaee & Sofia Rutbäck Eriksson - Glöm aldrig Tintin: en sann berättelse Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den 8 januari 2023 så lämnar Sanam Gharaee i väg sin åttaårige son Tintin för att ha några timmars umgänge med sin pappa. Hon kan inte ana att det värsta kommer att hända. Att hon aldrig kommer att få träffa sin son i livet igen. Det här är historien om hur en destruktiv relation med hot och psykiskt våld fick den allra mörkaste av konsekvenser. Efter en kamp mot myndigheterna var Sanam tvungen att lämna ifrån sig Tintin till mannen hon en gång älskat, mannen som kom att mörda hennes barn. ”Det kommer gå bra.”, var de sista orden Tintin fick höra från sin mamma. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Stöd Lex Tintin via deras hemsida och följ Lex Tintin via Instagram och Facebook.Sanam Gharaee & Sofia Rutbäck Eriksson - Glöm aldrig Tintin: en sann berättelse Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programledaren, influencern och entreprenören Rebecca Stella är äntligen tillbaka i Paradise Hotel efter flera års uppehåll. Vi har genom åren sett henne programleda flera olika tv-program, hon har hörts i några av Sveriges största podcast och från Los Angeles så har hon drivit skönhetsmärket ”Rebecca Stella Beauty” – som nyligen såldes till Lyko. Vi pratar om hennes stora comeback i Paradise Hotel, arbetet bakom och försäljningen av hennes skönhetsmärke, och hur hon skapar hype kring sina produkter. Vi får också höra om hur det är att idag vara tvåbarnsmamma efter den tuffa resan att lyckas bli gravid en andra gång, och vad hon verkligen vill ge vidare till sina barn. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Rebecca på Instagram.Besök Rebecca Stella Beauty. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programledaren, influencern och entreprenören Rebecca Stella är äntligen tillbaka i Paradise Hotel efter flera års uppehåll. Vi har genom åren sett henne programleda flera olika tv-program, hon har hörts i några av Sveriges största podcast och från Los Angeles så har hon drivit skönhetsmärket ”Rebecca Stella Beauty” – som nyligen såldes till Lyko. Vi pratar om hennes stora comeback i Paradise Hotel, arbetet bakom och försäljningen av hennes skönhetsmärke, och hur hon skapar hype kring sina produkter. Vi får också höra om hur det är att idag vara tvåbarnsmamma efter den tuffa resan att lyckas bli gravid en andra gång, och vad hon verkligen vill ge vidare till sina barn. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Rebecca på Instagram.Besök Rebecca Stella Beauty. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bordtennisspelaren Truls Möregårdh visade att det omöjliga var möjligt när han under sitt första OS kom hem med två silvermedaljer. Trots sin unga ålder har han också kammat hem flera medaljer i både EM & VM, och gjort sig känd för att använda en helt ny typ av sexkantigt racket. Vi får höra Truls berätta om hur han gått tillväga för att bli en av de absolut bästa i världen, och hur han tänker kring både det mentala och det fysiska. Vi får också höra om näthatet han fått utstå längs vägen, om den tuffa tiden när hans nära vän fick leukemi och om den stora rädslan att skada sig. Dessutom hinner vi prata om drömmar utanför bordtennisen och kärleken till Japan. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Stöd Ung Cancer.Följ Truls på Instagram.Läs om Truls racket. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bordtennisspelaren Truls Möregårdh visade att det omöjliga var möjligt när han under sitt första OS kom hem med två silvermedaljer. Trots sin unga ålder har han också kammat hem flera medaljer i både EM & VM, och gjort sig känd för att använda en helt ny typ av sexkantigt racket. Vi får höra Truls berätta om hur han gått tillväga för att bli en av de absolut bästa i världen, och hur han tänker kring både det mentala och det fysiska. Vi får också höra om näthatet han fått utstå längs vägen, om den tuffa tiden när hans nära vän fick leukemi och om den stora rädslan att skada sig. Dessutom hinner vi prata om drömmar utanför bordtennisen och kärleken till Japan. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Bordtennisspelaren Truls Möregårdh visade att det omöjliga var möjligt när han under sitt första OS kom hem med två silvermedaljer. Trots sin unga ålder har han också kammat hem flera medaljer i både EM & VM, och gjort sig känd för att använda en helt ny typ av sexkantigt racket. Vi får höra Truls berätta om hur han gått tillväga för att bli en av de absolut bästa i världen, och hur han tänker kring både det mentala och det fysiska. Vi får också höra om näthatet han fått utstå längs vägen, om den tuffa tiden när hans nära vän fick leukemi och om den stora rädslan att skada sig. Dessutom hinner vi prata om drömmar utanför bordtennisen och kärleken till Japan. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Stöd Ung Cancer.Följ Truls på Instagram.Läs om Truls racket. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När investeraren, entreprenören och musikproducenten Ash Pournouri gästade Framgångspodden i avsnitt 500 så öppnade han för första gången upp sig kring historien om Tim ”Avicii” Bergling. Men det här avsnittet handlar om något helt annat. För Ash har inte bara varit med och skapat megahits, han har också grundat Nordens största investerarnätverk, plattformen Brilliant Minds som sätter Sverige på kartan och så hanterar han en fond för Norrsken med fokus på att göra världen lite bättre. Dessutom är han aktuell som en av jurymedlemmarna i Idol 2024. Med en person som Ash så vill man höra om vad han tror om framtiden, och det är precis vad vi pratar om. Vi får höra Ash tankar kring framtidens bolag och investeringar, och hur AI kommer förändra våra liv. Vi går också in bakom kulisserna på succén Brilliant Minds, får höra hur de fick Obama till Sverige och om mötet med Elon Musk. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Ash på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När investeraren, entreprenören och musikproducenten Ash Pournouri gästade Framgångspodden i avsnitt 500 så öppnade han för första gången upp sig kring historien om Tim ”Avicii” Bergling. Men det här avsnittet handlar om något helt annat. För Ash har inte bara varit med och skapat megahits, han har också grundat Nordens största investerarnätverk, plattformen Brilliant Minds som sätter Sverige på kartan och så hanterar han en fond för Norrsken med fokus på att göra världen lite bättre. Dessutom är han aktuell som en av jurymedlemmarna i Idol 2024. Med en person som Ash så vill man höra om vad han tror om framtiden, och det är precis vad vi pratar om. Vi får höra Ash tankar kring framtidens bolag och investeringar, och hur AI kommer förändra våra liv. Vi går också in bakom kulisserna på succén Brilliant Minds, får höra hur de fick Obama till Sverige och om mötet med Elon Musk. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Ash på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programledaren, showartisten och youtubern Alexander Hermansson har i över 10 år underhållit både vuxna och barn från tv och scen. Han har bland annat synts som en av medlemmarna i ”Rackartygarna”, och som programledare för SVTs ”Sommarlov” och ”Kokobäng”. Men bakom Alexanders glada yttre gentemot tittarna, så har han behövt ta sig igenom flera livskriser. Alexander berättar här öppet om sin utmattningsdepression och om sin skilsmässa som under en period drog ner honom på botten. Vi pratar om rutinerna han skapade för att komma tillbaka, och om hans kärlek till det kreativa. Han berättar också om sin stundande anti mobbning turné med Friends, och hur det var att själv inse att han varit en mobbare i skolan. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Alexanders hemsida.Följ Alexander på Instagram och Youtube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Föreläsaren och entreprenören Amer Mohammed har som jobb att resa världen runt och berätta för företagsledare om framtiden. Han är expert på AI, innovationer, digitalisering och han kan på ett tydligt sätt förklara hur vår vardag kommer se ut om några år. En vardag helt olik den vi har idag. Här delar Amer med sig av hur han ser att vi kommer leva i framtiden, både privatpersoner och företag. Vi pratar om hur AI assistenter kommer bli en del av varje människas liv, om riskerna med AI och hur superintelligens kommer förändra samhällen i grunden. Vi hinner också prata om hur AI borde bli en naturlig del av varje barns skolgång, men att regeringen sätter stopp. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Amer på LinkedIn.Boka Amer via Talarpoolen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Föreläsaren och entreprenören Amer Mohammed har som jobb att resa världen runt och berätta för företagsledare om framtiden. Han är expert på AI, innovationer, digitalisering och han kan på ett tydligt sätt förklara hur vår vardag kommer se ut om några år. En vardag helt olik den vi har idag. Här delar Amer med sig av hur han ser att vi kommer leva i framtiden, både privatpersoner och företag. Vi pratar om hur AI assistenter kommer bli en del av varje människas liv, om riskerna med AI och hur superintelligens kommer förändra samhällen i grunden. Vi hinner också prata om hur AI borde bli en naturlig del av varje barns skolgång, men att regeringen sätter stopp. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Amer på LinkedIn.Boka Amer via Talarpoolen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är med stor, stor sorg vi har nåtts av nyheten att tränarlegendaren Sven-Göran "Svennis" Eriksson har gått bort. Under hans 35-åriga tränarkarriär har han tränat topplag såsom IFK Göteborg, Benfica, Roma och Manchester City. 2001 blev han Englands förste utländska förbundskapten och han har coachat några av fotbollsvärldens största ikoner.I det här avsnittet, från september 2022, så delar Svennis med sig av sin berättelse: hur han kom att bli en av världens mest eftertraktade fotbollstränare och hur det är att hitta sitt kall. Han delar också med sig av ledarskapstips, berättar om hur man coachar spelare med stora egen och vad som gör att vissa lag blir framgångsrika.Tusen tack för allt Svennis. Vila i frid.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johannes Cullberg är strategikonsulten som efter många år på Lidl såg felen med livsmedelsindustrin. Han började brinna för hälsa, skapade sin egen dagligvarukedja med hälsosam mat och idag når han ut till hundratusentals genom sina sociala medier, där han lär ut hur vi kan ta makten över vår fysiska hälsa. Tillsammans pratar vi om hur livsmedelsindustrin är uppbyggd för att lura oss, och hur vi istället kan bygga en hälsosam livsstil. Vi pratar om hur man bör tänka kring sin kost, om periodisk fasta som verktyg, köttets vara eller icke vara, och hur man hittar bra fisk utan gifter. Johannes berättar också om olika hälsotester han gör, om vikten av rätt testosteronvärde och varför det är extra viktigt att ha koll på sin hälsa under klimakteriet. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johannes hemsida.Följs Johannes via Instagram.Johannes Cullberg - Ta makten över din hälsa på 12 veckor: maten och vanorna som ger resultatBesök Swedish Cold. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johannes Cullberg är strategikonsulten som efter många år på Lidl såg felen med livsmedelsindustrin. Han började brinna för hälsa, skapade sin egen dagligvarukedja med hälsosam mat och idag når han ut till hundratusentals genom sina sociala medier, där han lär ut hur vi kan ta makten över vår fysiska hälsa. Tillsammans pratar vi om hur livsmedelsindustrin är uppbyggd för att lura oss, och hur vi istället kan bygga en hälsosam livsstil. Vi pratar om hur man bör tänka kring sin kost, om periodisk fasta som verktyg, köttets vara eller icke vara, och hur man hittar bra fisk utan gifter. Johannes berättar också om olika hälsotester han gör, om vikten av rätt testosteronvärde och varför det är extra viktigt att ha koll på sin hälsa under klimakteriet. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johannes hemsida.Följs Johannes via Instagram.Johannes Cullberg - Ta makten över din hälsa på 12 veckor: maten och vanorna som ger resultatBesök Swedish Cold. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jonatan Hellvig och David Åhman tog hela världen med storm när de tog OS-guld i beachvolley i Paris. Efter en tuff start på tävlingen vann de överlägset mot Tyskland i finalen, och vinsten var hemma. Men vilka är dessa killar och vad ligger bakom deras otroliga seger? Vi får höra om Jonatan och Davids träningsrutiner, hur de arbetar mentalt och hur resan har sett ut till att ta ett OS-guld. De delar med sig av sina tips för hur man ska lyckas inom en sport, pratar målsättning och berättar om den nya svenska metoden som revolutionerat beachvolley. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jonatan Hellvig och David Åhman tog hela världen med storm när de tog OS-guld i beachvolley i Paris. Efter en tuff start på tävlingen vann de överlägset mot Tyskland i finalen, och vinsten var hemma. Men vilka är dessa killar och vad ligger bakom deras otroliga seger? Vi får höra om Jonatan och Davids träningsrutiner, hur de arbetar mentalt och hur resan har sett ut till att ta ett OS-guld. De delar med sig av sina tips för hur man ska lyckas inom en sport, pratar målsättning och berättar om den nya svenska metoden som revolutionerat beachvolley. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Föreläsaren och hjärnexperten Anna Tebelius Bodin har en imponerande meritlista. Hon har en masterexamen från Harvard University, hon har skrivit sex böcker, hållit över 1400 föreläsningar och hedrats med 2020 års Mensa-pris för sin förmåga att göra det komplexa enkelt. Tillsammans så djupdyker vi i hjärnan för att förstå den bättre, och därigenom också oss själva. Vi pratar om varför motivation är något du skapar och inte kan vänta på, om det är så att vi har en fri vilja eller inte, hur vi kan optimera vår inlärning och varför det är så viktigt att styra våra tankar. Anna reflekterar också kring hur hon tror att AI kommer att påverka vår hjärna och hur vi på ett enkelt sätt kan förändra vår självbild. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Anna på LinkedIn, Instagram och besök hennes hemsida.Ta del av Annas böcker:Tryggast i rummet: Om tidlöst ledarskapVad varje pedagog bör veta: om hjärnan, inlärning och motivationDen analoga hjärnan i den digitala tillvaronLär dig mer på kortare tidMotivation - hur svårt kan det va'Tänk: studiestrategier för gymnasiet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Föreläsaren och hjärnexperten Anna Tebelius Bodin har en imponerande meritlista. Hon har en masterexamen från Harvard University, hon har skrivit sex böcker, hållit över 1400 föreläsningar och hedrats med 2020 års Mensa-pris för sin förmåga att göra det komplexa enkelt. Tillsammans så djupdyker vi i hjärnan för att förstå den bättre, och därigenom också oss själva. Vi pratar om varför motivation är något du skapar och inte kan vänta på, om det är så att vi har en fri vilja eller inte, hur vi kan optimera vår inlärning och varför det är så viktigt att styra våra tankar. Anna reflekterar också kring hur hon tror att AI kommer att påverka vår hjärna och hur vi på ett enkelt sätt kan förändra vår självbild. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Anna på LinkedIn, Instagram och besök hennes hemsida.Ta del av Annas böcker:Tryggast i rummet: Om tidlöst ledarskapVad varje pedagog bör veta: om hjärnan, inlärning och motivationDen analoga hjärnan i den digitala tillvaronLär dig mer på kortare tidMotivation - hur svårt kan det va'Tänk: studiestrategier för gymnasiet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.