Framgångspodden

Entreprenören, opinionsbildaren, youtubern och föreläsaren Henrik Jönsson är en av Sveriges mest populära samhällskommentatorer. Han har gjort sig känd för sitt positiva ifrågasättande och sin humor när han ger verktyg till konkret förändring. Henrik har byggt flera stora techbolag, hörs ofta debattera i media och är nu aktuell med boken ”Bli fri: Sju principer för oberoende”.Vi pratar mycket om vad vi som individer kan göra för att bli fria, och röra oss bort från en offerskapsroll. Vi får höra om exempel från Henriks uppväxt när han insåg att personlig frihet är något att sträva efter, går in på varför vi ska vägra att begränsas och varför vi alla borde lida medvetet. Vi pratar också om misslyckanden som milstenar, optimism, varför man inte ska välja den fega vägen och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Henrik på Youtube, Twitter och Instagram.Besök Henriks hemsida.Henrik Jönsson - Blir fri: Sju principer för oberoendeAyn Rand - Och världen skälvde Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är med stor sorg vi har fått veta att föreläsaren humörtränaren Jesper Caron har lämnat oss, bara 50 år gammal. Han var en av Sveriges mest bokade föreläsare och när han var med i podden så blev hans avsnitt extremt uppskattat med väldigt många lyssningar. I avsnittet så pratar vi om hans metoder och tekniker för att skapa rätt mindset, varför vi ska belöna det som kan bli hur vi når nästa lyckonivå. Vi pratar om hans kamp mot reumatism och hur han totalt ändrade sin kost och livsstil för att bli smärtfri. Vi får också höra historien om han när började föreläsare och när en av hans allra första föreläsningar var för inga mindre än NASA. En sann inspiratör! Tusen tack för att du lyssnar!Vila i frid Jesper. Avsnittet sändes ursprungligen 2019-04-28.Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är få personer som inte skulle hålla med om att advokaten och författaren Leif Silbersky är Sveriges mest kända försvarare. I uppmärksammade fall som rättegångarna mot Hagamannen, Anders Eklund och Johan af Donner har han stått som deras försvarare. Nu, efter ett liv i rättegångssalen, har Leif som han själv säger – gått 95% i pension.Men hur är det att under ett helt liv ha försvarat mördare och våldtäktsmän? Vad är det som gör människor onda? Vilka knep och retoriska verktyg har han använt för att få fram sina budskap? Och vad ägnar sig Leif åt nu, när han gått i pension och inte längre kan använda sin vassa tunga i rättssalen? Allt detta och mycket mer får ni reda på i detta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är få personer som inte skulle hålla med om att advokaten och författaren Leif Silbersky är Sveriges mest kända försvarare. I uppmärksammade fall som rättegångarna mot Hagamannen, Anders Eklund och Johan af Donner har han stått som deras försvarare. Nu, efter ett liv i rättegångssalen, har Leif som han själv säger – gått 95% i pension.Men hur är det att under ett helt liv ha försvarat mördare och våldtäktsmän? Vad är det som gör människor onda? Vilka knep och retoriska verktyg har han använt för att få fram sina budskap? Och vad ägnar sig Leif åt nu, när han gått i pension och inte längre kan använda sin vassa tunga i rättssalen? Allt detta och mycket mer får ni reda på i detta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Forskaren, författaren och föreläsaren Emma Frans är doktor i medicinsk epidemiologi vid Karolinska Institutet, och tidigare vid prestigefyllda Oxford University. Hon är känd för att på ett humoristiskt sätt granska sanningshalten och vetenskapen bakom sensationella nyheter. Hon har också utsetts till ”Årets Folkbildare” vid två tillfällen, och är nu aktuell med nya boken ”Expertparadoxen”.Vi pratar mycket vikten av att lyssna till forskare och vetenskapen, men också vad man ska göra när det visar sig att forskarna är oeniga. När ska man egentligen lyssna på forskare och vad kan hända när forskarna har fel? Vi får höra om förödande konsekvenser när vetenskapliga auktoriteter gått för långt och om verktygen man behöver för att bäst ta sig till andras kunskap. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Emma Frans hemsida.Följ Emma Frans på Twitter och Instagram.Emma Frans - Expertparadoxen: ska jag alltid lyssna på forskarna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Forskaren, författaren och föreläsaren Emma Frans är doktor i medicinsk epidemiologi vid Karolinska Institutet, och tidigare vid prestigefyllda Oxford University. Hon är känd för att på ett humoristiskt sätt granska sanningshalten och vetenskapen bakom sensationella nyheter. Hon har också utsetts till ”Årets Folkbildare” vid två tillfällen, och är nu aktuell med nya boken ”Expertparadoxen”.Vi pratar mycket vikten av att lyssna till forskare och vetenskapen, men också vad man ska göra när det visar sig att forskarna är oeniga. När ska man egentligen lyssna på forskare och vad kan hända när forskarna har fel? Vi får höra om förödande konsekvenser när vetenskapliga auktoriteter gått för långt och om verktygen man behöver för att bäst ta sig till andras kunskap. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Emma Frans hemsida.Följ Emma Frans på Twitter och Instagram.Emma Frans - Expertparadoxen: ska jag alltid lyssna på forskarna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter tio år i politiken så valde juristen Evin Cetin att lämna. Hon kände att det var dags att komma ut i verkligheten och tog steget till att bli advokat. I hennes nya roll började hon arbeta med områden som vi bara ser som rubriker – gängkriminalitet, skjutningar och dödsfall. I hennes bok ”Mitt bland oss”, skriven tillsammans med Jens Liljestrand, beskriver hon möten med både förövare och offer i det gängvåld som skakat Sverige.Vi får höra om huvudpersonerna bakom våldet, om de som lever med ett pris på sitt huvud och om de som beställer mord. Vi får höra om barn som rekryteras in som narkotikans barnsoldater och om mammor som bryter ihop när de får höra att deras som blivit avrättad. Dessutom får vi höra hur alla tuffa samtal har påverkat Evin personligen, hur hon ser på framtiden för Sverige och om gången hon själv trodde hon skulle bli skjuten under en intervju. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ och kontakta Evin via Instagram eller LinkedIn.Evin Cetin & Jens Liljestrand - Mitt bland oss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter tio år i politiken så valde juristen Evin Cetin att lämna. Hon kände att det var dags att komma ut i verkligheten och tog steget till att bli advokat. I hennes nya roll började hon arbeta med områden som vi bara ser som rubriker – gängkriminalitet, skjutningar och dödsfall. I hennes bok ”Mitt bland oss”, skriven tillsammans med Jens Liljestrand, beskriver hon möten med både förövare och offer i det gängvåld som skakat Sverige.Vi får höra om huvudpersonerna bakom våldet, om de som lever med ett pris på sitt huvud och om de som beställer mord. Vi får höra om barn som rekryteras in som narkotikans barnsoldater och om mammor som bryter ihop när de får höra att deras som blivit avrättad. Dessutom får vi höra hur alla tuffa samtal har påverkat Evin personligen, hur hon ser på framtiden för Sverige och om gången hon själv trodde hon skulle bli skjuten under en intervju. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ och kontakta Evin via Instagram eller LinkedIn.Evin Cetin & Jens Liljestrand - Mitt bland oss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Artisten och sångerskan Fröken Snusk slog förra året ner som en blixt i musiksverige. Iklädd en rosa rånarluva och med explicita sånger som sex har hon, och medproducenten Rasmus Gozzi brutit helt ny mark. Deras låtar har spelats tiotusentals miljoner gånger, de slår rekord i antal spelade konserter på ett år och inget tyder på att framgångstrenden kommer gå annat än spikrakt uppåt.Vi hade ett extremt roligt samtal som inte liknar något annat avsnitt i Framgångspodden – känsliga lyssnare varnas! Vi pratar om hur det är att vara så provokativ i sina texter, och hur det har fått både positiva och negativa konsekvenser för henne personligen. Vi får höra historier från galna gig, hur det är att vara artist under hemlig identitet och om framtiden för denna nya unika genre. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Fröken Snusk på Tiktok och Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Artisten och sångerskan Fröken Snusk slog förra året ner som en blixt i musiksverige. Iklädd en rosa rånarluva och med explicita sånger som sex har hon, och medproducenten Rasmus Gozzi brutit helt ny mark. Deras låtar har spelats tiotusentals miljoner gånger, de slår rekord i antal spelade konserter på ett år och inget tyder på att framgångstrenden kommer gå annat än spikrakt uppåt.Vi hade ett extremt roligt samtal som inte liknar något annat avsnitt i Framgångspodden – känsliga lyssnare varnas! Vi pratar om hur det är att vara så provokativ i sina texter, och hur det har fått både positiva och negativa konsekvenser för henne personligen. Vi får höra historier från galna gig, hur det är att vara artist under hemlig identitet och om framtiden för denna nya unika genre. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Fröken Snusk på Tiktok och Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykoterapeuten, docenten i medicinsk psykologi och författaren Giorgio Grosso har gjort stress och utmattningssyndrom till sina specialområden. Han arbetar idag kliniskt vid Stressmottagningen i Stockholm, han har släppt flera böcker och räknas som en av Sveriges främsta på området.Är du orolig för att du kanske har lite för mycket ohälsosam stress i ditt liv? Att du, eller någon du känner, kanske till och med är på väg in i väggen? Då är det här avsnittet du ska lyssna på. Vi går igenom allt du behöver veta om symtomen för utmattningssyndrom, vad det är som gör att vissa når dit och hur man kan ta sig tillbaka. Dessutom pratar vi om varför vissa tycks krascha gång på gång, drivkrafter bakom målsättning och går in på olika typer av återhämtning. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Giorgio Grossis hemsida. Giorgio Grossi - Vägen ur utmattningssyndrom: hantera det som är och ta dig dit du vill medGiorgio Grossi - Gå vidare efter utmattning: att förebygga och hantera återfallGiorgio Grossi - Hantera stress med kognitiv beteendeterapi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykoterapeuten, docenten i medicinsk psykologi och författaren Giorgio Grosso har gjort stress och utmattningssyndrom till sina specialområden. Han arbetar idag kliniskt vid Stressmottagningen i Stockholm, han har släppt flera böcker och räknas som en av Sveriges främsta på området.Är du orolig för att du kanske har lite för mycket ohälsosam stress i ditt liv? Att du, eller någon du känner, kanske till och med är på väg in i väggen? Då är det här avsnittet du ska lyssna på. Vi går igenom allt du behöver veta om symtomen för utmattningssyndrom, vad det är som gör att vissa når dit och hur man kan ta sig tillbaka. Dessutom pratar vi om varför vissa tycks krascha gång på gång, drivkrafter bakom målsättning och går in på olika typer av återhämtning. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Giorgio Grossis hemsida.Giorgio Grossi - Vägen ur utmattningssyndrom: hantera det som är och ta dig dit du vill medGiorgio Grossi - Gå vidare efter utmattning: att förebygga och hantera återfallGiorgio Grossi - Hantera stress med kognitiv beteendeterapi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan är ingen vanlig vecka för Framgångspodden, för denna vecka vill vi lyfta och hylla Sveriges maskrosbarn – barn som klarat sig ur en uppväxt i familjer med föräldrar som har ett missbruk och/eller psykisk sjukdom.I det här tredje avsnittet får vi höra Emelie som vuxit upp med föräldrar som haft alkohol- och tablettmissbruk. När flaskorna kom fram blev pappan våldsam och gav sig på hela familjen. Varje gång socialtjänsten kom nära så flyttade familjen till en ny kommun, och på så sätt kunde allt fortsätta hela Emelies uppväxt. Som sexåring fick hon se till så hennes nyfödda syster fick i sig mat och bytte hennes blöja, hon var ständigt rädd för sitt liv och när hon började femte klass hade hon bara 45 skoldagar bakom sig. Idag har Emelie arbetat aktivt med att bearbeta sin barndom, försökt läka de sår som går och insett att vissa ärr måste man bara acceptera. Hör henne dela med sig av sina erfarenheter och om hennes råd till personer som delar samma bakgrund eller lever i liknande förhållanden idag. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Vill du lära dig mer, få stöd eller engagera dig? Besök Maskrosbarn eller Brinn för Barnen.Kontakta och följ Emelie på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan är ingen vanlig vecka för Framgångspodden, för denna vecka vill vi lyfta och hylla Sveriges maskrosbarn – barn som klarat sig ur en uppväxt i familjer med föräldrar som har ett missbruk och/eller psykisk sjukdom.I det här andra avsnittet får vi höra Mira och Nina berätta om sin gemensamma uppväxt. Redan som små barn, inte ens fem år gamla, blev de slagna av sin pappa när de gjort fel. I timmar, efter att ha blivit slagna med skärp och tillhyggen, kunde de få sitta på knä mot en vägg för lära sig att inte göra om sitt misstag. Om de inte klarade att äta upp den mat de blivit tvingade att äta och spydde upp det, så fick de äta även det. Efter att pappan tillslut lämnat hemmet så hamnade deras mamma i ett alkoholmissbruk, och barnen fick ta hand om varandra för att överleva.Ni får här höra berättelsen om en uppväxt som ingen ska behöva uppleva och om hur det sätter psykiska spår, men också om vad som blev deras räddning och styrkan som kommer med en trasig uppväxt. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Vill du lära dig mer, få stöd eller engagera dig? Besök Maskrosbarn eller Brinn för Barnen.Kontakta Mira via hennes instagram.Kontakta Nina via hennes instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan är ingen vanlig vecka för Framgångspodden, för denna vecka vill vi lyfta och hylla Sveriges maskrosbarn – barn som klarat sig ur en uppväxt i familjer med föräldrar som har ett missbruk och/eller psykisk sjukdom.I det här första avsnittet får vi höra Tanias berättelse. Hon växte upp i ett starkt religiöst hem, med en pappa som misshandlade familjen, slöjtvång och psykisk kontroll. När hon var 14år berättade hon om sin situation för skolkuratorn, som direkt kontaktade socialtjänsten. Samma dag togs Tania hennes syskon från föräldrarna till familjehem, men även där fortsatta otryggheten.Hör Tania öppet berätta om en uppväxt som ingen ska behöva uppleva, och om hur hon dag, 20 år gammal, föreläser för socialtjänsten om hennes erfarenheter. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Vill du lära dig mer, få stöd eller engagera dig? Besök Maskrosbarn eller Brinn för Barnen.Följ och kontakta Tania via instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här All Time Best Of-avsnittet så återser vi en kär gammal vän och förebild, nämligen Lasse "Brandmannen" Gustavson. Hans första veckan som brandman slutade i katastrof. En gasläcka ledde till en explosion stor som globen, och Lasse var mitt inne i infernot. Han tog sig ut ur elden, och två månader senare vaknade han upp ur koma med tredje gradens brännskador, trasiga lungor och sönderbrända händer. Resan genom och ur infernot har gett honom uppenbarelser och visdom kring vad som är meningsfullt i livet, som han delar med sig av i detta otroliga avsnitt. Tusen tack för att du lyssnar!Avsnittet sändes ursprungligen 2016-11-16.Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Influencern, programledaren och författaren Vivi Wallin insåg tidigt att om hon skulle få något här i livet så skulle hon behöva fixa det själv. När hon bara var några år gammal lämnade hennes pappa familjen samtidigt som hennes mamma drabbats av en hjärntumör, och i många år var Vivi rädd för att hon skulle bli ensam utan föräldrar. När hon sen blev äldre kämpade hon sig in i tv-Sverige, och idag är det flera hundra tusen som följer henne varje dag via hennes konton MammaSanningar och FixaSjälv.Vi pratar mycket om just hennes resa, om drivet och passionen att nå dit man vill. Vi får höra varför naivitet kan vara en nyckel till framgång och om hennes bästa lifehacks till föräldrar. Men vi hinner också gå in på mörkare delar av Vivis liv, med både psykisk ohälsa och förlossningsdepression, och pratar om vägen ur det. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Vivi på instagram via MammaSanningar och FixaSjälv.Besök hemsidan FixaSjälv.Lyssna på podcasten Våra Sanningar med Vivi och Carin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Influencern, programledaren och författaren Vivi Wallin insåg tidigt att om hon skulle få något här i livet så skulle hon behöva fixa det själv. När hon bara var några år gammal lämnade hennes pappa familjen samtidigt som hennes mamma drabbats av en hjärntumör, och i många år var Vivi rädd för att hon skulle bli ensam utan föräldrar. När hon sen blev äldre kämpade hon sig in i tv-Sverige, och idag är det flera hundra tusen som följer henne varje dag via hennes konton MammaSanningar och FixaSjälv.Vi pratar mycket om just hennes resa, om drivet och passionen att nå dit man vill. Vi får höra varför naivitet kan vara en nyckel till framgång och om hennes bästa lifehacks till föräldrar. Men vi hinner också gå in på mörkare delar av Vivis liv, med både psykisk ohälsa och förlossningsdepression, och pratar om vägen ur det. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Vivi på instagram via MammaSanningar och FixaSjälv.Besök hemsidan FixaSjälv.Lyssna på podcasten Våra Sanningar med Vivi och Carin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kocken och entreprenören Gustav Johansson var en av de första i Sverige som på allvar började predika om vegetarisk och vegansk kost. Han förstod att det fanns massa fördelar med det, men också att om gemene man ska vilja äta vegetariskt så måste det finnas goda recept för vanlig svensk husmanskost. Idag driver han matsiten Jävligt Gott, restaurang ChouChou i Stockholm och skriver kokböcker för att inspirera hur gott det kan bli att skippa köttet.Vi pratar massor om hans väg in i det vegetariska köket och hur han med åren förfinat sina recept. Vi pratar också mycket om framtiden för växtbaserad kost med 3D-printat kött, nya spännande tekniker och hur vi snart inte kommer märka någon skillnad på vad som är kött och inte. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Följ Gustav på instagram och via JävligtGott.Recept på veganska köttbullar.Recept på vegansk toast skagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kocken och entreprenören Gustav Johansson var en av de första i Sverige som på allvar började predika om vegetarisk och vegansk kost. Han förstod att det fanns massa fördelar med det, men också att om gemene man ska vilja äta vegetariskt så måste det finnas goda recept för vanlig svensk husmanskost. Idag driver han matsiten Jävligt Gott, restaurang ChouChou i Stockholm och skriver kokböcker för att inspirera hur gott det kan bli att skippa köttet.Vi pratar massor om hans väg in i det vegetariska köket och hur han med åren förfinat sina recept. Vi pratar också mycket om framtiden för växtbaserad kost med 3D-printat kött, nya spännande tekniker och hur vi snart inte kommer märka någon skillnad på vad som är kött och inte. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Följ Gustav på instagram och via JävligtGott.Recept på veganska köttbullar.Recept på vegansk toast skagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Producenten och artisten David Jassys liv var på absoluta toppen. Han bodde i Los Angeles och skapade musik med världsartister. Men under en utekväll 2010 hamnade David i bråk med en man, vilket resulterade i att mannen dog och Jassy fick livstids fängelse.  Väl inne i fängelset så startade David ett musikprogram för de intagna. Programmet hjälpte dem att röra sig bort från våldet och det fick snabbt spridning och uppmärksammades av guvernören, Kim Kardashian och Jay Z. I mars 2020 benådades David och blev en fri man, mycket tack vare hans goda arbete inne i fängelset. Ett arbete som han nu vill ta till Sverige för att minska våldet på våra gator. Tusen tack för att du lyssnar! Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Följ David på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Producenten och artisten David Jassys liv var på absoluta toppen. Han bodde i Los Angeles och skapade musik med världsartister. Men under en utekväll 2010 hamnade David i bråk med en man, vilket resulterade i att mannen dog och Jassy fick livstids fängelse.  Väl inne i fängelset så startade David ett musikprogram för de intagna. Programmet hjälpte dem att röra sig bort från våldet och det fick snabbt spridning och uppmärksammades av guvernören, Kim Kardashian och Jay Z. I mars 2020 benådades David och blev en fri man, mycket tack vare hans goda arbete inne i fängelset. Ett arbete som han nu vill ta till Sverige för att minska våldet på våra gator. Tusen tack för att du lyssnar! Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Följ David på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Multientreprenören Anders Sydborg har verkligen valt att gå sin egen väg i livet. Han blev känd som ”Skrotkungen” när han tjänade multum på att köpa och sälja skrot. Men nu har istället valt att lämna samhället som vi ser det – han har varken kontokort, swish eller mobiltelefon.Vi pratar mycket om Anders liv idag och hur han ser på det kontantlösa samhället. Vi pratar också om hans engagemang gällande strålning och vad det kan göra med oss, om alternativ medicin med CBD-olja och vad verklig framgång är. Tusen tack för att du lyssnar!Framgångspodden rekommenderar alla att alltid göra sin egen research och ta del av forskning kring ämnen som diskuteras i avsnittet. Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Multientreprenören Anders Sydborg har verkligen valt att gå sin egen väg i livet. Han blev känd som ”Skrotkungen” när han tjänade multum på att köpa och sälja skrot. Men nu har istället valt att lämna samhället som vi ser det – han har varken kontokort, swish eller mobiltelefon.Vi pratar mycket om Anders liv idag och hur han ser på det kontantlösa samhället. Vi pratar också om hans engagemang gällande strålning och vad det kan göra med oss, om alternativ medicin med CBD-olja och vad verklig framgång är. Tusen tack för att du lyssnar!Framgångspodden rekommenderar alla att alltid göra sin egen research och ta del av forskning kring ämnen som diskuteras i avsnittet. Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det var med stor, stor sorg i hjärtat jag i förrgår kunde läsa att Elin Kjos har lämnat oss. Hennes lungcancer eskalerade snabbt i slutskedet och hennes kropp orkade inte längre med. Jag fick äran att vid två tillfällen intervjua henne i podden och ta del av hennes otroliga styrka, mindset och glädje till livet. Trots att läkarna från början gav henne prognosen att hon bara skulle leva i sex månader lät hon sig inte stoppas - hon valde livet. Vi vill därför återigen lägga upp det första samtalet jag hade med henne, som sändes 20 januari 2021. Tusen tack för allt Elin! Du är en sann inspiration!  Vill du också lyssna på vårt andra samtal, avsnitt 573, så kan du göra det här. Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den mentala rådgivaren, författaren och föreläsaren Johannes Hansen är känd för sitt unika sätt att coacha. Han vet att det är när människor vågar utmana sig själva och ta sig ut i det obekväma som de kan växa, och han är inte rädd för att säga vad han tycker. Flera av Sveriges största stjärnor inom sport, musik och näringsliv har anlitat honom och hans böcker och föreläsningar har sålt multum.Bortsett från att vi får höra hans berättelse om hur han som 20-åring tog en kvarts miljon kronor i lån för att åka till USA för att utbildas i personlig utveckling, så pratar vi om de vanligaste problemen som folk brottas med. Får du inte ditt liv att gå ihop? Känner du dig stressad? Har du prestationsångest? Dålig självkänsla eller självförtroende? Vet du inte vad du vill göra i livet? Allt detta och mycket mer får du höra om i detta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johannes Hansens hemsida.Följs Johannes på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den mentala rådgivaren, författaren och föreläsaren Johannes Hansen är känd för sitt unika sätt att coacha. Han vet att det är när människor vågar utmana sig själva och ta sig ut i det obekväma som de kan växa, och han är inte rädd för att säga vad han tycker. Flera av Sveriges största stjärnor inom sport, musik och näringsliv har anlitat honom och hans böcker och föreläsningar har sålt multum.Bortsett från att vi får höra hans berättelse om hur han som 20-åring tog en kvarts miljon kronor i lån för att åka till USA för att utbildas i personlig utveckling, så pratar vi om de vanligaste problemen som folk brottas med. Får du inte ditt liv att gå ihop? Känner du dig stressad? Har du prestationsångest? Dålig självkänsla eller självförtroende? Vet du inte vad du vill göra i livet? Allt detta och mycket mer får du höra om i detta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johannes Hansens hemsida.Följs Johannes på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klättraren Matilda Söderlund hade framtiden som i en liten ask - i alla fall om samhället fick bestämma. Hon hade precis blivit klar med sina studier på Handelshögskolan och tagit klivet ut i finansvärlden. Det var då hon insåg att intresset hon haft hela barndomen, klättringen, var det hon faktiskt ville ägna sitt liv åt. Idag tillhör hon eliten och hon slog nyligen världsrekord när hon tog sig uppför världens svåraste bergsvägg i Spanien.Vi pratar mycket om hennes insikt att följa sin egen dröm och vad som krävs för att bli världsbäst. Vi går in på målsättning, visualisering, motivation och nervositet. Dessutom pratar vi om klättergymmet Moumo hon driver, riskerna hon utsätter sig för och hur det är att ta sig upp hundratals meter upp för världens brantaste klippor. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klättraren Matilda Söderlund hade framtiden som i en liten ask - i alla fall om samhället fick bestämma. Hon hade precis blivit klar med sina studier på Handelshögskolan och tagit klivet ut i finansvärlden. Det var då hon insåg att intresset hon haft hela barndomen, klättringen, var det hon faktiskt ville ägna sitt liv åt. Idag tillhör hon eliten och hon slog nyligen världsrekord när hon tog sig uppför världens svåraste bergsvägg i Spanien.Vi pratar mycket om hennes insikt att följa sin egen dröm och vad som krävs för att bli världsbäst. Vi går in på målsättning, visualisering, motivation och nervositet. Dessutom pratar vi om klättergymmet Moumo hon driver, riskerna hon utsätter sig för och hur det är att ta sig upp hundratals meter upp för världens brantaste klippor. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sångerskan, programledaren, skådespelerskan, entreprenören och reality-stjärnan Pernilla Wahlgren är verkligen ansiktet utåt för ”kärt barn har många namn”. Sen 1985 har hon varit aktiv på våra scener och i våra tv-program med sin sångröst och komiska timing. Just nu är hon inte bara aktuell på scen med Peter Pan, utan också i Wahlgrens Värld och snart som ny programledare för Allsång på Skansen.Vi pratar om hur hennes nya liv ser ut med nytt hus både i Sverige och i Spanien, och relationen med hennes numera fästman Christian. Vi svarar också på massor av era lyssnarfrågor, ser hur bra Pernilla är på klassiska allsångs-låtar och testar om hon kan känna igen sitt eget vin under ett blindtest. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sångerskan, programledaren, skådespelerskan, entreprenören och reality-stjärnan Pernilla Wahlgren är verkligen ansiktet utåt för ”kärt barn har många namn”. Sen 1985 har hon varit aktiv på våra scener och i våra tv-program med sin sångröst och komiska timing. Just nu är hon inte bara aktuell på scen med Peter Pan, utan också i Wahlgrens Värld och snart som ny programledare för Allsång på Skansen.Vi pratar om hur hennes nya liv ser ut med nytt hus både i Sverige och i Spanien, och relationen med hennes numera fästman Christian. Vi svarar också på massor av era lyssnarfrågor, ser hur bra Pernilla är på klassiska allsångs-låtar och testar om hon kan känna igen sitt eget vin under ett blindtest. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vem är inte mer självklar att ha med i detta All Time Best Of-avsnitt än drottningen av Melodifestivalen och Eurovision, allas vår Loreen!I det här avsnittet, som ursprungligen sändes 2021-04-28, hade vi ett otroligt fin samtal om hennes resa och liv. Vi pratar om vad det innebär att vara människa - om närvaro, meditation, välmående, intuition och integritet. Hon delar också med sig av sina erfarenheter av ayahyuasca och hur det öppnade upp nya insikter kring hennes barndom. Tusen tack för att du lyssnar!Stort grattis till vinsten Loreen och lycka till i Liverpool!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sångaren i Nordman, Håkan Hemlin, har levt ett minst sagt händelserikt liv. När de 1994 slog igenom över en natt hade de ett större och snabbare genombrott än ABBA, där vart fjärde hushåll i Sverige kom att äga deras skiva. Med hits som ”Vandraren”, ”Ödet var min väg”, ”Be mig” och ”Förlist” skrev de sig in i den svenska folksjälen och är nu på nytt aktuella i Melodifestivalen.Vi får höra om ett liv som verkligen haft höga toppar och djupa dalar. Ett liv med enorm framgång men också om ett drogmissbruk som gjorde att Håkan förlorade både sitt band, sin familj och slutade med ett fängelsestraff. Vi får höra om comebacken, hur musiken alltid har varit en del av hans DNA, tankarna kring döden, förlåtelse och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sångaren i Nordman, Håkan Hemlin, har levt ett minst sagt händelserikt liv. När de 1994 slog igenom över en natt hade de ett större och snabbare genombrott än ABBA, där vart fjärde hushåll i Sverige kom att äga deras skiva. Med hits som ”Vandraren”, ”Ödet var min väg”, ”Be mig” och ”Förlist” skrev de sig in i den svenska folksjälen och är nu på nytt aktuella i Melodifestivalen.Vi får höra om ett liv som verkligen haft höga toppar och djupa dalar. Ett liv med enorm framgång men också om ett drogmissbruk som gjorde att Håkan förlorade både sitt band, sin familj och slutade med ett fängelsestraff. Vi får höra om comebacken, hur musiken alltid har varit en del av hans DNA, tankarna kring döden, förlåtelse och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Artisten och jojkaren Jon Henrik Fjällgren kom in i allas våra hjärtan när han 2015 ställde sig på Melodifestivalens scen. Sen dess har släppt massor av hyllade låtar, vunnit Let's Dance och deltagit i Stjärnornas Stjärna. Nu är han åter aktuell i lördagens final av Mellon med sin låt "Where are you (Sávežan)".I det här avsnittet så går vi verkligen in på djupet. Vi får dels höra om Jon Henriks resa till Sverige som adoptivbarn, och en uppväxt med mobbing och känslan av att allt var emot honom. Vi får också följa med på hans spirituella resa för att nå en inre frid och gången hans dotter en natt visade honom en upplevelse som väckte funderingar om livets stora frågor. Tusen tack för att du lyssnar! Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Artisten och jojkaren Jon Henrik Fjällgren kom in i allas våra hjärtan när han 2015 ställde sig på Melodifestivalens scen. Sen dess har släppt massor av hyllade låtar, vunnit Let's Dance och deltagit i Stjärnornas Stjärna. Nu är han åter aktuell i lördagens final av Mellon med sin låt "Where are you (Sávežan)".I det här avsnittet så går vi verkligen in på djupet. Vi får dels höra om Jon Henriks resa till Sverige som adoptivbarn, och en uppväxt med mobbing och känslan av att allt var emot honom. Vi får också följa med på hans spirituella resa för att nå en inre frid och gången hans dotter en natt visade honom en upplevelse som väckte funderingar om livets stora frågor. Tusen tack för att du lyssnar! Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är nog få som har missat senaste veckans nyheter om mannen som friades från en barnvåldtäkt på grund av att Hovrätten inte visste vad en snippa är. Att detta har uppmärksammats så stort har vi mycket att tacka Caroline Svelid för, initiativtagare till #jagvetvadensnippaär och personen bakom instagramkontot @prickenrosa.Vi pratar om det här uppmärksammade fallet, vad det är som har hänt och spridningen av hennes upprop. Vi går också in på Carolines bakgrund och får höra om ett liv som varit allt annat än lätt. Hon berättar öppet om en uppväxt med sjukdomar, om självskadebeteenden, destruktiva relationer och alkohol. Men vi får också höra om hennes arbete för ett mer jämlikt och jämställt samhälle. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Caroline på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rapparen Ricky Rich gör verkligen skäl för sitt namn. Trots en uppväxt i miljonprojektet Råby utanför Västerås, fylld med stök, mobbing och medfödda hjärt- och lungsjukdomar så kom han att nå höjder ingen trodde var möjlig. Han har slagit stort med låtar som ”2VS2” och ”Min diamant”, men det är hans mest kända låt, ”Habibi”, som verkligen har satt honom på kartan. I skrivande stund har den flera hundra miljoner lyssningar på Spotify.Vi pratar mycket om hans uppväxt och hur den kom att prägla honom, och varför han inte lät den stå i vägen för att nå framgång. Vi går in på hur han som barn sjöng turkiska låtar med sin pappa 2h varje dag, får höra om musikproducenten på fritidsgården som peppade honom att satsa på musiken och om dagen han äntligen hade pengar att köpa en villa åt sin mamma. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Ricky Rich på Instagram, Youtube och TikTok. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rapparen Ricky Rich gör verkligen skäl för sitt namn. Trots en uppväxt i miljonprojektet Råby utanför Västerås, fylld med stök, mobbing och medfödda hjärt- och lungsjukdomar så kom han att nå höjder ingen trodde var möjlig. Han har slagit stort med låtar som ”2VS2” och ”Min diamant”, men det är hans mest kända låt, ”Habibi”, som verkligen har satt honom på kartan. I skrivande stund har den flera hundra miljoner lyssningar på Spotify.Vi pratar mycket om hans uppväxt och hur den kom att prägla honom, och varför han inte lät den stå i vägen för att nå framgång. Vi går in på hur han som barn sjöng turkiska låtar med sin pappa 2h varje dag, får höra om musikproducenten på fritidsgården som peppade honom att satsa på musiken och om dagen han äntligen hade pengar att köpa en villa åt sin mamma. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Ricky Rich på Instagram, Youtube och TikTok. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I hela 40år har skådespelaren Rolf Lassgård stått på Sveriges teater och filmscener, där många nog har sett honom göra rollprestationer i bland annat ”Jägarna”, ”En man som heter Ove” och ”Min pappa Marianne”. Just nu är han aktuell tillsammans med Lena Olin i filmen ”Andra Akten” som precis haft premiär.Under vårt samtal så pratar vi mycket om hans långa karriär, de filmer som betytt mycket för honom och vad som krävs för att bli en riktigt bra skådespelare. Vi pratar också om hur han som 30-åring fick veta att mannen han trodde var hans pappa faktiskt inte var det, och hur han strax därefter sökte upp sin riktiga far. Dessutom hinner vi prata om mötet med Tom Hanks, stulen mat, rutiner inför en inspelning och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I hela 40år har skådespelaren Rolf Lassgård stått på Sveriges teater och filmscener, där många nog har sett honom göra rollprestationer i bland annat ”Jägarna”, ”En man som heter Ove” och ”Min pappa Marianne”. Just nu är han aktuell tillsammans med Lena Olin i filmen ”Andra Akten” som precis haft premiär.Under vårt samtal så pratar vi mycket om hans långa karriär, de filmer som betytt mycket för honom och vad som krävs för att bli en riktigt bra skådespelare. Vi pratar också om hur han som 30-åring fick veta att mannen han trodde var hans pappa faktiskt inte var det, och hur han strax därefter sökte upp sin riktiga far. Dessutom hinner vi prata om mötet med Tom Hanks, stulen mat, rutiner inför en inspelning och massor av annat. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skådespelaren Lena Olin är minst sagt en av Sveriges främsta genom tiderna. I ung ålder slog hon igenom i en Ingmar Bergman film, och karriären gick bara uppåt efter det. Idag har hon gjort över 50 filmer, varit med i stora Hollywood-produktioner och underhållit oss från teaterscenerna. Hon är nu aktuell i nya filmen ”Andra Akten” tillsammans med Rolf Lassgård.Vi pratar om hennes väg in i skådespeleriet, hur hon slog igenom i Sverige och hur hon tog sig till USA. Men vid sidan av all framgång får vi också höra om en destruktiv relation med en man som misshandlade henne både fysiskt och psykiskt, där hon under en period blev ensamstående i Frankrike. Dessutom hinner vi prata om livet i New York, relationen med Lasse Hallström, kärleken till hundar och massor av annat!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skådespelaren Lena Olin är minst sagt en av Sveriges främsta genom tiderna. I ung ålder slog hon igenom i en Ingmar Bergman film, och karriären gick bara uppåt efter det. Idag har hon gjort över 50 filmer, varit med i stora Hollywood-produktioner och underhållit oss från teaterscenerna. Hon är nu aktuell i nya filmen ”Andra Akten” tillsammans med Rolf Lassgård.Vi pratar om hennes väg in i skådespeleriet, hur hon slog igenom i Sverige och hur hon tog sig till USA. Men vid sidan av all framgång får vi också höra om en destruktiv relation med en man som misshandlade henne både fysiskt och psykiskt, där hon under en period blev ensamstående i Frankrike. Dessutom hinner vi prata om livet i New York, relationen med Lasse Hallström, kärleken till hundar och massor av annat!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Före detta friidrottaren och höjdhoppstjärnan Patrik Sjöberg är en av våra främsta atleter genom tiderna. År 2011 chockade han stora delar av Sverige när han släppte sina memoarer, ”Det du inte såg”, där han berättar hur hans tränare och styvfar under många år utsatte honom för sexuella övergrepp. Flera år senare kom han att starta initiativet Dumpen.se, som verkar just mot sexuella övergrepp mot barn.Vi pratar om hur Dumpen.se arbetar och hur det har kommit att växa till ett nätverk med tiotusentals medlemmar, men också om kritiken som sajten har fått. Vi får höra om mötena där Patrik och hans kollega Sara mött upp pedofiler de fått kontakt med, om konfrontationerna och vad som händer efteråt. Dessutom delar Patrik med sig av sin egen berättelse och om målet att ändra lagarna i Sverige för att ge barnen ett bättre skydd. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Före detta friidrottaren och höjdhoppstjärnan Patrik Sjöberg är en av våra främsta atleter genom tiderna. År 2011 chockade han stora delar av Sverige när han släppte sina memoarer, ”Det du inte såg”, där han berättar hur hans tränare och styvfar under många år utsatte honom för sexuella övergrepp. Flera år senare kom han att starta initiativet Dumpen.se, som verkar just mot sexuella övergrepp mot barn.Vi pratar om hur Dumpen.se arbetar och hur det har kommit att växa till ett nätverk med tiotusentals medlemmar, men också om kritiken som sajten har fått. Vi får höra om mötena där Patrik och hans kollega Sara mött upp pedofiler de fått kontakt med, om konfrontationerna och vad som händer efteråt. Dessutom delar Patrik med sig av sin egen berättelse och om målet att ändra lagarna i Sverige för att ge barnen ett bättre skydd. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hälsodebattören och författaren Sanna Ehdin har sedan hon 1988 disputerade vid Lunds universitet inom bioteknik arbetat med hälsa, med fokus på självläkning och alternativ medicin. Hon har skrivit och publicerat 15 böcker, där hon kanske är mest känd för ”Den självläkande människan” som getts ut på tio språk och sålt i en halv miljon exemplar.Vi pratar massor om vad det innebär att ha god hälsa och hur vi kan uppnå det, både fysiskt och psykiskt. Vi går in på saker som vattenfasta, kallduschar, kost, tankens kraft och också hur vi kan läka oss själva. Dessutom hinner vi gå in på andlig gymnastik, varför bulletproof coffee är så bra och varför man ska välkomna motgångar. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hälsodebattören och författaren Sanna Ehdin har sedan hon 1988 disputerade vid Lunds universitet inom bioteknik arbetat med hälsa, med fokus på självläkning och alternativ medicin. Hon har skrivit och publicerat 15 böcker, där hon kanske är mest känd för ”Den självläkande människan” som getts ut på tio språk och sålt i en halv miljon exemplar.Vi pratar massor om vad det innebär att ha god hälsa och hur vi kan uppnå det, både fysiskt och psykiskt. Vi går in på saker som vattenfasta, kallduschar, kost, tankens kraft och också hur vi kan läka oss själva. Dessutom hinner vi gå in på andlig gymnastik, varför bulletproof coffee är så bra och varför man ska välkomna motgångar. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Artisterna Marcus & Martinus var bara 13 år gamla när dom släppte monsterhiten ”Elektrisk”, som har spelats nästan 400 miljoner gånger på Youtube. Men nu har de hunnit bli vuxna och turnerar världen runt med ett nytt sound. På svensk tv fick vi se dem göra succé med ”Wicked Game” i Masked Singer och under våren har de siktet inställt på att vinna både Melodifestivalen och Eurovision Song Contest för Sverige.Vi pratar om hur det har varit att bli världsartister i sådan ung ålder och om drivet att nu vilja kunna visa sig som seriösa vuxna sångare. Vi får höra stories om galna fans som reser till deras hem i Norge, om livet på resande fot och om det är så att någon av dem kommer köra solo i framtiden. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Artisterna Marcus & Martinus var bara 13 år gamla när dom släppte monsterhiten ”Elektrisk”, som har spelats nästan 400 miljoner gånger på Youtube. Men nu har de hunnit bli vuxna och turnerar världen runt med ett nytt sound. På svensk tv fick vi se dem göra succé med ”Wicked Game” i Masked Singer och under våren har de siktet inställt på att vinna både Melodifestivalen och Eurovision Song Contest för Sverige.Vi pratar om hur det har varit att bli världsartister i sådan ung ålder och om drivet att nu vilja kunna visa sig som seriösa vuxna sångare. Vi får höra stories om galna fans som reser till deras hem i Norge, om livet på resande fot och om det är så att någon av dem kommer köra solo i framtiden. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Komikern och programledaren Jesper Rönndahl har i över 20 år underhållit Sverige. I massor av olika radioprogram, i tv och från scen så har han roat både barn och vuxna med sin både smarta, och stundtals dumma, skämt. Nu är han aktuell med att leda Sveriges absolut största tv-program – Melodifestivalen.Vi pratar mycket om hur Jesper arbetar med humor, hans tankar om kreativitet och hur han bygger upp sina skämt. Dessutom får vi höra hans syn på positivt tänkande, sitt eget självförtroende och varför det är viktigt att komma ihåg att saker kan vara sanna fast man inte förstår. Inte nog med det så får vi komma in bakom kulisserna på Mellon och höra vilka spännande projekt som väntar härnäst. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Jesper Rönndahls hemsida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.