PLAY PODCASTS
Framgångspodden

Framgångspodden

1,895 episodes — Page 1 of 38

1016. Simona Mohamsson: Spelet bakom Sverigelöftet & kramen med Jimmie Åkesson, Original

May 13, 20261h 9m

1016. Simona Mohamsson: "Folk hade räknat ut mig – det kommer de få äta upp", Short

May 13, 202624 min

1015. Janne Andersson: Cancerbeskedet, VM & sanningen om landslaget, Original

May 10, 20261h 0m

1015. Janne Andersson: Om livet efter landslaget & dagen allt förändrades, Short

May 10, 202625 min

1014. Cecilia Uddén: Israels undergång, Trumps missbedömning & kriget om Hormuz, Original

May 6, 20261h 24m

1014. Cecilia Uddén: Det här gör kriget med ett barn, Short

May 6, 202628 min

1013. Essa Kah Sallah: Jag var en av Sveriges värsta gängledare, Original

May 3, 20261h 21m

1013. Essa Kah Sallah: Gängledaren som tappade 120 kg och lämnade allt, Short

May 3, 202626 min

1012. Anders Hansen: Därför blir du aldrig nöjd (Så överlistar du din egen hjärna), Original

Apr 29, 20261h 18m

1012. Anders Hansen: Därför kan du inte lita på dina egna minnen, Short

Apr 29, 202621 min

1011. Maria Strömme: Medvetandet överlever döden, Original

Apr 26, 20261h 25m

1011. Maria Strömme: Vad händer egentligen när vi dör?, Short

Apr 26, 202625 min

1010. Mona Sahlin: Största politiska ångern, sorgen & skadligaste partiet, Original

Apr 22, 20261h 13m

1010. Mona Sahlin: "Han dog framför våra ögon", Short

Apr 22, 202624 min

1009. All Time Best Of - Janne Josefsson: Maffian hade pistolen mot mig

Apr 19, 20261h 24m

1008. Samuel Vahlund: Jag sålde min kropp för att överleva, Original

Apr 15, 202653 min

1008. Samuel Vahlund: Han köpte min oskuld för 500kr: Vägen från gatan, Short

Apr 15, 202628 min

1007. Görel Fred: Det största misstaget du kan göra som förälder, Original

Apr 12, 202658 min

1007. Görel Fred: Sluta förhandla med dina barn, Short

Apr 12, 202626 min

1006. Johan Rabaeus: Familjetragedin, miljonsvindeln & uppbrottet med pappan, Original

Apr 8, 202657 min

1006. Johan Rabaeus: “Bröt med min pappa i 10 år”, Short

Apr 8, 202627 min

1005. Jennie Brobeck: Tankesättet som skiljer de som lyckas från resten, Original

Apr 5, 202656 min

1005. Jennie Brobeck: Därför lever 87 % under sin potential & så bryter du mönstret, Short

Apr 5, 202622 min

1004. Nooshi Dadgostar: Om miljardärskatt, ökade klyftor & minskad arbetstid, Original

I veckans avsnitt gästas vi av Nooshi Dadgostar för ett spännande samtal mitt i valspurten. Varför har det blivit så dyrt att leva – och måste det verkligen vara så? Nooshi menar att de skenande mat- och elpriserna inte är en slump, utan konsekvenser av politiska beslut som gynnar de allra rikaste.Vi pratar om klass, välfärd och hur Sverige, enligt henne, har rört sig bort från att vara ett av världens mest jämlika länder. Vad krävs egentligen för att vända utvecklingen? Vi pratar skatter, miljardärer och migration. Nooshi hävdar att invandringen i praktiken redan stramats åt kraftigt – och att andra faktorer ligger bakom dagens utmaningar. Vi tar även upp hennes förslag om sex timmars arbetsdag: en orealistisk dröm eller en reform som faktiskt kan förbättra både hälsa och livskvalitet? Dessutom pratar vi om det hårda politiska klimatet, hatet hon möter och varför hennes politik väcker så starka reaktioner. Mot slutet lyfter vi blicken och diskuterar Sveriges roll i en allt mer osäker omvärld.Ett avsnitt för dig som vill förstå vad som står på spel – och få mer perspektiv inför valet.Följ Nooshi här. Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 1, 20261h 5m

1004. Nooshi Dadgostar: Om klyftorna i Sverige och kampen mot matjättarna, Short

I veckans avsnitt gästas vi av Nooshi Dadgostar för ett spännande samtal mitt i valspurten. Varför har det blivit så dyrt att leva – och måste det verkligen vara så? Nooshi menar att de skenande mat- och elpriserna inte är en slump, utan konsekvenser av politiska beslut som gynnar de allra rikaste.Vi pratar om klass, välfärd och hur Sverige, enligt henne, har rört sig bort från att vara ett av världens mest jämlika länder. Vad krävs egentligen för att vända utvecklingen? Vi pratar skatter, miljardärer och migration. Nooshi hävdar att invandringen i praktiken redan stramats åt kraftigt – och att andra faktorer ligger bakom dagens utmaningar. Vi tar även upp hennes förslag om sex timmars arbetsdag: en orealistisk dröm eller en reform som faktiskt kan förbättra både hälsa och livskvalitet? Dessutom pratar vi om det hårda politiska klimatet, hatet hon möter och varför hennes politik väcker så starka reaktioner. Mot slutet lyfter vi blicken och diskuterar Sveriges roll i en allt mer osäker omvärld.Ett avsnitt för dig som vill förstå vad som står på spel – och få mer perspektiv inför valet.Följ Nooshi här. Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 1, 202626 min

1003. Ari Riabacke: Från bottenlös sorg till att hitta livet igen, Original

I det här avsnittet möter vi Ari Riabacke i ett djupt och berörande samtal om livet, förluster och konsten att fatta bättre beslut. Med sin bakgrund inom risk- och beslutsanalys väver han samman forskning med egna livserfarenheter och målar upp en bild av livet som både skört och oförutsägbart – men samtidigt fullt av möjligheter till tacksamhet och mening.Han berättar öppet om sitt livs största trauma, när hans fru gick bort i samband med en graviditet, och hur han plötsligt stod ensam kvar med små barn. Sorgen ledde honom in i ett destruktivt alkoholmissbruk som till slut blev ohållbart – men också startpunkten för en avgörande vändning. Genom behandling, självinsikt och enkla men kraftfulla verktyg, som daglig reflektion och tacksamhet, lyckades han steg för steg bygga upp sitt liv på nytt.Samtalet rör sig vidare in på beslutsfattande och ledarskap, där Ari utmanar vår syn på vad som egentligen är ett “bra” beslut. I stället för att jaga perfektion menar han att vi behöver rikta fokus mot det som verkligen spelar roll – och våga prioritera rätt. Vi pratar också om balansen mellan teknik och mänsklighet, och varför tillit, närvaro och genuina relationer blir allt viktigare i en tid präglad av AI och ständig förändring.Han delar dessutom konkreta tankeverktyg för att stanna upp och omvärdera riktningen i livet – enkla men kraftfulla frågor som kan hjälpa oss att leva mer i linje med det som verkligen betyder något.Ett starkt och insiktsfullt avsnitt om att hitta ljus i mörkret, fatta klokare beslut och våga leva mer medvetet.Följ Ari härLäs mer om Ari härKontakta Ari: [email protected] Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 29, 20261h 20m

1003. Ari Riabacke: "Vi är ett blodprov från att allt vänds upp och ner", Short

I det här avsnittet möter vi Ari Riabacke i ett djupt och berörande samtal om livet, förluster och konsten att fatta bättre beslut. Med sin bakgrund inom risk- och beslutsanalys väver han samman forskning med egna livserfarenheter och målar upp en bild av livet som både skört och oförutsägbart – men samtidigt fullt av möjligheter till tacksamhet och mening.Han berättar öppet om sitt livs största trauma, när hans fru gick bort i samband med en graviditet, och hur han plötsligt stod ensam kvar med små barn. Sorgen ledde honom in i ett destruktivt alkoholmissbruk som till slut blev ohållbart – men också startpunkten för en avgörande vändning. Genom behandling, självinsikt och enkla men kraftfulla verktyg, som daglig reflektion och tacksamhet, lyckades han steg för steg bygga upp sitt liv på nytt.Samtalet rör sig vidare in på beslutsfattande och ledarskap, där Ari utmanar vår syn på vad som egentligen är ett “bra” beslut. I stället för att jaga perfektion menar han att vi behöver rikta fokus mot det som verkligen spelar roll – och våga prioritera rätt. Vi pratar också om balansen mellan teknik och mänsklighet, och varför tillit, närvaro och genuina relationer blir allt viktigare i en tid präglad av AI och ständig förändring.Han delar dessutom konkreta tankeverktyg för att stanna upp och omvärdera riktningen i livet – enkla men kraftfulla frågor som kan hjälpa oss att leva mer i linje med det som verkligen betyder något.Ett starkt och insiktsfullt avsnitt om att hitta ljus i mörkret, fatta klokare beslut och våga leva mer medvetet.Följ Ari härLäs mer om Ari härKontakta Ari här: [email protected] Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 29, 202624 min

1002. Nick Alinia: Om attacken, mediedrevet & Sveriges förfall, Original

I det här avsnittet gästas vi av Nick Alinia – journalist, debattör och opinionsbildare – för ett tankeväckande samtal om Sveriges utveckling, samhällsutmaningar och politiska riktning. Han målar upp bilden av ett land med stor potential, men som enligt honom håller på att tappa fotfästet – där migrationspolitiken står i centrum för problemen.Samtalet fördjupas i det han beskriver som en bredare kulturell förskjutning. Han riktar kritik mot medier och en världsbild han menar präglar både institutioner och den offentliga debatten. Vi pratar också om Pride- och HBTQ-frågor, synen på könsroller och familjestrukturer, samt lagstiftning kring juridiskt kön – särskilt när det gäller minderåriga.Nick delar även med sig av sina egna erfarenheter från arbete i offentliga miljöer, där aktivism, konflikter och reaktioner ofta står i fokus. Han berättar om hot, hat och mediedrev, och reflekterar kring hur vissa händelser skildrats – och hur det i sin tur påverkat hans plattform.Avslutningsvis ger han sin syn på vilka förändringar som krävs för att vända utvecklingen i Sverige, med konkreta tankar om migration, myndighetsutövning och samhällsbygge.Ett avsnitt som väcker frågor, utmanar perspektiv och bjuder in till vidare samtal.Följ Nick på InstagramFölj Nick på TikTokFölj Nick på YouTube Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 25, 20261h 19m

1002. Nick Alinia: "Ren ondska" – Om könslagen, gängen & S-topparna, Short

I det här avsnittet gästas vi av Nick Alinia – journalist, debattör och opinionsbildare – för ett tankeväckande samtal om Sveriges utveckling, samhällsutmaningar och politiska riktning. Han målar upp bilden av ett land med stor potential, men som enligt honom håller på att tappa fotfästet – där migrationspolitiken står i centrum för problemen.Samtalet fördjupas i det han beskriver som en bredare kulturell förskjutning. Han riktar kritik mot medier och en världsbild han menar präglar både institutioner och den offentliga debatten. Vi pratar också om Pride- och HBTQ-frågor, synen på könsroller och familjestrukturer, samt lagstiftning kring juridiskt kön – särskilt när det gäller minderåriga.Nick delar även med sig av sina egna erfarenheter från arbete i offentliga miljöer, där aktivism, konflikter och reaktioner ofta står i fokus. Han berättar om hot, hat och mediedrev, och reflekterar kring hur vissa händelser skildrats – och hur det i sin tur påverkat hans plattform.Avslutningsvis ger han sin syn på vilka förändringar som krävs för att vända utvecklingen i Sverige, med konkreta tankar om migration, myndighetsutövning och samhällsbygge.Ett avsnitt som väcker frågor, utmanar perspektiv och bjuder in till vidare samtal.Följ Nick på InstagramFölj Nick på TikTokFölj Nick på YouTube Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 25, 202629 min

All Time Best Of - Mauri Hermundsson: Så blir du stor i sociala medier

I detta All Time Best Of återvänder vi till ett av våra mest uppskattade avsnitt – med Mauri Hermundsson.Youtubern och programledaren Mauri Hermundsson, mer känd som ”Mustiga Mauri”, gästar Framgångspodden för att prata om sin otroliga karriär! Hans avsnitt på kanalen ”Uppdrag Mat” snittar över en miljon visningar per klipp, han var blivit nominerad till Stora Journalistpriset och han är nu aktuell som programledare i storsatsningen Lego Masters Sverige! Vi pratar om hur han har kommit att bli en av våra mest omtyckta profiler och om hans tillvägagångssätt för att bygga en av Sveriges största youtubekanaler. Vi går in på vad som är en bra rubrik och inte, hans bästa minnen från alla avsnitt och pratar om drömmarna att skapa dokumentärfilm. Men vi går också in på den lite tuffare tiden när Mauri kände att stressen och pressen tog överhand, och hur han gjorde för att ta sig igenom det. Ett riktigt glädjefyllt och härligt avsnitt!Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 22, 2026

1001. Johan Jureskog: Från mobbning till imperium, Original

I veckans avsnitt möter vi stjärnkocken och entreprenören Johan Jureskog i ett personligt samtal om drivkraft, prestation – och priset för att alltid vilja mer. Han driver flera restauranger, har skapat egna produkter under varumärket Johan Jureskog Selection och har dessutom vunnit både VM och OS i matlagning.Men vägen dit har inte varit självklar. Johan berättar öppet om en uppväxt präglad av mobbning – om att bli jagad på skolgården och kallad glåpord. Behovet av att bli sedd och accepterad blev både ett sår och en stark motor som fortfarande driver honom framåt. Vi pratar om vägen in i köket, varför han valde kockyrket, och hur ett oväntat möte med Antonia Ax:son Johnson kom att förändra hela hans karriär. Från köksmästare till restaurangbyggare, tv-profil och varumärkesentreprenör – samtidigt som han beskriver sig själv som extremt blyg i grunden.Samtalet rör sig också in på livet utanför köket: föräldraskap, relationer och pressen i att försöka räcka till överallt. Hur är det egentligen att kombinera entreprenörskap med småbarnsliv? Varför väcker det så starka reaktioner när någon säger högt att föräldraskap inte alltid är fantastiskt? Och hur hanterar man ett offentligt liv där kommentarsfält ibland kan vara brutala?Mot slutet pratar vi om företagandet bakom kulisserna – restaurangerna, produkterna och perioderna när ekonomin är pressad och allt balanserar på en skör tråd. Men också om passionen som fortfarande driver honom: råvarorna, kreativiteten och viljan att hela tiden utvecklas och bygga vidare.Ett öppet samtal om drivkrafter, sårbarhet och att hitta balans. Följ Johan härLäs mer om Johans produkter härEn serviceavgift eller ett betalt Klarna-medlemskap krävs för att få tillgång till betala senare-funktioner. Kontot omfattas av den svenska insättningsgarantin.Klarna-medlemskap erbjuds mot en månadsavgift. Avsluta när som helst i Klarna-appen. Undantag, villkor och begränsningar gäller för medlemskapsförmåner. Villkor för Klarna-medlemskap gäller.Klarna cashback tilldelas som poäng som kan lösas in som kredit till ditt Klarna-saldo och andra förmåner. För förmåner som Klarna-medlemskap och cashback gäller ytterligare begränsningar, villkor och restriktioner. Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 18, 20261h 10m

1001. Johan Jureskog: Mötet med miljardären som ändrade allt, Short

I veckans avsnitt möter vi stjärnkocken och entreprenören Johan Jureskog i ett personligt samtal om drivkraft, prestation – och priset för att alltid vilja mer. Han driver flera restauranger, har skapat egna produkter under varumärket Johan Jureskog Selection och har dessutom vunnit både VM och OS i matlagning.Men vägen dit har inte varit självklar. Johan berättar öppet om en uppväxt präglad av mobbning – om att bli jagad på skolgården och kallad glåpord. Behovet av att bli sedd och accepterad blev både ett sår och en stark motor som fortfarande driver honom framåt. Vi pratar om vägen in i köket, varför han valde kockyrket, och hur ett oväntat möte med Antonia Ax:son Johnson kom att förändra hela hans karriär. Från köksmästare till restaurangbyggare, tv-profil och varumärkesentreprenör – samtidigt som han beskriver sig själv som extremt blyg i grunden.Samtalet rör sig också in på livet utanför köket: föräldraskap, relationer och pressen i att försöka räcka till överallt. Hur är det egentligen att kombinera entreprenörskap med småbarnsliv? Varför väcker det så starka reaktioner när någon säger högt att föräldraskap inte alltid är fantastiskt? Och hur hanterar man ett offentligt liv där kommentarsfält ibland kan vara brutala?Mot slutet pratar vi om företagandet bakom kulisserna – restaurangerna, produkterna och perioderna när ekonomin är pressad och allt balanserar på en skör tråd. Men också om passionen som fortfarande driver honom: råvarorna, kreativiteten och viljan att hela tiden utvecklas och bygga vidare.Ett öppet samtal om drivkrafter, sårbarhet och att hitta balans. Följ Johan härLäs mer om Johans produkter härEn serviceavgift eller ett betalt Klarna-medlemskap krävs för att få tillgång till betala senare-funktioner. Kontot omfattas av den svenska insättningsgarantin.Klarna-medlemskap erbjuds mot en månadsavgift. Avsluta när som helst i Klarna-appen. Undantag, villkor och begränsningar gäller för medlemskapsförmåner. Villkor för Klarna-medlemskap gäller.Klarna cashback tilldelas som poäng som kan lösas in som kredit till ditt Klarna-saldo och andra förmåner. För förmåner som Klarna-medlemskap och cashback gäller ytterligare begränsningar, villkor och restriktioner. Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 18, 202626 min

1000 Avsnitt Special (Del 2) med Elaine Eksvärd & Erik Bergman

I Framgångspoddens avsnitt 1000 – del 2 fortsätter jubileumsfirandet när två av poddens mest betydelsefulla gäster genom åren återvänder: retorikexperten Elaine Eksvärd och entreprenören Erik Bergman. Det blir ett ärligt, sårbart och stundtals väldigt roligt samtal om relationer, prestation och vad som egentligen skapar närhet mellan människor.Elaine Eksvärd berättar varför hon tagit det oväntade beslutet att avfölja alla sina vänner – inklusive Alex – på Instagram. Enligt henne skapar sociala medier en “närhetsparadox”, där vi luras att tro att vi har nära relationer bara för att vi följer varandras liv genom storys och flöden. Istället vill hon värna det som verkligen bygger relationer: riktiga samtal, tid tillsammans och äkta närvaro. Under samtalet utmanar hon också Erik Bergman i hans syn på prestation – och lyfter vikten av återhämtning.Erik Bergman delar öppet med sig av hur barndomens stämpel som “lat” skapade ett starkt prestationsdriv i vuxenlivet – en ständig jakt på kärlek, bekräftelse och att känna sig tillräcklig. Han berättar också ärligt om utmaningarna i relationen med sin fru och om den period då han sökte svar på helt fel plats. Erik delar konkreta verktyg som hjälpt dem stärka sin relation, samt vilka parterapi-retreats som gjort störst skillnad.Avsnittet rundas av med att Alex delar ett både traumatiskt och komiskt minne från Framgångspoddens allra första inspelning – ett misstag som gav honom så mycket ångest att det tog sex månader innan han vågade spela in ett nytt avsnitt. Idag, över tusen avsnitt senare, är det en påminnelse om att även stora framgångsresor ofta börjar med ett rejält fiasko.Följ Elaine här Följ Erik här En serviceavgift eller ett betalt Klarna-medlemskap krävs för att få tillgång till betala senare-funktioner. Kontot omfattas av den svenska insättningsgarantin.Klarna-medlemskap erbjuds mot en månadsavgift. Avsluta när som helst i Klarna-appen. Undantag, villkor och begränsningar gäller för medlemskapsförmåner. Villkor för Klarna-medlemskap gäller.Klarna cashback tilldelas som poäng som kan lösas in som kredit till ditt Klarna-saldo och andra förmåner. För förmåner som Klarna-medlemskap och cashback gäller ytterligare begränsningar, villkor och restriktioner. Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 15, 20261h 18m

1000 Avsnitt Special (Del 1) med Christer Olsson, Mia Törnblom & Johannes Hansen

Framgångspodden firar in sitt 1000:e avsnitt tillsammans med tre gäster som haft stor betydelse både för podden och för lyssnarna: Christer Olsson, Mia Törnblom och Johannes Hansen. Det blir ett jubileumsavsnitt som inte främst handlar om prestation och resultat – utan om människan bakom framgången.Samtalet rör sig genom teman som självkänsla, mod, utveckling och vad som egentligen ger livet mening. Christer pratar om vikten av att våga vara mänsklig och inte fastna i idén om perfektion. Han berättar hur sårbarhet ofta är det som berör mest, och hur många egentligen redan vet vad de borde göra – men fastnar i glappet mellan att veta och att faktiskt agera.Mia beskriver hur hon i dag värdesätter lugn, frihet och livsnjutning mer än stress och prestation. Misstag, relationer och motgångar är inte något som ska undvikas, menar hon – det är själva resan som formar oss.Johannes bidrar med ett utmanande psykologiskt perspektiv. Han pratar om ansvar, beteenden och vikten av att våga stå kvar i obehag för att bryta gamla mönster. Ofta handlar utveckling inte om att förstå mer, utan om att träna nya sätt att agera.Under avsnittet vänds också perspektivet mot Alexander själv. Gästerna reflekterar över vad han har byggt med podden och beskriver honom som både driven, nyfiken och genuin – vilket leder till ett känslosamt samtal om motgångar, egenvärde och vad tusen avsnitt faktiskt har betytt.Det här är ett varmt och personligt jubileumsavsnitt om självledarskap på djupet – om att våga vara ofärdig, acceptera sig själv och inse att verklig framgång kanske inte handlar om att bli mer perfekt, utan om att bli mer sann mot sig själv.Läs mer om Christer Olsson här.Läs mer om Mia Törnblom här.Läs mer om Johannes Hansen här.En serviceavgift eller ett betalt Klarna-medlemskap krävs för att få tillgång till betala senare-funktioner. Kontot omfattas av den svenska insättningsgarantin.Klarna-medlemskap erbjuds mot en månadsavgift. Avsluta när som helst i Klarna-appen. Undantag, villkor och begränsningar gäller för medlemskapsförmåner. Villkor för Klarna-medlemskap gäller.Klarna cashback tilldelas som poäng som kan lösas in som kredit till ditt Klarna-saldo och andra förmåner. För förmåner som Klarna-medlemskap och cashback gäller ytterligare begränsningar, villkor och restriktioner. Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 11, 20261h 33m

999. Sara Nilsson: Cancerbesked, rättegång & kampen för att skydda barn

I det här avsnittet möter vi Sara Nilsson, grundare av Dumpen. Sara öppnar upp om de tuffa åren med cancer och nuvarande cellgiftsbehandling. Hon berättar om hur sjukdomen först upptäcktes och hur spridningen förändrat hennes syn på livet i grunden. Från att tidigare ha haft svårt att vilja leva beskriver hon hur hon i dag värderar livet högre och försöker ta bättre hand om sig själv.Samtalet går tillbaka till hennes uppväxt och tonår, präglade av ensamhet och bekräftelse. Sara berättar om tidigt missbruk, destruktiva relationer och en livsstil hon i dag kopplar till låg självkänsla. Hon pratar också öppet om hur sex och relationer blev en del av den destruktiviteten och hur hon under en period hamnade i prostitution.Vi pratar om traumatiska upplevelser, bland annat en händelse utomlands som blev en vändpunkt in i en ännu mörkare period, och om hur hon länge saknade förståelse för hur trauma påverkade hennes liv. Som 17-åring gjorde hon ett självmordsförsök – något hon i efterhand beskriver som ett brutalt vägskäl.Vi pratar även om hennes arbete med dumpen, där hon konfronterar personer som söker sexuell kontakt med barn. Hon beskriver motståndet och hatet hon möter, och vad som hände under rättegången. Samtidigt är hennes driv tydligt: ett personligt löfte att aldrig blunda när barn riskerar att fara illa – även om det innebär att bli den som ställer obekväma frågor och vägrar släppa taget när något inte känns rätt.Läs mer om Dumpen här.Swisha en gåva till Dumpen: 123-250 22 84En serviceavgift eller ett betalt Klarna-medlemskap krävs för att få tillgång till betala senare-funktioner. Kontot omfattas av den svenska insättningsgarantin.Klarna-medlemskap erbjuds mot en månadsavgift. Avsluta när som helst i Klarna-appen. Undantag, villkor och begränsningar gäller för medlemskapsförmåner. Villkor för Klarna-medlemskap gäller.Klarna cashback tilldelas som poäng som kan lösas in som kredit till ditt Klarna-saldo och andra förmåner. För förmåner som Klarna-medlemskap och cashback gäller ytterligare begränsningar, villkor och restriktioner. Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 8, 20261h 21m

998. Dolph Lundgren: Om Hollywood, steroider & att överleva cancer, Original

I det här avsnittet har vi den stora äran att välkomna den legendariske Hollywoodstjärnan Dolph Lundgren i ett personligt och sårbart samtal.Dolph öppnar upp om den brutala kampen mot cancern – hur sjukdomen kom tillbaka aggressivt, bröt ner hans kropp och ledde till självmordstankar. Han delar också ögonblicket då allt vände och vad som tillslut räddade hans liv. Men överlevnaden förde med sig en ny kamp – en djup existentiell kris och PTSD-liknande symptom. Han reflekterar även över sina tidigare år av steroidbruk och den svåra frågan om det kan ha påverkat sjukdomens utveckling.Vi rör oss tillbaka till en barndom präglad av våld och rädsla, där en hård och våldsam pappa bröt ner hans självkänsla – men också tände en eld av revansch och driv. Från kampsportens värld till Hollywoods absoluta toppskikt, via de mytomspunna nätterna på Studio 54, till det avgörande ögonblicket när Sylvester Stallone skrev om rollen i Rocky IV – en roll som förändrade Dolphs liv för alltid. Vi får även svar på varför Grace Jones brände upp hans kläder, om vodka är hälsosammare än spirulina och varför han har en sån fascination för militärisk historia. Vi pratar även om styrkan i försoning, förlåtelse och läkning. Dolph berättar om smärtan i att ha varit frånvarande i sina döttrars liv, om terapin, ursäkterna och arbetet med att reparera relationerna. Med stöd från sin fru Emma och genom dagliga affirmationer beskriver han hur han, kanske för första gången, har börjat lära sig att älska sig själv på riktigt.Detta är ett starkt och berörande avsnitt om styrka, sårbarhet och vad det egentligen innebär att överleva – och att hitta hem.Följ Dolph här.Se Dolph & the Lundgrens här.Läs mer om Hard Cut vodka här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 4, 20261h 20m

998. Dolph Lundgren: Att försonas med sina barn, Short

I det här avsnittet har vi den stora äran att välkomna den legendariske Hollywoodstjärnan Dolph Lundgren i ett personligt och sårbart samtal.Dolph öppnar upp om den brutala kampen mot cancern – hur sjukdomen kom tillbaka aggressivt, bröt ner hans kropp och ledde till självmordstankar. Han delar också ögonblicket då allt vände och vad som tillslut räddade hans liv. Men överlevnaden förde med sig en ny kamp – en djup existentiell kris och PTSD-liknande symptom. Han reflekterar även över sina tidigare år av steroidbruk och den svåra frågan om det kan ha påverkat sjukdomens utveckling.Vi rör oss tillbaka till en barndom präglad av våld och rädsla, där en hård och våldsam pappa bröt ner hans självkänsla – men också tände en eld av revansch och driv. Från kampsportens värld till Hollywoods absoluta toppskikt, via de mytomspunna nätterna på Studio 54, till det avgörande ögonblicket när Sylvester Stallone skrev om rollen i Rocky IV – en roll som förändrade Dolphs liv för alltid. Vi får även svar på varför Grace Jones brände upp hans kläder, om vodka är hälsosammare än spirulina och varför han har en sån fascination för militärisk historia. Vi pratar även om styrkan i försoning, förlåtelse och läkning. Dolph berättar om smärtan i att ha varit frånvarande i sina döttrars liv, om terapin, ursäkterna och arbetet med att reparera relationerna. Med stöd från sin fru Emma och genom dagliga affirmationer beskriver han hur han, kanske för första gången, har börjat lära sig att älska sig själv på riktigt.Detta är ett starkt och berörande avsnitt om styrka, sårbarhet och vad det egentligen innebär att överleva – och att hitta hem.Följ Dolph här.Se Dolph & the Lundgrens här.Läs mer om Hard Cut vodka här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 4, 202625 min

997. Anders Sandberg: Elon Musks dolda AI-plan & varför han fryser ner sitt huvud, Original

I det här avsnittet möter vi futuristen och forskaren Anders Sandberg i ett nyfiket och tankeväckande samtal om framtidens teknik, livets förlängning och människans möjlighet att tänja på sina biologiska gränser. Tillsammans närmar vi oss de riktigt stora frågorna: går det att bevara kroppen och hjärnan för framtiden – och kan kryonik ses som en rimlig chansning på medicinska genombrott som ännu inte finns?En röd tråd i samtalet är AI och den snabba utveckling vi bevittnar just nu. Anders beskriver hur nya AI-system inte bara förbättras gradvis, utan ibland får helt oväntade förmågor när de skalas upp. Därifrån rör vi oss vidare till frågor om AI-agenter, automatisering och vad som händer när maskiner kan utföra allt fler uppgifter på egen hand. Samtidigt återkommer han till vikten av pålitlighet, styrning och kontroll – både i vardagen och på samhällsnivå. Vi pratar också om risker och möjliga framtidsscenarier. Hur snabbt kan mer avancerad AI utvecklas? Vilka hot är realistiska, och vilka riskerar att överdrivas? Samtalet fördjupas också i mer filosofiska resonemang om medvetande. Vad är egentligen ett “jag”? Vi berör hjärnans anmärkningsvärda träningsbarhet och hur hjärn-dator-gränssnitt och nya former av återkoppling kan ge människor tillgång till förmågor som tidigare legat utanför medveten kontroll.Det här är ett avsnitt om en framtid som kan bli enormt kraftfull – där möjligheter och risker växer sida vid sida, och där den avgörande frågan inte är om utvecklingen går att stoppa, utan hur vi väljer att styra den.Läs mer om Anders Sandbergs forskning här. Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 1, 20261h 9m

997. Anders Sandberg: När maskinerna börjar tänka själva, Short

I det här avsnittet möter vi futuristen och forskaren Anders Sandberg i ett nyfiket och tankeväckande samtal om framtidens teknik, livets förlängning och människans möjlighet att tänja på sina biologiska gränser. Tillsammans närmar vi oss de riktigt stora frågorna: går det att bevara kroppen och hjärnan för framtiden – och kan kryonik ses som en rimlig chansning på medicinska genombrott som ännu inte finns?En röd tråd i samtalet är AI och den snabba utveckling vi bevittnar just nu. Anders beskriver hur nya AI-system inte bara förbättras gradvis, utan ibland får helt oväntade förmågor när de skalas upp. Därifrån rör vi oss vidare till frågor om AI-agenter, automatisering och vad som händer när maskiner kan utföra allt fler uppgifter på egen hand. Samtidigt återkommer han till vikten av pålitlighet, styrning och kontroll – både i vardagen och på samhällsnivå. Vi pratar också om risker och möjliga framtidsscenarier. Hur snabbt kan mer avancerad AI utvecklas? Vilka hot är realistiska, och vilka riskerar att överdrivas? Samtalet fördjupas också i mer filosofiska resonemang om medvetande. Vad är egentligen ett “jag”? Vi berör hjärnans anmärkningsvärda träningsbarhet och hur hjärn-dator-gränssnitt och nya former av återkoppling kan ge människor tillgång till förmågor som tidigare legat utanför medveten kontroll.Det här är ett avsnitt om en framtid som kan bli enormt kraftfull – där möjligheter och risker växer sida vid sida, och där den avgörande frågan inte är om utvecklingen går att stoppa, utan hur vi väljer att styra den.Läs mer om Anders Sandbergs forskning här. Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 1, 202620 min

Hyllningsavsnitt: Veronica Hedenmark

Det är med stor sorg vi har nåtts av nyheten att Veronica Hedenmark lämnat oss. Med anledning av detta väljer vi att återigen sända avsnittet då Framgångspodden gästades av Veronica, den 9:e september 2015.Veronica grundade 1997 ett av de första större assistansföretagen VH Assistans, och drev även företaget Assistansjuristerna. Veronica var en sann entreprenör, som utmanade alla odds och som trots svår kronisk sjukdom startade flera framgångsrika företag. 2015 födde Veronica , mot alla odds, en son efter många års barnlängtan. Hon fick inte adoptera – och läkare avrådde henne från graviditet. Då var hon en av fem i världen med sin diagnos som hade fått barn.Genom åren fick Veronica många olika utmärkelser och priser, bland annat av H M Konungen 2009 för sitt företagande. Det gav henne en chans att ifrågasätta varför så få personer med funktionsnedsättningar har toppjobb. "Avsaknaden av personer med funktionshinder i det offentliga rummet beror inte på individernas funktionshinder, utan på samhällets ovilja att släppa in just dessa personer", sa Veronica Hedenmark i en intervju från 2009.Vila i frid Veronica! Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 27, 202641 min

996. Henrik Jönsson: Från mediedrev till mediesatsning, Original

I veckans avsnitt gästar opinionsbildaren och entreprenören Henrik Jönsson podden för ett samtal om mediemakt, politik och Europas framtid.Vi börjar i hans egen roll i ett allt mer polariserat medielandskap. Han beskriver hur klyftan mellan traditionella redaktioner och nya digitala plattformar blivit en konflikt i sig – och hur han själv ofta hamnar i centrum för större debatter, snarare än att bedömas enbart utifrån sitt innehåll. Bilden av honom har förändrats i takt med att medielogiken hårdnat.Samtalet berör också uppmärksamheten kring att hans kanal pekades ut för ”suspekt finansiering”. Han menar att verksamheten finansieras av tittare och att anklagelserna paradoxalt nog gav ett PR-lyft. Det leder in på hans nya satsning “100 %”, med ambitionen att bygga en mer självständig plattform, mindre beroende av algoritmer och med tydlig ideologisk riktning. Han berättar även varför flera entreprenörer valt att stötta projektet anonymt och hur rädslan för drev påverkar det offentliga samtalet.Vi rör oss vidare till svensk politik: valår, regeringsalternativ och risken för låsningar. Energifrågan blir ett exempel på målkonflikten mellan elektrifiering, stabil elproduktion och motstånd mot ny kärnkraft. Även skatter och tillväxt diskuteras, där han argumenterar för marknadsekonomins fördelar framför politisk detaljstyrning.Avslutningsvis lyfter vi blicken mot omvärlden. Han uttrycker oro för turbulens i USA:s politiska ledning, men framför allt för kriget i Ukraina och Europas ansvar attstärka sin beredskap. Ett tankeväckande avsnitt om samtidens stora skiljelinjer – och vart vi är på väg.Följ Henrik här. Följ Henrik här.Läs mer om 100% här. Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 25, 20261h 20m

996. Henrik Jönsson: Om censur, yttrandefrihet och varför motstånd ofta blir bränsle, Short

I veckans avsnitt gästar opinionsbildaren och entreprenören Henrik Jönsson podden för ett samtal om mediemakt, politik och Europas framtid.Vi börjar i hans egen roll i ett allt mer polariserat medielandskap. Han beskriver hur klyftan mellan traditionella redaktioner och nya digitala plattformar blivit en konflikt i sig – och hur han själv ofta hamnar i centrum för större debatter, snarare än att bedömas enbart utifrån sitt innehåll. Bilden av honom har förändrats i takt med att medielogiken hårdnat.Samtalet berör också uppmärksamheten kring att hans kanal pekades ut för ”suspekt finansiering”. Han menar att verksamheten finansieras av tittare och att anklagelserna paradoxalt nog gav ett PR-lyft. Det leder in på hans nya satsning “100 %”, med ambitionen att bygga en mer självständig plattform, mindre beroende av algoritmer och med tydlig ideologisk riktning. Han berättar även varför flera entreprenörer valt att stötta projektet anonymt och hur rädslan för drev påverkar det offentliga samtalet.Vi rör oss vidare till svensk politik: valår, regeringsalternativ och risken för låsningar. Energifrågan blir ett exempel på målkonflikten mellan elektrifiering, stabil elproduktion och motstånd mot ny kärnkraft. Även skatter och tillväxt diskuteras, där han argumenterar för marknadsekonomins fördelar framför politisk detaljstyrning.Avslutningsvis lyfter vi blicken mot omvärlden. Han uttrycker oro för turbulens i USA:s politiska ledning, men framför allt för kriget i Ukraina och Europas ansvar attstärka sin beredskap. Ett tankeväckande avsnitt om samtidens stora skiljelinjer – och vart vi är på väg.Följ Henrik här. Följ Henrik här.Läs mer om 100% här. Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 25, 202623 min

All Time Best Of - Emma Borgström: Leon, 7år, dog på lägenhetsgolvet

I detta All Time Best Of gör vi ett återbesök i ett av Framgångspoddens mest gripande avsnitt någonsin, nummer 634 som gästades av Emma Borgström.Vissa av oss behöver vara starkare genom livet än andra. När Emma var åtta år gammal så blev hon sexuellt utnyttjad av en vän till familjen. Hon hamnade snett, kom in i ett drogmissbruk och började med prostitution. Livet blev så mörkt att Emma hade som mål att inte bli äldre än 30. Men när hon en dag blev gravid med Leon så vände livet och hon hittade mening igen.Tyvärr är inte det här avsnittet en lyckosaga. Det här avsnittet handlar om hur Leon, bara 7 år gammal, kom att dö.Vi får höra den hemska berättelsen om hur Leon dog på lägenhetsgolvet. Trots flera försök att få vård på sjukhuset så skickades de hem med enbart laxermedel, trots grova magsmärtor och spyor. När ambulansen väl hunnit fram så hade Leon redan hunnit säga sina sista ord. ”Nu dör jag”. Det här är ett viktigt avsnitt för att Emma ska få berätta sin historia, och för att Leon inte bara ska bli en siffra i statistiken. Tusen tack för att du lyssnar!Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 22, 20261h 5m

995. Diamant Salihu: Pedofilnätverkens sektliknande metoder, Original

I detta avsnitt gästas vi av journalisten och författaren Diamant Salihu i ett av våra mest omskakande samtal hittills. I sin nya dokumentärserie om internetrelaterade övergrepp mot barn beskriver han arbetet som det mest psykiskt påfrestande han någonsin gjort – trots åratal av bevakning av grov kriminalitet.Vi pratar om serien som följer en specialgrupp inom polisen med uppdrag att spåra och gripa personer som laddar ner och sprider övergreppsmaterial. Utredningarna visar på något ytterst obehagligt: många av de misstänkta är till synes helt vanliga män – lärare, chefer och familjefäder. Samtalet rör sig också mot rättssystemet. Under 2024 fick endast en tredjedel av de dömda fängelse – något Diamant menar sänder helt fel signaler om hur allvarligt samhället ser på brotten. Han lyfter även brister i lagstiftningen, där sekretessregler kan innebära att misstänkta lärare inte omedelbart stoppas från att arbeta med barn.Vi berör de internationella nätverken, hur svenska män kan beställa övergrepp utomlands och hur tekniken både möjliggör och avslöjar brotten. I Norge har polisen utvecklat AI-verktyg för att snabbare identifiera utsatta barn – verktyg som svenska myndigheter ännu inte har tillgång till.Det här är ett samtal som blottlägger en brottslighet större än många vill förstå. Budskapet är tydligt: vi måste sluta vända bort blicken. Följ Diamant här. Se Uppdrag granskning: Jakten här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 18, 20261h 17m

995. Diamant Salihu: Hemliga operationerna: Så fångas pedofiler i realtid, Short

I detta avsnitt gästas vi av journalisten och författaren Diamant Salihu i ett av våra mest omskakande samtal hittills. I sin nya dokumentärserie om internetrelaterade övergrepp mot barn beskriver han arbetet som det mest psykiskt påfrestande han någonsin gjort – trots åratal av bevakning av grov kriminalitet.Vi pratar om serien som följer en specialgrupp inom polisen med uppdrag att spåra och gripa personer som laddar ner och sprider övergreppsmaterial. Utredningarna visar på något ytterst obehagligt: många av de misstänkta är till synes helt vanliga män – lärare, chefer och familjefäder. Samtalet rör sig också mot rättssystemet. Under 2024 fick endast en tredjedel av de dömda fängelse – något Diamant menar sänder helt fel signaler om hur allvarligt samhället ser på brotten. Han lyfter även brister i lagstiftningen, där sekretessregler kan innebära att misstänkta lärare inte omedelbart stoppas från att arbeta med barn.Vi berör de internationella nätverken, hur svenska män kan beställa övergrepp utomlands och hur tekniken både möjliggör och avslöjar brotten. I Norge har polisen utvecklat AI-verktyg för att snabbare identifiera utsatta barn – verktyg som svenska myndigheter ännu inte har tillgång till.Det här är ett samtal som blottlägger en brottslighet större än många vill förstå. Budskapet är tydligt: vi måste sluta vända bort blicken. Följ Diamant här. Se Uppdrag granskning: Jakten här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 18, 202622 min

994. Lovisa Wallin: Entreprenörskap, stalking & bättre sexliv, Original

I veckans avsnitt möter vi influencern och entreprenören Lovisa “Lojsan” Wallin i ett öppet och ärligt samtal. Hon berättar om tiden med stalkern – som började med blommor och exklusiva presenter, men snabbt eskalerade till hot och rättsprocesser. Först i efterhand har hon fullt ut förstått hur allvarlig situationen faktiskt var.Vi pratar också om relationen med Buster och hur de under 12 år tillsammans har tagit sig igenom otrohet, flera stora renoveringsprojekt och idag livet som trebarnsföräldrar. Lovisa delar ärligt med sig av tankar kring svartsjuka, förlåtelse och hur deras olikheter – inte minst när det kommer till struktur och ADHD – både skapar konflikter och samtidigt gör dem starkare som par.Samtalet rör sig vidare till hennes engagemang i kvinnohälsa och viljan att avdramatisera ämnen som sex, orgasm och njutning genom bolaget Niut. Hon brinner för vikten av kommunikation, att våga uttrycka sina behov och att ta ansvar för sin egen njutning.Vi får även följa med på hennes bolagsresa med Totine, som fick en minst sagt dramatisk start. Lovisa delar med sig av misstag, lärdomar och insikten om att hur mycket man än planerar blir det inte alltid som man tänkt – men att man fortsätter ändå.Det här är ett avsnitt fyllt av kaos, humor, sårbarhet och entreprenörsanda – som både inspirerar och motiverar till att våga följa sina drömmar. Missa inte!Följ Lovisa här. Läs mer om Totine och Niut.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 15, 20261h 15m

994. Lovisa Wallin: Entreprenörskap, stalking & bättre sexliv, Short

I veckans avsnitt möter vi influencern och entreprenören Lovisa “Lojsan” Wallin i ett öppet och ärligt samtal. Hon berättar om tiden med stalkern – som började med blommor och exklusiva presenter, men snabbt eskalerade till hot och rättsprocesser. Först i efterhand har hon fullt ut förstått hur allvarlig situationen faktiskt var.Vi pratar också om relationen med Buster och hur de under 12 år tillsammans har tagit sig igenom otrohet, flera stora renoveringsprojekt och idag livet som trebarnsföräldrar. Lovisa delar ärligt med sig av tankar kring svartsjuka, förlåtelse och hur deras olikheter – inte minst när det kommer till struktur och ADHD – både skapar konflikter och samtidigt gör dem starkare som par.Samtalet rör sig vidare till hennes engagemang i kvinnohälsa och viljan att avdramatisera ämnen som sex, orgasm och njutning genom bolaget Niut. Hon brinner för vikten av kommunikation, att våga uttrycka sina behov och att ta ansvar för sin egen njutning.Vi får även följa med på hennes bolagsresa med Totine, som fick en minst sagt dramatisk start. Lovisa delar med sig av misstag, lärdomar och insikten om att hur mycket man än planerar blir det inte alltid som man tänkt – men att man fortsätter ändå.Det här är ett avsnitt fyllt av kaos, humor, sårbarhet och entreprenörsanda – som både inspirerar och motiverar till att våga följa sina drömmar. Missa inte!Följ Lovisa här. Läs mer om Totine och Niut.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 15, 202628 min

993. Jimmie Åkesson: Kampen om Sveriges framtid, Original

Efter mer än tjugo år som partiledare blickar Jimmie Åkesson tillbaka på resan från politiskt motstånd till att bli en av Sveriges mest inflytelserika politiker. I ett öppet samtal berättar han om genombrottet i riksdagen 2010, om tunga perioder längs vägen och om den personliga kraschen som tvingade honom att ompröva tempo, prioriteringar och ledarskap.Samtalet rör sig vidare ut i en orolig omvärld – med kriget i Ukraina, ett förändrat säkerhetspolitiskt läge och behovet av ett starkare svenskt och europeiskt försvar. Hur ser han på riskerna framåt, och hur rustat är Sverige egentligen?Migration, integration och kriminalitet är en central del av samtalet. Åkesson beskriver ett politiskt paradigmskifte där fokus flyttats från gärningsmän till brottsoffer och samhällsskydd, samtidigt som han resonerar kring invandringens förändring och integrationens fortsatta utmaningar. Vi pratar om kommande val, relationen till andra partier och Sverigedemokraternas roll i en framtida regering. Hur långt kan partiet gå – och vad är det egentligen som avgör? Detta är ett spännande och ögon väckande avsnitt du inte vill missa!Följ Jimmie här.Följ Sverigedemokraterna här.Läs mer om Sverigedemokraterna här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 11, 20261h 3m

993. Jimmie Åkesson: Kampen om Sveriges framtid, Short

Efter mer än tjugo år som partiledare blickar Jimmie Åkesson tillbaka på resan från politiskt motstånd till att bli en av Sveriges mest inflytelserika politiker. I ett öppet samtal berättar han om genombrottet i riksdagen 2010, om tunga perioder längs vägen och om den personliga kraschen som tvingade honom att ompröva tempo, prioriteringar och ledarskap.Samtalet rör sig vidare ut i en orolig omvärld – med kriget i Ukraina, ett förändrat säkerhetspolitiskt läge och behovet av ett starkare svenskt och europeiskt försvar. Hur ser han på riskerna framåt, och hur rustat är Sverige egentligen?Migration, integration och kriminalitet är en central del av samtalet. Åkesson beskriver ett politiskt paradigmskifte där fokus flyttats från gärningsmän till brottsoffer och samhällsskydd, samtidigt som han resonerar kring invandringens förändring och integrationens fortsatta utmaningar. Vi pratar om kommande val, relationen till andra partier och Sverigedemokraternas roll i en framtida regering. Hur långt kan partiet gå – och vad är det egentligen som avgör? Detta är ett spännande och ögon väckande avsnitt du inte vill missa!Följ Jimmie här.Följ Sverigedemokraterna här.Läs mer om Sverigedemokraterna här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 11, 202623 min

992. Edward Blom: Etikett i en tid av självupptagenhet, Original

I det här avsnittet möter vi gastronomen, tv-profilen och författaren Edward Blom, i ett öppet samtal om livet, ånger och den återkommande känslan av att aldrig riktigt bli ”klar” med sig själv. Han reflekterar kring hur tanken på döden inte i första hand leder till stora existentiella slutsatser, utan snarare väcker frågor om vardagliga val, relationer och sådant som blev – eller inte blev av längs vägen. Han delar generöst med sig av minnen från sin ungdom, präglad av blyghet och rädsla som gjorde att han ofta stod vid sidan av sociala sammanhang. Samtidigt berättar han om senare perioder av intensivt festande, där alkoholen tog onödigt stor plats när han ser tillbaka på det. Vi pratar om extroversion, behovet av människor och gemenskap, men också om gränser och sårbarhet. Edward beskriver hur ett långvarigt överarbete tidigare i livet ledde till panikattacker och stark ångest, erfarenheter som gjort honom mer lyhörd för kroppens och psykets varningssignaler. Samtalet landar slutligen i det som för Edward är etikettens innersta kärna: empati. För honom handlar etikett inte om stelbenta regler eller yta, utan om ansvar för hur andra människor mår – att skapa sammanhang där ingen lämnas utanför, skäms eller går hem med känslan av att vara osedd. Missa inte detta tankeväckande avsnitt!Följ Edward här.Edward recenserar vin här.Läs mer om MyValueVault här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 8, 20261h 29m