#107 Livssorg og livsglede med psykolog Janette Røseth

Livssorg og livsglede – en ærlig samtale med psykologspesialist Janette Røseth.

Hva gjør du når livet ikke ble helt slik du trodde – eller håpet?

I denne episoden får du være med inn i et åpent og nært opptak fra en livesending i Angstportalen, hvor jeg hadde besøk av psykologspesialist, forfatter og foredragsholder Janette Røseth.

Samtalen handler om det mange bærer på, men få snakker om:

👉 Livssorg – sorgen over det som ikke ble

👉 Og samtidig: hvordan det fortsatt er rom for livsglede – selv midt i alt som er vanskelig

Vi snakker blant annet om:

– Hva livssorg egentlig er, og hvordan den kan komme til uttrykk

– Hvordan man kan leve med både sorg og glede i samme kropp

– Hvorfor det å “akseptere” ikke betyr å gi opp

– Og hvordan vi kan begynne å møte oss selv med mer varme og ærlighet

🎧 Dette er en episode du kanskje vil høre mer enn én gang – og som kan gi deg nye perspektiver på egen indre reise.

📘 Basert på tematikken i boka “Ikke ta deg sammen”

🌐 Angstportalen.no – bruk koden podcast for 50 % første måned

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.