Found My Fitness Life by Meli Medina
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrf3jtkitkqX0UDN_L1r4FyF1YeJkUSINGkL0eO6xwS1tlnnqhyf2xcqXfkhPFRTE9X3mOAUjQSQmmWnkAKO9JRm2WckPBVhIo8QjOn2tiKrbOeLzAK96xPKXdwO_lJNAtlbCUluz28mLQ/s1600/IMG_6123.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrf3jtkitkqX0UDN_L1r4FyF1YeJkUSINGkL0eO6xwS1tlnnqhyf2xcqXfkhPFRTE9X3mOAUjQSQmmWnkAKO9JRm2WckPBVhIo8QjOn2tiKrbOeLzAK96xPKXdwO_lJNAtlbCUluz28mLQ/s1600/IMG_6123.jpeg" /></a></div> <div class="zfr3Q" id="h.p_WwzxvbmNTBc8" style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 15px; font-variant-ligatures: none; line-height: 1.6667; outline: none; padding-top: 0px; position: relative; text-align: justify; text-decoration-line: inherit;"> <br /></div> <div class="zfr3Q" id="h.p_WwzxvbmNTBc8" style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 15px; font-variant-ligatures: none; line-height: 1.6667; outline: none; padding-top: 0px; position: relative; text-align: justify; text-decoration-line: inherit;"> Soy Amelia Medina, mejor conocida en redes sociales como Meli Medina. Nací en la ciudad de Guatemala el 6 de abril de 1999, tengo 21 años y soy estudiante de tercer año de Psicología Clínica.</div> <div class="zfr3Q" id="h.p_BJxt1WrzTBqi" style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 15px; font-variant-ligatures: none; line-height: 1.6667; margin-top: 12px; outline: none; position: relative; text-align: justify; text-decoration-line: inherit;"> Hace un año tuve dos experiencias que me hicieron poner los pies en la tierra y darme cuenta de que me estaba perdiendo en malos hábitos; ya tenía casi un año de ir al gimnasio, pero no llevaba un entrenamiento ni alimentación adecuada acorde a lo que aspiraba lograr; dichas experiencias me hicieron recapacitar y poco a poco me fui involucrando más en el mundo del fitness y alimentación saludable. Me terminé enamorando de este estilo de vida y fue así como decidí empezar a compartir mis experiencias, recetas y rutinas en Instagram, con el objetivo de ayudar a quienes quieren llevar un estilo de vida más sano y motivarlos a ser constantes, a disfrutar el proceso, celebrar los pequeños logros y no perder la fe en sí mismos.</div> <div class="zfr3Q" id="h.p__8AZc08YTBqk" style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 15px; font-variant-ligatures: none; line-height: 1.6667; margin-top: 12px; outline: none; position: relative; text-align: justify; text-decoration-line: inherit;"> Hoy, soy una persona distinta, más segura de sí misma, con mucho más amor propio del que podría imaginarme, soy una mujer más fuerte tanto física como emocionalmente.</div> <div class="zfr3Q" id="h.p_gHoLypfbTBqn" style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 15px; font-variant-ligatures: none; line-height: 1.6667; margin-top: 12px; outline: none; position: relative; text-align: justify; text-decoration-line: inherit;"> Estoy en busca de mi mejor versión. Voy un día a la vez, me adapto a la situación sin perder de vista el objetivo. Espero crecer más en estos temas, seguir siendo fuente inspiración y motivación para otros, y llegar a dejar una huella grande dentro de este estilo de vida saludable.</div> <div class="zfr3Q" id="h.p_XMGt4aS4TBqo" style="box-sizing: border-box; color: #212121; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 15px; font-variant-ligatures: none; line-height: 1.6667; margin-top: 12px; outline: none; padding-bottom: 0px; position: relative; text-align: justify; text-decoration-line: inherit;"> Como mencioné al inicio, tengo 21 años, llevo apenas dos años en este estilo de vida, pero quiero motivar a más jóvenes de mi edad a que encuentren una actividad física que les guste, se apasionen por ella y la vivan con mucho amor. No se trata de vivir, sino de sentirse vivo, y no hay mejor manera que dedicándonos un tiempo a nosotros mismos, a través del movimiento, de un deporte o de una simple caminata. También quiero motivarlos a nutrir a su cuerpo con alimentos reales, de una manera correcta, siempre con balance y sin restricciones o prohibiciones de algún tipo. Soy fiel creyente de que si nutrimos a nuestro cuerpo como se merece, este nos recompensará de la misma manera. Somos el futuro de Guatemala, cuidémonos porque tenemos mucho por delante y que mejor que estar fuertes tanto física como mentalmente.</div>
May 24, 2020
