Show Notes
Ástríðan er hlaðvarp sem fjallar um neðri deildirnar á Íslandi.
Í þessum hliðarþætti koma góðir gestir og ræða um lífið í neðri deildunum.
Gestir þáttarins eru Ingimar Elí Hlynsson, aðstoðarþjálfari ÍA, og Atli Gunnar Guðmundsson, markvörður Fjölnis.
Þáttastjórnendur eru Óskar Smári Haraldsson og Sverrir Mar Smárason.