Alt du ikke vet #5: Hvor mye kan du egentlig endre på kroppen din med trening?
Det finnes mange myter om trening. I denne episod…
forskning.no · forskning.no
May 25, 202213m 46s
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Det finnes mange myter om trening. I denne episoden av «Alt du ikke vet» snakker vi blant annet om hvordan vi bør trene for å nå målene våre. Gjest i studio er Christina Gjestvang. Hun jobber på Norges idrettshøgskole og har forsket på mye på trening. Programleder er Malin Haugan.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.