Foreldrerådet

Merete Gamst, også kjent som @positivista, delte at hun hadde blitt sykemeldt på Instagram. VGs kommentarfelt hadde så mye hets på lager, at vi må ta en ordentlig prat om hvordan det er å være mamma i 2023. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er fødselsdepresjon? Hvordan vet man at man har det? Kan alle få det? Og kan det forebygges? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Koker det over? Kathrine Vigdel, også kjent som @pusteromformamma, gir oss sine beste råd til å gå inn i helgen som litt roligere mennesker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva gjør du sammen med kjæresten din? Ligger dere sammen, eller ser dere på TV? Hvorfor er egentid viktig, og hvordan finner man ut hva man skal bruke den på? Denne er til deg som har en kjæreste, og som er skikkelig sliten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg vet ikke hva jeg trenger! Barna hører ikke etter! Vi har aldri sex lenger! Hvorfor er alt så dyrt? Thea leder en lavterskel gruppeterapi fra hytta i ukas spesial. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor mye søvn trenger ungdommer? Hva kan vi gjøre for at ungdommene får mer søvn? Er det skjermen som er skurken, eller er det noe helt annet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden får vi lov til å være flue på veggen i en ekte gjennomgang av fødsel fra A til Å! Komiker, skuespiller og manusforfatter Frida Homlung fødte sitt første barn for fem måneder siden. Ettersamtalen på sykehuset husker hun lite av, og epikrisen er både teknisk og lite beskrivende for hvordan hun selv opplevde fødselen. Sammen med Thorbjørn blir vi klokere på hvilke avgjørelser som tas på sykehuset, og hvorfor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har alle hørt "it takes a village to raise a child", men hvor kommer uttrykket fra? Hva betyr det egentlig, og hva har endret seg i samfunnet som gjør at vi sitter igjen som ensomme foreldre? Hvilke idealer kan vi ha? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dora er endelig tilbake i Foreldrerådet etter å ha opplevd mer enn de fleste av oss de siste to årene. Hun har møtt den store kjærligheten, kjøpt hus, kjøpt hytte og satt opp show – uten å vite om kjæresten skulle overleve. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er cøliaki en allergi? Kan man være bare litt intolerant mot gluten? Er cøliaki arvelig? Og hva gjør man når et barn får cøliaki? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoler tenåringen din på influensere på TikTok når det kommer til råd om kropp, mat og søvn? Det er mye feil- eller direkte skadelig informasjon som er tilgjengelig for barna våre, men hvordan får vi dem til å ta gode valg når de ikke vil ha råd fra oss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva regnes som vold i en fødselssituasjon? Vet helsepersonell selv når det de gjør regnes som vold? Og hva kan du gjøre når du har hatt en traumatisk fødsel, spesielt hvis det er veldig lenge siden? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thea kaller inn profesjonell hjelp så vi ikke skal krasjlande i hverdagen. Hvordan får du ekte kvalitetstid med seg selv, barna OG kjæresten? Hva må vike? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heter det stemor eller bonusmamma? Hva forventes av deg? Hvordan finner man balansen når man kommer inn i en familie med andre barn enn dine egne, blant kjærester, ekser og barna selv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jordmor Cathrine Trulsvik kan mer enn de fleste om fødsler og hvordan de foregår på avdelingene rundt om i landet. Denne episoden er til deg som snart skal føde, og som blir bekymret av det du leser i media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er ARFID, og hvordan skiller det seg fra "vanlig" kresenhet? Når skal man bli bekymret for hvor lite eller hvor få matvarer barnet spiser? Hva kommer det av? Og kan man bli kvitt det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den siste tiden har det kommet opprørende historier i media fra kvinner som fødte på UNN i sommer. Hvordan kunne dette skje? Hvorfor svarer sykehuset som de gjør? Og hva i all verden får vi lov til å forvente når vi skal føde, annet enn overlevelse? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I vår fikk vi en innføring av Ingrid i hva mobbing er og kan være. Nå trenger vi løsninger! Hva kan foreldre og skoler gjøre for å både forhindre og stoppe mobbing? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thea er på hytta på tampen av ferien, og reflekterer sammen med deg på hvordan årets sommer har vært. I tillegg har hun og Knut skrevet sitt foreldre-svar til André Bjerkes dikt "Å være barn en sommerdag". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ikke helt barn lenger, ikke helt ungdom ennå. Hvordan skal vi forstå en preteen? Hva er det som skjer inni kroppene og sinnene til 12-åringene? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thea, Nanna og Katja har tatt kroppene sine med inn i studio for å gi oss litt motivasjon til å bruke den kroppen vi har til å nyte sommeren. Kanskje du og familien eller vennene dine skal sette noen ground rules før neste strandferie eller helgetur? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommeren er høysesong for organiserte aktiviteter og utflukter, så her kommer en viktig påminnelse om hvor viktig lek er for barna, og hvilken lek som faktisk teller. Og Thea deler et dikt på tampen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inspirert av podkasten We can do hard things, tar Thea, Nanna og Katja en runde på alle de små fenomenene og øyeblikkene som gir dem glede, eller «delight». Det er nemlig bevist at livskvaliteten øker hvis man legger merke til dem! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du lyst på en annen? Hvor kommer det begjæret fra? Og kan man stoppe det? Eller flytte på det? Sissel Gran var på besøk i 2021, og her er episoden i ny innpakning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thea, Nanna og Katja gir deg de diggeste og enkleste tipsene til nydelig mat for hele familien, enten du skal ha piknik på en holme eller stå lenge på kjøkkenet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommerferien er høysesong for å gå oppå hverandre i storfamilien. Hvordan skal vi sørge for at alles behov blir møtt? Og hvordan sier man ifra til slektninger som bare mener godt? Psykolog Vidar Kristiansen var på besøk for å hjelpe oss med dette i fjor, og nå er det på tide med en påminnelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thea, Nanna og Katja sparker i gang sine sommerspesialer med noen viktige spørsmål om hytteregler. Hvorfor har alle egne regler på hytta? Hvem han ansvar for at gjestene følger dem? Og hvordan kan du være hyttegjest uten å drite deg ut? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er det tredje skiftet, og hvorfor havner det nesten alltid på kvinnen i et forhold? Sosiolog Kristine Warhuus Smeby har svarene. Denne episoden ble først sent i 2021, og her er den i ny sommerinnpakning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan er det å ha Downs syndrom i Norge? Hva burde vi alle vite? Marie Haavik er psykologspesialist, forfatter og mamma til Einar med Downs syndrom. Hun er også medlem i fagrådet hos Downs syndrom Norge. fagrådet for Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden har mange ventet på! Hva er egentlig delte magemuskler? Forårsaker de smerter? Når skal de vokse sammen igjen? Og hva om de ikke gjør det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

500 episoder av Foreldrerådet! Tenk det?! Thea har invitert fødselslege og venn av podkasten Thorbjørn Brook Steen for å feire, men også for å høre hvor han har vært siden sist. Thorbjørn forteller åpenhjertig om utbrenthet, mental helse, det offentlige (og private) helsevesenet, og gir oss alle en skikkelig påminnelse om at bare det å leve er godt jobba. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan skiller metakognitiv terapi seg fra kognitiv terapi? Hvem passer det for? Hvorfor har det så god effekt? Og kan man bruke disse verktøyene på egenhånd i hverdagen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva gjør du når barna krangler hver gang de leker sammen? Eller de ikke vil være med hjem fra barnehagen? Hvilke konkrete grep kan vi ta i hverdagen for å legge tilrette for en zen-tilværelse med barn? Går det an? Det mener Vegard! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Angst er noe vi alle har, men enkelte sliter mer med det enn de fleste. Hvordan arter angsten seg i kroppen, og i livet? Og hvor mye skal man grave i den, hvis den ikke egentlig er så plagsom? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan kan vi se sommeren innenfra, i stedet for kroppen vår utenfra? Går det an å oppnå tilstanden "samma det, vel!" og mene det? Psykologspesialist Eva Tryti var i Foreldrerådet i 2021 og snakket om nettopp dette. Nå trenger vi en påminnelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vet skolene hvordan de skal bruke skjermene til læring? Brukes de for mye? Hvilke verktøy er det barna faktisk trenger å lære? Og blir de gamingavhengige av å bygge i Minecraft på skolebenken? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maja Lunde er forfatter, medieviter og nå også samfunnsdebattant. Hvordan skal vi kunne stole på at barna våre lærer å lese bøker? Hvilke problemer løser digitaliseringen av skolen, og hvilke nye skapes? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Blir barnet ditt eller du helt gæren av enkelte lyder? Hva gjør man når familien ikke kan spise middag i samme rom fordi det blir ulidelig med smattingen? Og når er misofoni en diagnose og ikke bare en irritasjon? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan dekker vi alles ulike behov etter jobb, skole og barnehage frem til leggetid? Går det egentlig an? Og hva gjør man hvis man ikke har overskudd i hverdagen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mye har skjedd siden sist Julie var i Foreldrerådet. Hun har reist rundt i Europa med familien i en van, laget podkast og skrevet bok! I denne spesialen får vi høre hvordan van life har funket for en småbarnsfamilie, og en miniversjon av de syv overlevelsesstegene hun skriver om i boka "Det ordner seg"! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor bør barn få leke i potensielt farlige omgivelser? Hvordan kan vi gjøre det trygt? Hva er fordelene med risikolek? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Foreldrerådet har nådd ti millioner avspillinger, og Thea og produsent Sophie feirer i studio ved å svare på dine spørsmål. Tusen takk for at du hører på Foreldrerådet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva kan være bra med skjerm i skolen? Hvilke vurderinger tas når det kommer til bruk? Og hva savner en lærer som skal ta de vurderingene i hverdagen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor startet seksbarnsmor Siri Facebook-gruppa for mindre skjermbruk? Hva er problemet? Hvilke endringer ønsker hun seg i skolen, og hvorfor?Demonstrasjon: https://www.facebook.com/events/924914482167613?ref=newsfeedFacebook-gruppa "Opprop for mindre skjermbruk på barneskolen: https://www.facebook.com/groups/868987357761607 https://www.bookbeat.no/foreldreradet?utm_source=podkast&utm_medium=podcast&utm_campaign=NO-Foreldreradet-Action-22035&utm_content=Textlink-Offer-45d&utm_term=deal3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva kan være et traume? Hvordan kan det behandles? Og hvordan foregår egentlig EMDR-terapi? https://www.bookbeat.no/foreldreradet?utm_source=podkast&utm_medium=podcast&utm_campaign=NO-Foreldreradet-Action-22035&utm_content=Textlink-Offer-45d&utm_term=deal3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan skilles graviditet hos dyr seg fra mennesker? Anna har skrevet bok om graviditet og hvordan den ser ut hos ulike dyrearter, og gir gøyal kunnskap til de av oss som er gravide, eller bare veldig interessert i fun facts om dyr. https://www.bookbeat.no/foreldreradet?utm_source=podkast&utm_medium=podcast&utm_campaign=NO-Foreldreradet-Action-22035&utm_content=Textlink-Offer-45d&utm_term=deal3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden får vi en ny innfallsvinkel på hva mobbing egentlig er, hvordan vi skal møte det og hva det betyr at det oppstår mobbing i et miljø. https://www.bookbeat.no/foreldreradet?utm_source=podkast&utm_medium=podcast&utm_campaign=NO-Foreldreradet-Action-22035&utm_content=Textlink-Offer-45d&utm_term=deal3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nanna er våryr og høy på livet, mens Katja må være ekstrovert på en introvert dag, og vi ventilerer med deg som lurer på hvor du skal starte boligjakten, du som ikke får livet til å gå opp i fulltidsjobb, og du som ikke får til alene-tid.https://www.bookbeat.no/foreldreradet?utm_source=podkast&utm_medium=podcast&utm_campaign=NO-Foreldreradet-Action-22035&utm_content=Textlink-Offer-45d&utm_term=deal3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor er det bra å ha hund når du har små barn? Hvilke utfordringer møter vi, og hvordan skal vi løse dem? Og skal vi egentlig skaffe oss en hund? https://www.bookbeat.no/foreldreradet?utm_source=podkast&utm_medium=podcast&utm_campaign=NO-Foreldreradet-Action-22035&utm_content=Textlink-Offer-45d&utm_term=deal3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.