Foodies

Nå har det nettopp vært debatt om kroppspress, og siden dette er et tema som engasjerer meg veldig, måtte jeg invitere en gjest å diskutere dette med. Et perspektiv jeg alltid savner i en slik debatt, er hvordan det oppleves for gutta! Derfor ville jeg snakke med en fyr som har kjent presset på kroppen og vært åpen om spiseforstyrrelsene han fikk i ungdomsårene. Han er også kjent for å være alle bloggernes venn, og jeg lurer derfor litt på hvordan han forholder seg til denne debatten. Men ikke minst lurer jeg på - hva er det egentlig som skaper kroppspress, og finnes det noen løsninger? Jeg snakker med bloggerne-aktuelle Joakim Kleven!

Han ble historiens første, norske verdensmester i baneløp og har blitt verdensmester to ganger i en alder av 23 år. Han dro hjem tre priser under årets idrettsgalla, og er kjent for å være like kjapp i replikken som han er på løpebanen. Hva skal til for å bli så god som han, og hvordan legger han opp livsstilen for å prestere best mulig? Dette er prestasjon med Karsten Warholm!

Selvfølelsen vår påvirker oss gjennom alt vi gjør. Hva kan vi faktisk gjøre selv for å styrke egen selvfølelse? Jeg snakker med en som har funnet en selvtillit og styrke som ikke avhenger av utseende og som dag etter dag inspirerer andre kvinner til å ha det bra. Ikke minst får faktisk jeg en liten selvtillits-workshop etter at jeg åpner meg veldig i denne episoden om mine egne utfordringer. Dette er en episode jeg selv synes har vært veldig nyttig, og det håper jeg den kan være for dere også! Dette er selvfølelse med Camilla Lorentzen!

Jeg har funnet en med samme, sære hobby som meg - nemlig å sitte og se på matgrupper på facebook. Hva får folk til å legge ut bilde av sine syke mat-kombinasjoner og måltider - og hva er de villeste mat-guilty-pleasurene der ute? I denne episoden legger vi vekk all skam og hyller vi maten vi ikke tør å elske! Jeg snakker om mat-guilty-pleasures med en av Norges mest kjente tegneserieskapere - Hanne Sigbjørnsen, også kjent som Tegnehanne!

Det er januar, vi vil spise sunnere og bedre - men hvordan kan man få til matglede i en sunn livsstil? Jeg snakker med en som har hatt en kronglete og tøff vei til et balansert og sunt kosthold - men nå inspirerer hele Norge med sine sunne, enkle oppskrifter. Dette er matglede med Linda Stuhaug!

Hva fikk radioverten Geir Schau til å være veganer en hel måned? I forbindelse med "veganuary" får jeg høre mer om hans opplevelse av å leve som veganer, og om det er noe han ville gjort igjen. 

Nytt år nye muligheter! Som resten av Norge ønsker jeg å spise sunnere etter mange deilige utskeielser i desember. Men hvordan gjør vi den sunne livsstilen billigst mulig? Jeg tar en prat med dama bak den populære instaen Fattig Student, og sammen setter vi nyttårsforsetter for 2020. Godt nytt år!

Nå er det ikke lenge til jul og jeg kommer i julestemning med hele Norges bakedronning. Hvordan har hun gått fra å være dyrepleier til å bli Norgeskjent for å lage karameller? Jeg tar en prat med dama som elsker jul og julemat - Ida Gran Jansen!

Hvor mye mat kaster vi egentlig i Norge og hva kan vi gjøre for å kaste mindre? Og hvordan er egentlig matvanene til kapteinen på det norske kokkelandslaget?

Truls Svendsen er en skikkelig foodie. Hva har han lært etter tre år under Eyvind Hellstrøms regime?