«Здоровых отношений никто не видел»: про любовь, одиночество и ответственность | часть 1

В одном из первых выпусков мы выяснили, что FOMO (Fear of Missing Out, или «страх упущенных возможностей») ярче всего проявляется <a href="https://fomoandyolo.mave.digital/ep-2">в потреблении и в любви</a>. Например, когда в соцсетях мы видим «идеальные» пары, нам начинает казаться, что в наших отношениях что-то не так, все недостаточно красиво и не так ярко.<br /><br /><p>Мы читаем художественную литературу, смотрим фильмы, в которых есть романтическая любовь, «бабочки в животе», и нам хочется таких же ощущений и переживаний. Но к сожалению, «такое себе позволить могут 5% людей», замечает эксперт этого выпуска, семейный психотерапевт Сергей Попкович. По его мнению, нежные чувства очень важны, но они могут существовать только в ситуации, когда человек ощущает себя в безопасности, у него есть пища, одежда и четкое понимание своего будущего. </p><p><br /></p><p>По статистике, на десять браков в России приходится семь разводов. Причина в том, что люди плохо осознают себя, свои нужды и вступают в отношения, игнорируя важные фундаментальные потребности, считает другой эксперт выпуска, когнитивно-поведенческий терапевт Ольга Самосват. </p><p><br /></p><p>В выпуске разбираем истории и личный опыт 41-летней Маруси Мироновой, ведущей подкаста, которая замужем почти 15 лет, ее соведущей 19-летней Софии Аксеновой, которая верит в идеальные отношения, но пока не спешит искать свою любовь, 30-летней Дарьи, которая верит в баланс между договоренностями и любовью, 24-летнего Рафаэля, выбирающего свободу вместо «кабалы» отношений, и 30-летнего разведенного Артема, который «наелся в браке».</p><p><br /></p><p>Вы тоже можете стать героем нашего подкаста! Присылайте свои истории в чат-бот: https://t.me/fy_podcast_bot </p><p><br /></p><p>Что нужно узнать о себе, прежде чем искать любовь? Какие отношения можно назвать здоровыми? Реально ли любовь живет три года? Почему молодые люди зачастую перебарщивают с «красными флагами»? И какое место в отношениях играют договоренности?</p><p><br /></p><p>В выпуске: </p><p><br /></p><p>00:00 - яркие моменты</p><p>00:24 - вступление и истории о любви и отношениях от Маруси и Сони</p><p>05:43 - что такое романтическая любовь и почему она не всегда возможна</p><p>10:16 - как работает любовь с точки зрения науки и правда ли, что она живет три года</p><p>12:02 - какое значение имеет внешность человека</p><p>12:32 - какие степени любви бывают</p><p>14:25- как мы влюбляемся</p><p>17:50 - слушаем и обсуждаем историю Дарьи о договорных отношениях</p><p>22:14 - можно ли вообще отказаться от отношений</p><p>24:12 - слушаем и обсуждаем историю Рафаэля, который выбрал свободу вместо «кабалы»</p><p>26:20 - почему опасно искать отношения только для удовольствия</p><p>30:14 - почему люди боятся обязательств в отношениях</p><p>32:05 - слушаем и обсуждаем историю Артема, который развелся, потому что «запилила» жена</p><p>37:41 - три признака здоровых отношений</p><p><br /></p><p>–</p><p>Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова</p><p>Редакторы: Халима Мирсияпова и Глеб Силко</p><p>Продюсер: Глеб Силко</p>