#1 - De Prikkelpandemie #1 - Hebben we meer stress dan vroeger? (S11)

<p>Steeds meer mensen kampen met stress en burn-outs. Is dit een modern probleem, of worstelden onze voorouders hier ook al mee?</p> <p>Verslaggever Ruben Rosen Jacobson duikt in deze vragen en ontdekt onderweg verrassend veel over zijn eigen stressgewoonten. Hij ondergaat een stress-test bij hersenonderzoeker <a href="https://cognitiveaffectiveneurosciencelab.nl/erno_hermans.html">Erno Hermans</a> (Radboud Universiteit), die uitlegt hoe ons stressmechanisme ons hielp overleven, maar in ons moderne leven zijn doel wel eens voorbij schiet.
<br />Archeoloog <a href="https://www.universiteitleiden.nl/en/staffmembers/sarah-schrader#tab-1">Sarah Schrader</a> (Universiteit Leiden) vergelijkt onze stress met die van traditionele stammenn. Neurobioloog <a href="https://www.vn.nl/auteur/brankele-frank">Brankele Frank</a> laat zien hoe burn-outs de mens al duizenden jaren treffen... maar de laatste decennia toch een groter probleem </p> <p></p> <p><strong>Meer weten?</strong></p> <p>📕 Het boek van Brankele Frank: ‘<a href="https://updates.dasmag.nl/ken-je-die-van-de-neurobioloog-met-een-burnout-die-daar-een-boek-over-ging-schrijven-3244ee6078a1" target="_blank" rel="noopener"><em>Over de kop</em> - Wat er in je hoofd en lichaam gebeurt bij een burn-out en hoe je er weer van afkomt</a>’</p> <p>📺 <a href="https://nos.nl/nieuwsuur/artikel/2032376-burn-out-groeiend-probleem-onder-jonge-werknemers">Burn-out groeiend probleem onder jonge werknemers</a> (NOS/NTR)</p> <p>🔈 <a href="https://open.spotify.com/episode/18jckJmDzU4zx8G230AXVp?si=5d3ee8c4e53147a2">The Mental Health Doctor: “Sitting Is Increasing Your Anxiety!</a>” (Diary of a CEO)<br /><br /></p> <p><strong>Podcast Focus wordt gemaakt op de NTR wetenschapsredactie door:</strong><br />Host: Lara Billie Rense<br />Redactie & verslaggeving: Ruben Rosen Jacobson <br />Techniek: Sander Nieuwenhuijsen<br />Eindredactie: Gerda Bosman en Sander Nieuwenhuijsen</p> <p>Vragen? Mail de redactie: <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a><br />Wil je op de hoogte blijven van onze programma’s? Abonneer je dan op de <a href="https://ntr.dmd.omroep.nl/x/plugin/?pName=subscribe&MIDRID=S7Y1BwAA04&pLang=nl&Z=1317075972">NTR Wetenschap Nieuwsbrief</a></p>