Audio is streamed directly from the publisher (jt.ximalaya.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
是谁，说女人过了XX岁，晚上不能吃西瓜，早上不能吃香肠，吃沙拉不能拌酱，吃鸡肉不能油炸……？
今天，我要说，虽然我是要减肥的，但不为了大众的标准，只为了自己好看；
卡拉说，再长大一点，你会接纳所有的自己，减肥不减肥，根本不是问题；
大奕说，减肥其实不是很难，只要你给自己多一点耐心：花了多少时间胖起来，就要花多少时间瘦下去。
欢迎来到本期的《下班，别跑》，我是本期值班编辑易阿南；