Găsește performanța de top în toate aspectele vieții tale - Victor Hănescu

Performanța pe termen lung se construiește din alegeri făcute devreme, din contexte care par întâmplătoare și felul în care cineva învață să lucreze cu sine, înainte de a lucra cu rezultatele. Episodul acesta urmărește parcursul unui sportiv care a trecut prin toate etapele formării, de la joacă și competiții de copii până la tenis de nivel mondial, apoi spre o etapă în care experiența acumulată începe să fie pusă în slujba altora.

Invitatul este Victor Hănescu, fost jucător de tenis aflat ani la rând în elita circuitului internațional, cu apariții constante în turneele mari și cu rezultate care l-au dus în primii cincizeci de jucători ai lumii. După încheierea carierei de competiție, atenția lui s-a mutat spre formarea tinerilor și spre felul în care se poate construi o pregătire completă, care să includă atât partea sportivă, cât și dimensiunea mentală și emoțională.

Pentru mai multe resurse despre episodul de astăzi, notițe, ideile sumarizate - click aici pentru pagina episodului

***

Găsești notițe, ideile principale, insight-uri și cărțile menționate în toate episoadele pe florinrosoga.ro. Aici te poți înscrie și la un newsletter.

Dacă îți plac aceste podcasturi, ajută-ne cu o recenzie pe Spotify sau Apple Podcasts. Este un gest simplu care ne ajută să abordăm subiecte și invitați interesanți.

***

Podcasturile noastre sunt aici:

• 👉 Youtube
• 👉 Spotify
• 👉 Apple Podcasts
• 👉 Facebook
• 👉 TikTok

Iată ce se discută în acest episod:

• 00:00:00 Introducere
• 00:03:20 Despre Victor Hănescu
• 00:04:19 Train like a Pro
• 00:05:03 Copiii și tenisul
• 00:06:05 Drumul spre performanță
• 00:08:29 Momentele de blocaj
• 00:09:42 Visul topului mondial
• 00:11:36 Schimbarea de direcție
• 00:13:29 Lecțiile psihologiei sportive
• 00:14:41 Cele mai grele încercări
• 00:16:03 Sfaturi pentru început
• 00:17:32 Planuri pentru viitor
• 00:18:48 Ideea de final

Pe Florin îl poți găsi aici:

• 👉 LinkedIn
• 👉 Facebook
• 👉 Goodreads