Fix the family - Frei sein mit Kindern

Was passiert, wenn eine Familie alles hinter sich lässt – ohne Plan, aber mit einem klaren inneren Ruf nach Freiheit? In dieser Folge spreche ich mit Christine Vogeler – ehemalige Kieferorthopädin, Mutter von zwei Kindern und Autorin des Buches „Grow Flow Travel“. Mit 49 hat sie ihr durchstrukturiertes Leben hinterfragt und sich gemeinsam mit ihrer Familie auf eine 15-monatige Weltreise begeben. Christine erzählt, wie sie ihren Mann Schritt für Schritt von der Idee überzeugt hat, wie ihre Kinder reagiert haben und wie sie es tatsächlich geschafft haben, von den Schulbehörden die Reise genehmigt zu bekommen. Sie spricht darüber, was sie vor und auch während der Reise wirklich loslassen musste, warum „bequem“ nicht automatisch „erfüllt“ bedeutet und was passiert, wenn man aufhört, alles kontrollieren zu wollen und wirklich im Vertrauen ist. Außerdem sprechen wir darüber, was nach der Reise passiert ist. Denn die Rückkehr nach Deutschland war für sie die größte Herausforderung – und daher nur ein Zwischenstopp zum nächsten Abenteuer mit der Familie. DU ERFÄHRST IN DIESER EPISODE - warum der größte Plan manchmal ist, keinen zu haben - warum ein riesiges Wohnmobil in Kanada plötzlich zum Schnäppchen wurde - was passiert, wenn die Schulbücher einfach im Koffer bleiben - wie aus „keine Lust auf Wandern“ plötzlich Bergsee-Momente werden - wie man lernt, einfach mal einen Vogel zu beobachten - warum Kinder ohne Handy plötzlich ganz andere Abenteuer erleben - warum selbst spontane Entscheidungen sich am Ende perfekt anfühlen - warum manche Lösungen erst beim dritten Nachfragen auftauchen Eine Folge für alle, die spüren, dass da noch mehr möglich ist – auch mit Kindern. KAPITEL 00:00 Einführung in Christines Reise 02:51 Der Funke der Veränderung 06:00 Familie und der Wunsch zu reisen 08:52 Die ersten Schritte zur Weltreise 12:08 Die Reaktion der Kinder 14:55 Schulorganisation während der Reise 18:06 Der Loslassprozess der Praxis 20:53 Finanzielle Überlegungen und Reiseplanung 23:23 Die Entscheidung für Costa Rica 25:18 Die Reiseplanung und Flexibilität 27:09 Ankommen in Mexiko und Detox 29:30 Der Alltag ohne digitale Ablenkungen 32:07 Die Reiseerfahrungen und Familiendynamik 39:40 Herausforderungen und Einigkeit in der Familie 43:04 Innere Arbeit und persönliche Entwicklung 43:32 Glaubenssätze und persönliche Entwicklung 47:07 Der Weg zur Selbstakzeptanz 49:10 Die Herausforderung des Nichtstuns 52:32 Urvertrauen und Gelassenheit im Leben 01:01:20 Rückkehr ins alte Leben und neue Herausforderungen 01:06:13 Familienleben im digitalen Zeitalter 01:10:23 Neuseeland: Ein neues Abenteuer für die Familie 01:13:45 Anpassung an das neue Leben in Neuseeland 01:19:31 Reflexion über Bildung und persönliche Entwicklung 01:23:27 Wichtige Lebenslektionen und Dankbarkeit DAS BUCH "GROW FLOW TRAVEL" GIBT ES HIER https://www.letyoursoulshine.net/ VERBINDE DICH MIT MIR Website: https://www.fixthefamily.net LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susannedroeber/ Kontakt: [email protected] DISCLAIMER: Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und Bildung. Er stellt keine Finanz-, Anlage-, Steuer- oder Rechtsberatung dar und ersetzt keine individuelle Beratung. Entscheidungen zu Geldanlagen triffst du eigenverantwortlich.

Was ist eigentlich Geld – und warum fühlt sich unser Leben damit heute oft anders an als früher? In dieser Folge bekommst du einen echten Rundumblick auf unser Geldsystem. Wir streifen einmal alles: vom Euro über das Eurosystem bis hin zum digitalen Euro – und natürlich auch Bitcoin. Viele Familien haben heute das Gefühl, dass sie mehr leisten müssen, um denselben Lebensstandard zu halten. Gleichzeitig wird alles komplexer: Inflation, digitaler Euro, Bitcoin. Begriffe, die überall auftauchen – aber selten wirklich verständlich erklärt werden. Genau das machen wir hier. Gemeinsam mit Harald Betz – Banken-IT-Berater, Bitcoiner und Autor des Buches "Mieses Geld" – schauen wir hinter die Kulissen unseres Geldsystems. Er erklärt, wie Geld entsteht, was sich gerade verändert und warum viele Entwicklungen, die wir heute erleben, tiefer gehen, als man denkt. Es ist stellenweise ein bisschen anspruchsvoller als sonst – aber wenn du dir schon länger denkst: „Ich müsste das eigentlich mal richtig verstehen…“ – dann bist du hier genau richtig. DU ERFÄHRST IN DIESER EPISODE • warum wir alle über Preise reden – aber kaum jemand über Geld • warum eine halbe Zigarette früher mal ein Zahlungsmittel war • weshalb Dinge nicht einfach teurer werden (auch wenn es sich so anfühlt) • was der digitale Euro eigentlich ist (und warum er kein großes Upgrade für dich ist) • weshalb eine Bratwurst theoretisch reicht, um Menschen von neuem Geld zu überzeugen • und warum Bitcoin für manche plötzlich Sinn ergibt – obwohl es lange keiner verstanden hat Eine echte Deep-Dive-Folge für alle, die tiefer eintauchen wollen: in unser Geldsystem, seine Funktionsweise – und das, was sich gerade im Hintergrund verändert. KAPITEL 00:00 Einführung in die Welt von Harald Betz 02:51 Haralds Werdegang und seine Erfahrungen im Bankensystem 06:05 Die Entdeckung der Geldtheorie und ihre Auswirkungen 09:13 Der Einfluss der Notenbank auf das Geldsystem 12:03 Die Problematik der Staatsquote und Umverteilung 14:48 Der Euro und seine Herausforderungen 17:59 Die Konstruktion der Europäischen Zentralbank 20:54 Schulden und ihre Auswirkungen auf die Gesellschaft 26:22 Die Geldentwertung im Zeitverlauf 32:34 Inflation und ihre Wahrnehmung 39:44 Zukunft des Geldsystems und mögliche Krisen 46:54 Der digitale Euro und seine Implikationen 50:28 Der digitale Euro und seine Funktionen 52:38 Herausforderungen und Probleme des digitalen Euro 54:58 Abhängigkeit von US-Payment-Dienstleistern 56:51 Überwachung und Kontrolle im digitalen Zahlungsverkehr 01:00:18 Zukunftsvisionen und mögliche Szenarien 01:08:53 Bitcoin als Gegenentwurf zum digitalen Euro 01:13:41 Der Wert von Gold und Bitcoin 01:16:21 Vorteile von Bitcoin und seine Unabhängigkeit 01:19:15 Bitcoin als langfristige Investition für Familien 01:22:31 Die Bedeutung von Bitcoin im Familienleben 01:29:27 Familienwerte und positive Denkweise VERBINDE DICH MIT HARALD https://www.miesesgeld.de/ https://www.youtube.com//@miesesgeld https://x.com/MiesesGeld https://www.linkedin.com/in/haraldbetz/ Den wirklich tollen Roman gibt es hier: http://amazon.miesesgeld.de/ https://aprycot.miesesgeld.de/ VERBINDE DICH MIT MIR Website: https://www.fixthefamily.net LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susannedroeber/ Kontakt: [email protected] DISCLAIMER: Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und Bildung. Er stellt keine Finanz-, Anlage-, Steuer- oder Rechtsberatung dar und ersetzt keine individuelle Beratung. Entscheidungen zu Geldanlagen triffst du eigenverantwortlich.

In dieser Folge spreche ich über eine Frage, die mich in den letzten Wochen immer wieder beschäftigt hat: Welche Fähigkeiten brauchen unsere Kinder wirklich für die Zukunft? Denn wenn wir ehrlich sind, spüren viele Eltern gerade, dass die Welt sich schneller verändert als je zuvor. Künstliche Intelligenz, wirtschaftliche Umbrüche und gesellschaftliche Spannungen stellen vieles infrage, was früher als sicher galt. In dieser besonderen 21. Podcastfolge habe ich deshalb 21 Fähigkeiten zusammengestellt, die unsere Kinder meiner Meinung nach heute entwickeln sollten – nicht in der Schule, sondern im echten Leben. Es geht um Neugier, kritisches Denken, Selbstorganisation, Technologieverständnis, aber auch um innere Stärke, Mut und Selbstverantwortung. Und vor allem geht es um eine zentrale Erkenntnis: Kinder lernen nicht durch das, was wir ihnen sagen – sondern durch das, was wir ihnen vorleben. Du erfährst in dieser Folge, warum Fähigkeiten wichtiger werden als Wissen, wie wir unsere Kinder auf eine unsichere Zukunft vorbereiten können und welche Rolle wir Eltern dabei spielen. Du erfährst in dieser Folge • warum Kinder mit einer unglaublichen Neugier auf die Welt kommen – und warum wir aufpassen müssen, dass sie diese nicht verlieren • warum in einer Welt voller Informationen kritisches Denken wichtiger wird als Wissen • weshalb die Fähigkeit, sich Dinge selbst beizubringen, in Zukunft entscheidend sein kann • warum Technologieverständnis mehr bedeutet als nur Geräte zu benutzen • warum Geld- und Bitcoinverständnis ein Teil von echter Bildung sein kann • weshalb Kinder lernen sollten, Probleme zu lösen statt nur Anweisungen zu befolgen • warum Fokus und Konzentration in einer Welt voller Ablenkung zu einer echten Superkraft werden • weshalb Mut und Resilienz wichtiger sein können als perfekte Lebensläufe • und warum unsere Kinder am Ende vor allem eine Fähigkeit brauchen: ihr eigenes Leben zu gestalten Eine Folge für alle Eltern, die ihre Kinder nicht einfach nur durchs System bringen wollen – sondern sie wirklich stark fürs Leben machen möchten. VERBINDE DICH MIT MIR DAS KARTENSET "DAILY CARDS" https://www.happylittlesouls.de/kartenset Mein Buch: https://www.happylittlesouls.de/buch Website: https://www.fixthefamily.net LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susannedroeber/ Kontakt: [email protected] DISCLAIMER: Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und Bildung. Er stellt keine Finanz-, Anlage-, Steuer- oder Rechtsberatung dar und ersetzt keine individuelle Beratung. Entscheidungen zu Geldanlagen triffst du eigenverantwortlich.

In dieser Folge spreche ich mit Alexander Best – Unternehmer, Bitcoiner und Autor des Buches Virtus Digitalis. Darin verbindet er zwei Themen, die auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun haben: Bitcoin und die stoische Philosophie. Wir sprechen darüber, was Stoizismus eigentlich ist, woher diese über 2000 Jahre alte Lebensphilosophie kommt und warum ihre Gedanken heute wieder erstaunlich aktuell sind. Alexander erklärt zentrale Prinzipien wie Selbstverantwortung, den eigenen Einflussbereich und die Kunst, auch in unsicheren Zeiten gelassen zu bleiben. Spannend wird es, wenn Alex erklärt, dass viele dieser Ideen sich auch in der Bitcoin-Welt wiederfinden. Denn für viele Menschen ist Bitcoin nicht nur eine Technologie, sondern auch eine Haltung – geprägt von Eigenverantwortung, langfristigem Denken und Unabhängigkeit. Außerdem schauen wir darauf, was diese Gedanken konkret für Familien bedeuten können – und wie wir trotz einer immer komplexeren Welt ruhig, klar und handlungsfähig bleiben. Du erfährst in dieser Folge • warum es einen Unterschied zwischen „Wissen“ und „Glauben“ gibt • was ein tugendhaftes Leben im stoischen Sinne wirklich bedeutet • warum sowohl im Stoizismus als auch bei Bitcoin ein „Bootsunfall“ eine Rolle spielt • welches Tagebuch eines berühmten Kaisers uns bis heute Zugang zu dieser Philosophie gibt • in welchen Bereichen wir – gerade als Eltern – mehr Selbstverantwortung übernehmen sollten • warum unsere innere Haltung zu äußeren Umständen oft den entscheidenden Unterschied macht • weshalb du eine stoische Haltung wie eine Art mentale Kampfkunst trainieren kannst • und welche Fragen im Leben wirklich zählen Eine Folge für alle, die mit ihrer Familie innerlich wachsen wollen – statt sich von äußeren Umständen treiben zu lassen. KAPITEL 00:00 Einführung in Stoizismus und Bitcoin 05:02 Der Weg zum Stoizismus 10:00 Die Ursprünge des Stoizismus 14:51 Die Grundprinzipien des Stoizismus 20:14 Selbstverantwortung und Glück 27:36 Eigenverantwortung in der Bildung 34:06 Stoizismus und persönliche Verantwortung 41:16 Akzeptanz und Perspektivwechsel 47:16 Praktische Tipps für ein stoisches Leben 48:06 Lösungen finden und innere Ruhe 50:20 Verbindung von Stoizismus und Bitcoin 55:32 Philosophie und Lebensgestaltung 59:05 Proof of Work und Eigenverantwortung 01:03:38 Familienleben und innere Ruhe 01:07:20 Dankbarkeit und persönliche Werte 01:09:48 Mach dein eigenes Ding VERBINDE DICH MIT ALEX Zum Buch: https://aprycot.media/shop/virtus-digitalis/ Webseite: stoanakamoto.de/ X: @stoanakamoto_de LinkedIn: linkedin.com/in/alexander-best-401117284 VERBINDE DICH MIT MIR Website: https://www.fixthefamily.net LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/susannedroeber/ Kontakt: [email protected] DISCLAIMER: Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und Bildung. Er stellt keine Finanz-, Anlage-, Steuer- oder Rechtsberatung dar und ersetzt keine individuelle Beratung. Entscheidungen zu Geldanlagen triffst du eigenverantwortlich.

In dieser Folge spreche ich mit Niko Jilch – Finanzjournalist, Unternehmer und Host des Podcasts „Was Bitcoin bringt“ – darüber, warum sich unser Geldsystem gerade sichtbar verändert und weshalb viele Familien diesen Wandel so intensiv spüren. Niko erläutert verständlich, wie unser Geldsystem funktioniert, warum es auf Schulden und ständiger Ausweitung basiert und was sich seit 2008 – und spätestens seit 2020 – strukturell verändert hat. Er gibt außerdem einen Überblick über die historische Rolle von Gold im Finanzsystem und darüber, welche geopolitischen Entwicklungen sich aktuell abzeichnen. Wir diskutieren, welche Rolle Immobilien, ETFs und Gold als Alternativen zum klassischen Sparen für Familien spielen können. Und natürlich sprechen wir darüber, welche Bedeutung Bitcoin schon heute haben kann – und wie sich dadurch die Zukunft von Familien verändern könnte. Zum Schluss geht es um Eigenverantwortung: Was bedeutet sie konkret? Und wie können Familien trotz all dieser Entwicklungen ruhig, klar und handlungsfähig bleiben? Du erfährst in dieser Folge • welcher Stressfaktor für Familien häufig der Hauptgrund für Scheidungen ist • warum die Idee der eigenen Immobilie für viele Familien nicht mehr selbstverständlich trägt • inwiefern Gold historisch eine einzigartige Rolle spielt • weshalb geopolitische Zusammenhänge zwar spannend, aber nicht entscheidend für unseren Alltag sind • wann Nikos Glaube an eine Rückkehr zur „Normalität“ der Geldpolitik erschüttert wurde • und warum er heute an die stabilisierende Kraft von Bitcoin glaubt Eine tiefgehende und informative Folge für alle Familien, die mehr verstehen und sich in Zeiten des Umbruchs bewusst und klug aufstellen wollen. VERBINDE DICH MIT NIKO https://www.nikojilch.com https://www.wasbitcoinbringt.com Der Podcast auf Youtube: https://youtube.com/@WasBitcoinbringt Social Media https://twitter.com/NikoJilch https://www.linkedin.com/in/nikojilch/ VERBINDE DICH MIT MIR Website: https://www.fixthefamily.net Kontakt: [email protected] DISCLAIMER: Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und Bildung. Er stellt keine Finanz-, Anlage-, Steuer- oder Rechtsberatung dar und ersetzt keine individuelle Beratung. Entscheidungen zu Geldanlagen triffst du eigenverantwortlich.

In dieser Folge geht es um ein Gefühl, das viele gerade begleitet – Unsicherheit. Wirtschaftlicher Wandel, KI, bröckelnde Sicherheiten, Zukunftsfragen rund um Arbeit, Bildung und Geld. Vieles, worauf wir lange vertraut haben, wirkt nicht mehr stabil. Ich teile mit dir drei Entscheidungen, die dir helfen können, inmitten dieser Unsicherheit nicht in Angst zu verharren, sondern handlungsfähig zu bleiben. Es geht nicht um schnelle Lösungen – sondern um innere Ausrichtung, Verantwortung und Gestaltungsfreiheit als Familie. Im Zentrum steht die Frage: Wenn alte Systeme nicht mehr tragen wie früher – wie wollen wir es stattdessen haben? Darum geht’s in dieser Folge • warum das alte Sicherheitsversprechen zunehmend brüchig wird • weshalb Warten keine Strategie mehr ist • wie du Verantwortung für dein Denken übernimmst • warum Angst ein schlechter Ratgeber ist – und was stattdessen trägt • was wirtschaftlicher Wandel und neue Arbeitswelten für unsere Kinder bedeuten • wie du vom Reagieren ins Gestalten kommst • und weshalb Freiheit in unsicheren Zeiten eine bewusste Entscheidung ist VERBINDE DICH MIT MIR Website: https://www.fixthefamily.net Kontakt: [email protected] DISCLAIMER: Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und Bildung. Er stellt keine Finanz-, Anlage-, Steuer- oder Rechtsberatung dar und ersetzt keine individuelle Beratung. Entscheidungen zu Geldanlagen triffst du eigenverantwortlich.

Hast du auch keine Lust, dich mit deiner Altersvorsorge zu beschäftigen? Und trotzdem schwingt da immer diese leise Frage mit: Wird es später wirklich reichen? In dieser Folge spreche ich mit Nadine Wermke, Mathematikerin, Aktuarin und Mutter von zwei Teenagern. Sie kennt das Rentensystem von innen – und erklärt verständlich, warum die gesetzliche Rente für viele Familien nicht ausreichen wird (trocken, aber wichtig!). Besonders Mütter, die in Teilzeit arbeiten oder für die Kinder zu Hause bleiben, bauen oft unbemerkt eine große Lücke auf. Ein bekanntes Problem, das trotzdem wenig beachtet wird. Wir sprechen darüber, warum dieses Thema so gern verdrängt wird. Außerdem erklärt Nadine, warum klassische Vorsorgeprodukte sich sicher anfühlen, aber oft wenig bewirken und mehr versprechen, als sie halten können. Und Nadine erläutert dann, warum Bitcoin für sie kein Hype ist, sondern ein Weg, langfristig zu sparen und vor allem Verantwortung wieder selbst zu übernehmen. In dieser Folge erfährst du: - warum die gesetzliche Rente oft deutlich niedriger ausfällt als gedacht - weshalb Teilzeit und Care-Arbeit langfristig finanzielle Folgen haben - warum viele Vorsorgeprodukte mehr versprechen als sie halten - was Bitcoin mit Selbstverantwortung und Eigentum zu tun hat - und wie wir endlich wieder einfach sparen können Eine ehrliche, sachliche Folge zu einem trockenen – aber entscheidenden Thema: deiner finanziellen Zukunft. KAPITEL 00:00 Einführung in das Thema Altersvorsorge und Bitcoin 03:59 Die Herausforderungen der Altersvorsorge für Frauen und Familien 10:05 Die Komplexität des deutschen Rentensystems 19:58 Die Versorgungslücke und ihre Auswirkungen auf Familien 25:42 Die Herausforderungen der Altersvorsorge für Mütter 29:04 Alternative Anlagemöglichkeiten zur Altersvorsorge 33:24 Einführung in ETFs und deren Vorteile 37:23 Der Weg zu Bitcoin: Eine persönliche Reise 41:42 Bitcoin als neue Perspektive für Altersvorsorge 51:36 Die Bedeutung von Eigenverantwortung und Souveränität 57:31 Der Einfluss von Bitcoin auf globale Werte 01:00:05 Bitcoin als Altersvorsorge: Chancen und Risiken 01:05:15 Langfristige Perspektiven und Marktprognosen 01:09:04 Strategien für den Einstieg in Bitcoin 01:12:40 Familien und Bitcoin: Ein neues Sparmodell 01:16:10 Eigenverantwortung und Bitcoin: Eine neue Freiheit 01:19:00 Das Buch: Bitcoin für alle 01:25:08 Abschließende Gedanken und Botschaften VERBINDE DICH MiT NADINE - Buch: Bitcoin für alle, die denken, Bitcoin sei nichts für sie https://www.gabal-verlag.de/buch/bitcoin-fuer-alle-die-denken-bitcoin-sei-nichts-fuer-sie/9783967392272 - Booklet: Frau braucht Bitcoin https://www.gabal-verlag.de/buch/frau-braucht-bitcoin/9783967404500 - LinkedIn: www.linkedin.com/in/nadine-wermke - Instagram: https://www.instagram.com/bitcoinfueralle/ VERBINDE DICH MIT MIR Website: https://www.fixthefamily.net Kontakt: [email protected] DISCLAIMER: Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und Bildung. Er stellt keine Finanz-, Anlage-, Steuer- oder Rechtsberatung dar und ersetzt keine individuelle Beratung. Entscheidungen zu Geldanlagen triffst du eigenverantwortlich.

Warum sprechen wir bei Bitcoin so oft über Chancen – und so selten über Risiken? In dieser Folge greife ich eine berechtigte Rückmeldung aus der Community auf und spreche offen darüber, was bei Bitcoin tatsächlich schiefgehen kann. Ich unterscheide dabei zwei Ebenen: Zum einen die Risiken auf der Systemebene von Bitcoin selbst. Also Fragen rund um Technologie, Weiterentwicklung, Sicherheit, politische Eingriffe und langfristige Stabilität. Und zum anderen die Risiken, die ganz konkret Familien betreffen, wenn sich jemand in der Familie mit Bitcoin beschäftigt, investiert oder Verantwortung dafür übernimmt. Viele Menschen spüren, dass unser aktuelles Geldsystem nicht mehr trägt – und suchen nach Alternativen. Aber auch ein Gegenentwurf wie Bitcoin ist kein Heilsversprechen und kein risikofreier Raum. Gerade wenn es um Familie, Verantwortung und Zukunft geht, lohnt sich ein nüchterner Blick. Diese Folge ist eine Einladung, Bitcoin nicht idealisiert zu betrachten, sondern bewusst. Denn Freiheit bedeutet nicht, Risiken zu vermeiden – sondern sie zu kennen und Verantwortung dafür zu übernehmen. –––––––––– DARUM GEHT ES IN DIESER FOLGE • warum Bitcoin als Geldsystem noch jung ist • welche technologischen Risiken es gibt (Internet, Energie, KI, Quantencomputer) • warum fehlende zentrale Entscheidungen gleichzeitig Stärke und Schwäche sind • was Mining, Halvings und die langfristige Netzwerksicherheit damit zu tun haben • weshalb staatliche Regulierung aktuell eines der größten Risiken darstellt • warum Volatilität für Familien eine reale Herausforderung ist • welche Risiken Selbstverwahrung mit sich bringt • weshalb Zeitmangel und Überforderung zu Fehlentscheidungen führen können • wie Bitcoin familiäre Spannungen auslösen kann • warum Hoffnung selbst zu einem Risiko werden kann VERBINDE DICH MIT MIR Website: https://www.fixthefamily.net Kontakt: [email protected] DISCLAIMER: Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und Bildung. Er stellt keine Finanz-, Anlage-, Steuer- oder Rechtsberatung dar und ersetzt keine individuelle Beratung. Entscheidungen zu Geldanlagen triffst du eigenverantwortlich.

Fühlt sich Medienkonsum im Familienalltag oft schwerer an, als er eigentlich sein sollte? Mehr Streit, weniger Verbindung, ständig das Gefühl, regulieren oder eingreifen zu müssen? In dieser Folge spreche ich mit Petra Trautwein, Lern- und Mediencoach sowie Bestsellerautorin, darüber, warum Medienkonsum kein Zufall ist – sondern das Ergebnis eines Systems, das gezielt Aufmerksamkeit bindet. Wir schauen darauf, was Smartphones, Games und Social Media mit Kindern, Eltern und dem Miteinander in Familien machen – und warum Kontrolle dabei selten der richtige Weg ist. Petra erklärt, warum Kinder beim Medienkonsum oft nicht „nicht wollen“, sondern „nicht können“, welche Rolle Dopamin, Überreizung und Vorbildverhalten spielen und weshalb klassische Erziehungsansätze hier an ihre Grenzen kommen. Wir sprechen darüber, - warum Medienkonsum systemisch wirkt und nicht nur individuell - weshalb Kontrolle und Bildschirmregeln allein nicht tragen - wie Eltern Schritt für Schritt wieder Handlungsmacht gewinnen - und wie ein bewusster Ausstieg aus dem Dauer-Online gelingen kann Eine klare, ehrliche Folge für alle Familien, die spüren: So wie es gerade läuft, fühlt es sich nicht stimmig an – und es braucht Bewusstsein statt Kontrolle. VERBINDE DICH MIT PETRA Und hier nochmal meine herzliche Einladung und mein Geschenk: Wenn du das Buch „Handyfrei - wie Eltern ihren Kindern den gesunden Umgang mit Handy & Bildschirmen beibringen“ 10x bestellst und mir den Beleg an [email protected] schickst, sicherst du dir damit deinen Platz im Mediencoaching Handyfrei. 5 Wochen, online über Zoom immer am Dienstag. Buchbestellung mit Soforthilfekurs: www.petratrautwein.com/buchhandyfrei Infos zum Coaching: www.petratrautwein.com/mediencoaching KAPITEL 00:00 Einführung in das Thema Medienerziehung 01:13 Petra Trautwein: Wer ist sie und was macht sie? 03:08 Die Auswirkungen von Handykonsum auf Kinder 05:10 Dopamin-Kicks und ihre Folgen 09:25 Frühe Auswirkungen von Medienkonsum auf Kinder 11:24 Vorbildfunktion der Erwachsenen 12:57 Systemische Herausforderungen im Umgang mit Medien 14:09 Psychologische Effekte des Medienkonsums 17:31 Die Suche nach Anerkennung und Erfolg 18:28 Vergleich und Selbstwertgefühl in der digitalen Welt 20:12 Die Wahrnehmung der Realität durch Kinder 24:48 Information Bias und Meinungsbildung 27:10 Die Bedeutung von kritischem Denken 28:06 Selbstverantwortung und Medienkompetenz 30:47 Auswirkungen der Medien auf Familienleben 35:12 Empfehlungen für den Umgang mit Medien bei Vorschulkindern 41:17 Elternverantwortung und Außenseiterposition der Kinder 48:14 Kämpfen für die eigenen Überzeugungen 51:08 Alternative Wege zur Mediennutzung 52:10 Anzeichen von Suchtverhalten bei Kindern 54:07 Psychologische Betreuung und Suchtkliniken 56:02 Elternverantwortung und Mediennutzung 58:50 Loslassen und Vertrauen in die Kinder 01:02:02 Individuelle Medienregeln für Jugendliche 01:04:54 Mediencoaching und Unterstützung für Eltern 01:08:01 Gesellschaftliche Herausforderungen der Mediennutzung 01:10:54 Dankbarkeit und wichtige Botschaften für Familien VERBINDE DICH MIT MIR Website: https://www.fixthefamily.net Kontakt: [email protected] DISCLAIMER: Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und Bildung. Er stellt keine Finanz-, Anlage-, Steuer- oder Rechtsberatung dar und ersetzt keine individuelle Beratung. Entscheidungen zu Geldanlagen triffst du eigenverantwortlich.

In dieser Folge geht es um einen scheinbar technischen Schritt, der mental viel mehr verändert, als viele erwarten: Bitcoin kaufen und selbst verwahren. Du erfährst, warum Bitcoin meist über Börsen gekauft wird, was es bedeutet, Bitcoin dort liegen zu lassen – und weshalb echte Selbstverantwortung erst beginnt, wenn du die Verwahrung selbst übernimmst. Wir schauen uns einfach und verständlich an, was Wallets, Schlüssel und Seed Phrases im Kern sind und warum sie so zentral für Bitcoin sind. Im Fokus steht dabei nicht die Technik, sondern die innere Bewegung dahinter. Denn Selbstverwahrung ist mehr als Sicherheit. Sie verändert, wie wir über Geld, Verantwortung und Kontrolle denken – und wirkt oft weit ins Familienleben hinein. Darum geht’s in dieser Folge • wie Bitcoin kaufen heute praktisch funktioniert • was Selbstverwahrung wirklich bedeutet • warum Wallets eher Schlüsselbunde als Geldbörsen sind • was Schlüssel und Seed Phrases im Kern heißen • weshalb Selbstverwahrung ein mentaler Wendepunkt ist • und warum dieser Schritt Familien stärkt VERBINDE DICH MIT MIR Website: https://www.fixthefamily.net Kontakt: [email protected] DISCLAIMER: Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und Bildung. Er stellt keine Finanz-, Anlage-, Steuer- oder Rechtsberatung dar und ersetzt keine individuelle Beratung. Entscheidungen zu Geldanlagen triffst du eigenverantwortlich.