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EP9 抑郁症:走在自我疗愈的路上
Episode 160

EP9 抑郁症:走在自我疗愈的路上

废物点心 FIVE DIM SUM · fivedimsum

June 5, 202144m 45s

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Show Notes

童年影响着我们的人生。
成为抑郁症患者的第五年,土土小姐翻开了《蛤蟆先生去看心理医生》。和蛤蟆先生一样,土土小姐也曾经爱笑爱闹爱吃爱睡,有一天却忽然吃不下与睡不着。今天土土、小牧带你和蛤蟆先生一起,回望童年和过去,了解与治愈自我。
ps. 土土只是普通患者一名,关于看诊、吃药等问题请务必咨询专业的心理医生,切勿随便用药或轻信非专业人士的建议咨询。
pps. 录完这一期的当天,土土就找到了小牧小时候想要但一直没机会买的玩具并且下了单。有时候,被治愈就是这么简单。

【时间轴】
1:28 抑郁症患者土土的看诊经历
8:43 要不要试试心理咨询?
11:32 自我状态之“儿童自我状态”
20:59 自我状态之“父母自我状态”
23:42 自我状态之“成人自我状态”
33:13 心理游戏:“猜猜我在想什么”“我抓到你了你个坏蛋”
37:23 所以……为什么会生病呢?
41:18 人生坐标:你好?我好?你不好?我不好?
【剪辑】
土土