VITAMIN C a D | Fungují velké dávky Céčka? Celosvětově deficitní vitamin D, jakto?

February 8, 202115m 25s

Audio is streamed directly from the publisher (anchor.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Original episode page

Show Notes

Petr Havlíček a Jirka Vacek na téma vitamín C a D.

0:00 Úvod
0:45 VITAMIN C
1:35 Studie na vitamin C. Mega dávky vitamínů C.
2:30 Jaká dávka vitaminu C je optimální?
6:00 Nejlepší forma vitamínu C
9:00 Jak ho dávkovat?
11:00 VITAMIN D - prohormon
12:00 Suplementace vitamínu D.

← All episodes of Fitness007