CHOLESTEROL | Špatné tuky. Po čem se přibírá? Je zdravé jídlo opravdu drahé? Co jsou superpotraviny?
Fitness007 · Fitness007
December 14, 20211h 5m
Audio is streamed directly from the publisher (anchor.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Petr Havlíček a Jirka Vacek v podcastu odpovídají na vaše dotazy. Je cholesterol opravdu tak špatný? Po čem se nejvíce přibírá a je kvalitní jídlo opravdu předražené?
0:00 Úvod
2:30 Cholesterol je špatný. Máslo a sádlo nejsou zdravé.
17:00 Je zdravé jíst ryby?
20:00 Zdravé jídlo je drahé, proto si kupuju to nejlevnější. Kvalita je drahá.
29:30 Super potraviny jsou pouze z exotických krajů. Ultrazpracované potraviny.
46:00 Tloustneme po tucích? Z čeho přibíráme?