¿Método más Preciso? CALCULAR las CALORÍAS de MANTENIMIENTO || Diferentes Formas
Cómo calcular las KCL de mantenimiento de forma precisa. Es un punto de partida para luego hacer una dieta personalizada. Se suma el TMB, NEAT y el Ejercicio Físico, entre otros. Curso Dietista (Audiofit CPD): https://audiofit.org/curso-de-dietista/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=calcular-calorias-mantenimiento Curso Entrenador (Audiofit CPE): https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=calcular-calorias-mantenimiento
Fit Generation · Fit Generation
March 2, 202211m 36s
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Show Notes
Cómo calcular las KCL de mantenimiento de forma precisa. Es un punto de partida para luego hacer una dieta personalizada. Se suma el TMB, NEAT y el Ejercicio Físico, entre otros.
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