Ferden til F.I.R.E.
Et syn på Norsk økonomi igjennom linsen til F.I.R.E.Financial - Independence - Retire - Early. Ny episode hver torsdag kl 05.00 Følg min og andres ferd til FIRE!Vert
Moderne Media
Show overview
Ferden til F.I.R.E. has been publishing since 2023, and across the 3 years since has built a catalogue of 169 episodes. That works out to roughly 200 hours of audio in total. Releases follow a weekly cadence, with the show now in its 4th season.
Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 36 min and 1h 44m — with run-times ranging widely across the catalogue. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a NO-language Business show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed yesterday, with 19 episodes already out so far this year. Published by Moderne Media.
From the publisher
Et syn på Norsk økonomi igjennom linsen til F.I.R.E. (Financial - Independence - Retire - Early) Ny episode hver torsdag kl 05.00 Følg min og andres ferd til FIRE! Vert: Fredrik Støle - @fredrik.stole For annonsering: [email protected]
Latest Episodes
View all 169 episodes168 - Cashflow & formue gjennom ulike livssfaser
168 - BSU & BSK: Gunstigheten av boligsparkontoene og når du skal bruke de!
167 - Arv: Hvor mye? Når? Hvem? Hvorfor?
166 - Prisen for vanene dine, er de verdt det?
165 - Eudaimonia: Gresk filosofi om det fullverdige liv!
164 - Hva skjer om dagen? Jobb, privatliv, buisiness, bosituasjon, utleieobjekt og refleksjoner!
S4 Ep 163163 - Ronja Haugen: Tredelt inntekt og 2 boliger før 25år uten høyere utdanning!
Ronja er ei som har tatt økonomiske grep fra svært ung alder, noe som har gitt henne store muligheter! Hør fra denne reiseglade 24åringen som allerede har 2 boliger under sitt belte!Høres det spennende ut? Press play! Se samtalen på YouTube (kommer) Følg Ronja på instagram: @ungsparerRonjas shoutouts:Lise Vermelid (@pengesnakk)Sparing, investering, bevisst forbruk og økonomisk frihet (@sparestemning) Iren Mørk || Økonomi og sparing 💸 (@irenmork)vilde.investerer - min investeringsdagbok✨ (@vilde.investerer)Emilie Willoch Frøyland (@emiliewillochfroeyland)B E C C A (@rebeccabjoerk) • Instagram photos and videosSilje Sandmæl (@siljesandmael) Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 162162 - Er disse insentivene gunstig nok til å flytte for?
Har du noen gang lurt på om det er økonomiske fordeler å bo ulike steder i landet?Hvor store er disse fordelene? Og er de gode nok til å flytte for?Høres det spennende ut?Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Relaterte og nevnte epiosder:#142 - Andreas Dahlslett - Spotify - YouTube Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 161161 - Helene Jorum: Hvilke objekter eller tanker kontrollerer ditt liv?
Helene var tidligere shopaholiker og funnet en vei videre til minimalisme, på denne reisen har hun også lagt mye merke til mønstre hun selv har hatt som hun prøver å bryte ut i fra. Hvilke tankemønstre lar du deg styre av?Høres det spennende ut? Press play! Se samtalen på YouTube Følg Helene på instagram: @helenejorumArtikkel i Nettavisen Shopping, Lykke | Kjøpefri dag: Shopping gjør deg ikke lykkeligere#293: En shopaholikers bekjennelser - Spis deg fri#283: Fra shopaholiker til minimalist - PengesnakkHelenes shoutouts:"Meditations" (bok)av Marcus Aurelius Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 160160 - Coast Goals: Delmålet som sikrer din pensjon!
Er målene for økonomisk frihet så store at du mister motivasjon for å spare til de?Ønsker du et mindre delmål på veien med en konkret funksjon?Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Relaterte og nevnte epiosder:011 - Coast & Barista: F.I.R.E. Strategiene for nordmenn?005 - 4% regelen: Hvor mye må du investere for å leve av det? Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 159159 - Stig Sypriansen Baanerud: Ny bolig på fler kvadratmeter enn summen av 3 tidligere!
Stig er tilbake med en ny bolig som han har med i mix'en sin!Hør på alt som har endret seg siden sist og livsvalgene han har tatt!Høres det spennende ut? Press play! Se samtalen på YouTube Hør siste episode med Stig:026 - Stig Sypriansen Baanerud - Spotify Følg Stig på instagram:@finfluensa@minihusetbarkStigs shoutouts:"Klart du kan!" (Podcast) av Karianne Hartviksen og Hege SkogenLevels (Podcast) av Emilie Willoch Frøyland og Rebecca Bjørk"Your money or your life" bok av Vicci Robbins og Joe Dominguez Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 158158 - Visdom: Fornuft, etikk, natur og følelser, hvordan blir man vis?
Den tredje stoiske dyden Visdom står for tur, dyden jeg selv har hatt størst interesse av men også kanskje størst vansker om å få greip på.Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Relaterte og nevnte epiosder:029 - Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple Podcast038 - Memento mori: Tanker om døden som gir livet mening - Spotify / Apple Podcast068 - Stoiske syn på penger & vellstand - Spotify / Apple Podcast128 - Mot: Unngå et liv styrt av frykt og vær tro til deg selv! - Spotify / Apple Podcast137 - Måtehold: Frigjør degselv og finn balansen i livet! - Spotify Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 157157 - Helene Raa: 12 inntektsstrømmer, ikke ta livet for gitt og økonomisk helse!
Helene er tilbake i studio med like mye pågang som sist! Bare 2 knappe år men mye har skjedd siden den gang hvor hun deler utviklingen som har skjedd på personlig og økonomisk plan.Høres det spennende ut? Press play! Se samtalen på YouTube Hør siste episode med Helene:035 - Helene Rasmussen - Spotify Følg Helene:Instagram: @tidligpensjonistHelenes shoutouts:Stig Sypriansen Baanerud - @finfluensaBok: "Myke bein" av Øystein PettersenBok: "The Psychology of Money" av Morgan Housel Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 156156 - FIRE miljøet 2025: Korrelasjoner, hvilke data har sammenhenger?
Nytt år, ny undersøkelse! I år prøver jeg å se på korrelasjoner mellom ulike datatyper, for å se hvor stor sammenheng det er mellom de!Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play!Lenke til rådata Episoder fra Ferden til FIRE:#109 - F.I.R.E. Miljøet 2024 - Spotify#061 - F.I.R.E. Miljøet 2023 - Spotify / Apple Podcast#030 - F.I.R.E. Miljøet 2022 - Spotify / Apple Podcast Formue & Forbuk videoserie Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 155155 - Adrian Minde (2): Viktigheten av å starte og prising av eget arbeid!
Nesten 3år har passert og Adrian har gradvis justert livet sitt til hans ønske. Her deler han refleksjoner og tanker på ting han har endret eller vurdert siden sist episode!Det er ikke nødvendig å høre den første for å nyte denne dialogen.Høres det spennende ut? Press play! Se samtalen på YouTube Se sist samtale med AdrianSpotify - YouTube Følg Adrian:LinkedIN: Adrian MindeInstagram: @elmindoTwitter/X: x.com/elmindeNettside: AdrianMinde.com Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 155154 - Slow FI: Mer intensjon, bevissthet og ro
Er tempo alltid det viktige?Hva er vitsen å gå fort om du ikke veit hvor du skal? Bli med i FIRE undersøkelsen! Innhold nevt i episoden:149 - Livsstilsdesign011 - Coast FI & Bariasta FI005 - 4% regelenThe Fioneers - Blogg - YouTube Økonomi guide – Fredrik Støle Min instagram: @fredrik.stole Anonse - VervelinkerMin vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLEVideo om hvordan å investere i fond på 10min! FIRE. miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 153153 - Voksne eksisterer ikke
Hvem er de ansvarlige i samfunnet? Bli med i FIRE undersøkelsen! Økonomi guide – Fredrik Støle Min instagram: @fredrik.stole Anonse - VervelinkerMin vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLEVideo om hvordan å investere i fond på 10min! FIRE. miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 152152 - Start 2026 riktig: Lag en plan for året slik at du lykkes!
Har du ambisjoner om at 2026 skal bli et godt økonomisk år for deg?Lurer du på hva du burde sette på plass for å lykkes?Høres det spennende ut?Hva er det du venter på? Press play! Bli med i FIRE undersøkelsen! Nevnte episoder:#009 - Hvor skal jeg starte? - Spotify / Apple#036 - Alt om gjeld - Spotify / Apple#130 - IPS - Spotify / Apple#133 - B-ordet - Spotify / AppleVideo om BSU Økonomi guide – Fredrik Støle Min instagram: @fredrik.stole Anonse - VervelinkerMin vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLEVideo om hvordan å investere i fond på 10min! FIRE. miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S4 Ep 151151 - T3.25: Resultat for 2025, lytterspørsmål, planer for året og rants! | Formue & Forbruk
Den nye sesongen starter med Oksen i studio og en summering av tallene fra i fjor!Stemningen er god og rant'ene er bedre!Høres det spennende ut?Hva er det du venter på? Press play! Se denne episoden på YouTube med grafene!Bli med i FIRE undersøkelsen! Nevnte episoder:#149 - Livsstilsdesign: Skap drømmelivet!#145 - Verdibasert forbruk: En utvikling av "wants & needs"#141 - Rentepapirer er risikofylt!#110 - Joakim Embu: Indeksnerding Oksens tidligere episoder:#136 - Formue & Forbruk T2.25#121 - Formue & Forbruk T1.25 - Spotify / Apple#112 - Frihet på ferden og alle mulighetene man får underveis#90 - Oksen Børsson (2): Redusert sparerate og doblet formue! - Spotify / Apple / YouTube#10 - Oksen Børsson (1): Enda en F.I.R.E. podcast vert! - Spotify / Apple / YouTubeOksens podcast: Veien til økonomisk frihet - Spotify / Apple Min instagram: @fredrik.stole Anonse - VervelinkerStøtt Oksen med 200,- på hans vervelink: 3hwyfMin vervelink, vi begge 200,- Vervelink: STOLEVideo om hvordan å investere i fond på 10min! FIRE. miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.
S3 Ep 150150 - Sesongfinale 3: Hvordan var 2025 for podkasten, formuen og livet?
Denne episoden snakker jeg om hvordan dette året har vært!Mye ting har skjedd, selv om det føles ut som livet har stått i ro, her deler jeg mine tanker om de vanlige temaene i podden men sentrert rundt meg.Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! F.I.R.E. - undersøkelsen (annonymt) Top 6 Episoder lyttet til i 2025:#1 - 099 - Ralf Lofstad: 10x øking av fond på 4år med giring av bolig!#2 - 114 - Ine Oftedahl: Fra non-stop til full stop! DnB Direktør som valgte å pause karrieren.#3 - 106 - Kristian Tjong: Pensjonerte seg tidlig med 2mill som nesten tredoblet seg under uttaksperioden!#4 - 100 - Sesong 2 finale: Ny milepæl for fond og formue + lytterspørsmål#5 - 116 - Vilde Lehre Leirbekk: Mål om 1mill før 30 og tidlig kjøp av bolig med kjærste#6 - 129 - Investorlege: Etikk, penger, fordommer og uttaksstrategier!Andre episoder nevnt:109 - F.I.R.E. miljøet 2024: Har økonomien endret seg hos folk på et år?Gjesteopptredener på andres plattformer– Min nettside Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.