
Femihelse
276 episodes — Page 3 of 6

#Sjekkdeg med Kreftforeningen
Vi har besøk av generalsekretær i Kreftforeningen Ingrid Stenstadvold Ross for å snakke om #sjekkdeg-kampanjen. Vi snakker om hvorfor man bør sjekke seg for livmorhalskreft, hvor ofte man bør sjekke seg, om man kan sjekke seg for ofte og hvor mange krefttilfeller man har unngått ved å innføre dette screeningprogrammet. Vi snakker også om celleprøver, HPV-virus og hvor viktig det er at vi sprer informasjon om å sjekke seg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Personlig episode: Tung tirsdag, hodebunnslukt og søvnpodcast
Personlig episode med Sigrun og Helene. Vi snakker om Karpe, tirsdager som er ukas tyngste dag, mottagelse på doulanyheten, menn som pusher 50 og som overrasker positivt og muligheten for en Femihelse spin-of: Søvnpodcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Komplisert ammeoppstart
I denne episoden av Femihelse har vi besøk av Izabella Katharina Abouradoine Sætherø, hun er styreleder, fadder og Ammehjelper i Ammehjelpen. Vi snakker om de gangene ammeoppstarten og barseltiden ikke blir helt som forventet på grunn av mors eller barns helsetilstand. Hvordan kan det påvirke ammestart at mor og barn må være fra hverandre pga sykdom, prematur, mors tilstand osv? Hva kan man gjøre for å tilrettelegge et best mulig ammeforløp i slike situasjoner? Hva om barnet er for lite/svakt til å ammes? Kan mors helse etter fødsel påvirke ammestarten? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Personlig episode: Helene skal bli doula
I denne episoden deler snakker vi mye om Helene, og veien videre i livet. Dette er en episode vi har gledet oss stort til å dele! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amming etter keisersnitt
Temaet er amming etter keisersnitt. I denne episoden har vi med Izabella Katharina Abouradoine Sætherø, hun er styreleder, fadder og Ammehjelper i Ammehjelpen, og Mathilde Okkenhaug Pilskog, fysioterapeut som selv har tatt keisersnitt. Hvordan kan man forbedre seg på det om man vet at man skal ta et keisersnitt? Og er det noe en selv kan gjøre om man får et akutt keisersnitt og ammingen ikke kommer helt i gang? Vi snakker også en del om ammehjelpen, og om amming generelt. PS. En oppklaring: "IBCLC" blir sagt at står for står for “International Breastfeeding and lactation consultant”, men riktig er "International Board Certified Lactation Consultant". Og de resertefiseres hver 5 år, ikke hvert år. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Personlig episode: Denne sommeren har vært sjuuuk
Personlig episode: Vi snakker om sommeren, ferie, forventninger og har allerede planen klar for hvordan sommeren må løses neste år. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spontanabort med Stine Hartmann
I denne episoden har vi besøk av treningsprofil, gledesspreder og foregangsperson når det kommer til åpenhet, Stine Hartmann. Hun har nylig gjennomgått en spontanabort og deler sin opplevelse med oss. Spontanaborten var ufullstendig og hun måtte gjennom to runder med medikamentell abort før hun til slutt fikk en time til utskrapning. Underveis i prosessen savnet hun å bli møtt av et helsevesen som viste omsorg og forståelse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om rehabilitering av ME og Kronisk utmattelsessyndom
I denne episoden kan du lære mer om det å leve med ME og kronisk utmattelsessyndrom. Vi fokuserer på rehabilitering og har besøk av sykepleier Silje Mæhle Haugland og ergoterapeut Bjørg Rene som jobber ved ME/CFS-poliklinikken ved Rehabiliteringsklinikken på Nordås i Bergen. Vi snakker om hva ME er, hvilke symptomer man kan oppleve, hvordan det kan være å leve med en usynlig diagnose og på hvilken måte de jobber med pasienter som har CFS/ME. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Abort: Om å ta valget. En samtale med stiftelsen Amathea
I denne episoden av Femihelse har vi besøk av daglig leder Andrea Skaarer Kreutz i stiftelsen Amathea, og Bente Nymoen som er veileder og spesialsykepleier der. Amathea jobber med å støtte kvinner, menn og familier med samtaler rundt valget om abort, og oppfølging etter spontanabort. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjønn - hva skiller oss og hvordan blir vi de vi er?
I denne episoden har vi besøk av Kari Jegerstedt som er senterleder ved Senter for kvinne- og kjønnsforskning og har bakgrunn fra litteraturvitenskap og kjønnsteori. Vi diskuterer kjønn, hva som er forskjellen på kjønnene biologisk, psykologisk og sosialt, hvorfor kjønnsdebatten engasjerer så mange og hvordan kjønning påvirker oss. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Medikamentell abort
Vi har besøk av gynekolog Mette Løkeland som også har skrevet en doktorgrad om innføringen av medikamentell abort. I denne episoden snakker vi om forskjellen på kirurgisk og medikamentell abort. Kan man selv velge hvilken abort-type man ønsker? Hva er reglene for hvem som får gjennomføre en abort? Hvordan foregår de ulike formene for abort? Hva slag bivirkninger kan man forvente? Minsker abort sjansene for å bli gravid igjen senere? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan tisser egentlig kvinner?
I denne episoden snakker vi rett og slett om urinering aka tissing. Vi snakker med gynekolog Sarah Bastienne Spallek-Halvorsen om hvordan tisser egentlig kvinner? Finnes det gode og dårlige tissevaner? Kan man få plager om man har dårlige vaner? Hva er de vanligste plagene knyttet til urinering? Vi snakker også om urinlekkasjer og hvordan det kan behandles. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Demonstrasjon 27.april - Er det en episode du skal høre og dele er det denne!
27.april kl.17.00 skal vi demonstrere for en bedre svangerskaps-, fødsels- og barselomsorg foran Stortinget, digitalt og på lokale demonstrasjoner. Med oss på laget har vi Bunadsgeriljaen og Barselopprøret og sammen har vi laget syv krav til en bedre svangerskaps-, fødsels- og barselomsorg som skal overrekkes til helseministeren foran Stortinget. Nå er det nok! Vi bor i verdens rikeste land, har kunnskapen som skal til for å skape en god og trygg fødselsomsorg, derfor er det ekstra frustrende at flere og flere opplever at de ikke får den omsorgen de trenger og har krav på.Bli med! Med oss har vi en rekke fagorganisasjoner og brukerorganisasjoner og hvis vi ikke kan skape en forskjell nå så vet vi ikke når det kan skje. Her finner du link til Facebook-arrangementet med mer informasjon: https://www.facebook.com/events/689998398696525Her er link til Spleisen, alt går uavkortet til gjennomføring av demonstrasjon og etterarrangement: https://www.spleis.no/project/215894/history Her er link til de 7 krav i sin helhet: https://www.femihelse.com/7-krav-til-en-bedre-svangerskaps-fdsels-og-barselomsorg-1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

PMDD
PMDD (premenstrual dysphoric disorder eller premenstruell dysforisk lidelse på norsk) er en mer alvorlig form av PMS, og det anslås at ca 5% av alle kvinner i Norge har tilstanden. Plagene er vanligst i 30- og 40-årsalderen, men kan oppstå helt fra første mens. Vanlige symptomer er irritasjon, spenninger, og humørsvingninger, samt fysiske symptomer som ømme bryster, oppblåsthet, hevelse i føttene og hodepine. Vi møter Tommine og Jessica fra PMDD Norge som forteller om hvordan det oppleves for dem å ha PMDD, hvordan de fikk diagnosen og hvilken hjelp de får. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Live fra Bergen: Hvorfor trenger vi en ny offentlig utredelse om kvinnehelse?
Hvorfor trenger vi en ny offentlig utredelse om kvinnehelse? Og hva må til for at funnene i utredelsen faktisk skal bidra til endring? 17.mars var vi i Bergen og hadde livepod om den nye NOUen som du nå kan høre i denne episoden. I episoden kan du høre mer om dette: Paneldebatt: Hvorfor trenger vi en ny NOU om kvinnehelse? Kvinnehjertet: En samtale med professor Eva Gerdts og professor Maja-Lisa Løchen Minoritetskvinner, flerkulturell doula og overgangsalder med Anita Prante. Eldre kvinners helse med Marit Stordal Bakken og Frøydis Bruvik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vanlige hudlidelser hos kvinner
I denne episoden prater vi med hudlege Anne Birgitte Thomas Nordal om noen av de vanligste hudtilstandene kvinner kan få. Som rosacea, kviser og voksenacne. Vi lærer mer om de vanligste årsakene og hvordan man kan behandle dette. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stoffskifteproblemer hos kvinner
I denne episoden har vi med oss Agnethe Ekre som jobber i Stoffskifteforbundet, og selv har en stoffskiftesykdom. Vi prater om hva de vanligste symptomene er, hvordan de kan behandles og hvordan behandlingssystemet i Norge er i dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kvinnedagsvors med Plan: Fødsel og barsel, mensen, seksualundervisning og samtykke
03.mars hadde vi livepod på Kulturhuset i samarbeid med Plan for å varme opp til kvinnedagen. Med oss på scenen hadde vi fantastiske gjester og podcasten er delt inn i fire bolker. 1. Svangerskap, fødsel og barsel med fødselslege Thorbjørn Brook Steen. Vi snakker om hvilke konsekvenser det kan ha for kvinner og barn som føder i krig og på flukt. Om det går an å trekke noen linjer til hvordan mange har opplevd det å føde under pandemien her hjemme i Norge? Og hvorfor er det så mange som engasjerer seg i svangerskaps-, fødsels- og barselomsorgen her hjemme akkurat nå. 2. Mensen med Alexandra Letelier. Med Alexandra diskuterte vi hvorfor er det livsviktig å snakke om mensen? Hvordan henger mensen og mental helse sammen? Hvordan kan mensen påvirke jenters mulighet for utdanning i landene dere jobber med? 3. Seksualundervisning med Tuva Fellman. Norge burde etter alt å dømme ha verdens beste på seksualundervisning, alt ligger til rette for det. Vi er relativt likestilte, har få normer som fordømmer seksualitet og har et velutviklet skolesystem. Men hvordan står det egentlig til med seksualundervisningen i Norge? 4. Samtykke med Christina Fraas. Den høye andelen barneekteskap er kanskje den klareste indikatoren på mangelen på samtykke gitt til jenter og unge kvinner. Barneekteskap kan betraktes som en "formalisert og institusjonalisert" form for seksuelle overgrep. Hva betyr egentlig samtykke? Hvorfor mener du vi har behov for en samtykkelov? Hva kan være konsekvensen av at vi ikke er bevisste på samtykke? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

IBS - irritabel tarm
Vi har besøk av Hanna Fjeldheim Dale som er klinisk ernæringsfysiolog ved Lovisenberg sykehus i Oslo og har skrevet en doktorgrad om IBS. Sammen med Hanna snakker vi om hva IBS egentlig er, om det er noen som er ekstra utsatt for å få det, behandlingsmetoder og forskning. Episoden tar utgangspunkt i deres spørsmål og vi håper du synes episoden er både interessant og lærerik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bunadsgeriljaen
Bunadsgeriljaen ble startet i Kristiansund som en protest over at fødeavdelingen der skulle legges ned. Etter hvert spredte bevegelsen seg til hele landet, men lokale lag som kjemper for sine fødetilbud. I denne episoden har vi besøk av Anja Cecilie Solvik som var den som startet Bundasgeriljaen for tre år siden. Vi får høre historien bak hennes engasjement, hvorfor bunaden har blitt deres symbol og hvorfor vi må kjempe for fødeavdelingene landet rundt. Bunadsgeriljaens krav er: Bevar og styrk fødeavdelingen i Kristiansund. Bevar og styrk alle landets fødeavdelinger. Flere ressurser til barn og kvinner i svangerskap, under fødsel og i barsel. Les mer om bunadsgeriljaen: https://www.bunadsgeriljaen.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om det å stå på barrikaden for fødselsomsorg og om en helt ny karriere
Sigrun og Helene snakker om hvorfor de deler så mye om fødselsomsorg nå, og Helene forteller om en helt ny vei i livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barselopprøret
Vi har besøk av Cecilia Ingulstad og Aïda Leistad Thomassen, kvinnene som står bak organisasjonen Barselopprøret. Vi snakker om hvorfor det er behov for et barselopprør, hvilke håp de har for fremtidens barselomsorg og hva vi kan gjøre for å bidra til en endring som ganger fødekvinnen, familien hennes og resten av samfunnet. Les mer om Barselopprøret og listen med krav de har fremmet her: https://barselopproret.no/krav Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

BRCA - Brystkreftgener
Hanna Bjerke og er fagansvarlige brystradiolog for Unilabs Norge og hun har Instagramkontoen Brystradiologen. I denne episoden snakker vi om BRCA-genet som kan føre til arvelig brystkreft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ABC-enheten og et fødetilbud som utvikler seg i feil retning
Vi har besøk av Ingeborg Margrethe Høiskar og Kristin Bøhn som begge er Jordmødre med lang erfaring. De jobber ved ABC-enheten ved Ullevål Sykehus, en enhet som legger til rette for «naturlige» /fysiologiske fødsler. ABC-enheten skal legges ned, fødetilbudet til norske kvinner endres og vi går mot mindre valgfrihet og at «medisinske fødsler» blir normen for både de fødende og jordmødrene som tar i mot barna. Vi snakker om hvordan dette påvirker fødselsopplevelse, barseltid, mors helse på lengre sikt og hvordan alt dette igjen påvirker den nye familien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sesongpremiere: Helsa først, lesesirkel for 1 og spennende planer
Sesongpremiere! Nytt år og nye muligheter? Eller muligheten til å fortsette akkurat som før? Vi har valgt hver vår strategi! I tillegg snakker vi om Helenes nye lesesirkel, verdens beste yogakurs og hvilke Femihelseting vi gleder oss til de neste månedene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjenhør: Fødsel
Hva skjer egentlig under en fødsel? Hver fødsel er unik, men likevel er det noen faser som beskriver en naturlig fødsels forløp. Jordmor Siri von Krogh svarer på våre spørsmål om fødsel fra første ri til babyen er ute. Episoden er sponset av Bookis.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livepodd: Kvinner og rus med Actis, Kvinnekollektiver Arken og Kreftforeningen
14/12-2021 var Sigrun og Helene med på Actis sin Desember Konferanse om kvinner og rus, og kjørte livepodd. Dette er et opptak derfra. Konferansier var Harald Dobloug.Med seg på scenen har de først Reidun Wilhelmsen og Lina fra Kvinnekollektivet Arken, et rehabiliteringssenter for kvinner med rusproblemer. Reidun er daglig leder på Arken og har jobber med rus i 30 år, hun forteller om hvorfor det er viktig med kjønnsdelt behandling og om tabu rundt kvinner og rus. Lina var selv bruker av Arken i 2015, og jobber nå deltid der, samtidig som hun utdanner seg til sosionom. Vi får høre hennes historie om Arken. Sara Underland Mjelva, seksjonssjef i Kreftforeningen, forteller rett og slett om sammenheng mellom kreft og alkohol. Hvorfor diskuteres ikke denne tematikken mer offentlig? Hvorfor er det ikke innholdsfortegnelse på feks vin? Og hvor mye alkohol skal til før det blir kreftfremkallende? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Førjulsprat
I denne sesongavslutningen får dere en personlig episode hvor vi snakker om workcation i Italia, totalrenovering av leilighet og om en feilslått bursdagsmorgen. Vi svarer også på deres spørsmål om hvordan Helene trives med Gynefix, om folk spør henne mye om det å få barn etter å ha tatt ut egg og hvordan åpne seg for dating igjen. Takk for følget i år og ønsker dere en fredelig jul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om delte magemuskler (diastasis recti) med Charlotte Hvide Smith
Med oss denne gangen har vi Charlotte Hvide Smith som forteller sin historie om det å ha delte magemuskler etter to tette graviditeter. Hvordan oppleves det å leve med delte magemuskler? Hvilke råd har hjulpet henne? Og hvordan ser veien ut videre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Delte magemuskler etter fødsel (Diastase recti)
I denne episoden snakker vi med kvinnen som alle har lyst til å diskutere diastase med: Sandra Bjordal Gluppe. Sandra er utdannet fysioterapeut og driver nå flere studier på diastase på Norges Idrettshøgskole. Vi snakker med Sandra om hva diastase recti er, hvorfor noen opplever det, hvilke konsekvenser det kan ha, hvilke behandlinger som finnes og hva man eventuelt kan gjøre selv. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psyke og barsel
Ingvill Øvsthus er psykolog og har i mange års erfaring med å hjelpe de av oss som har det litt ekstra tøft etter fødsel. Hvorfor kan det være utfordrende for enkelte å gå igjennom barseltiden? Hva kan man gjøre selv for å få det lettere? Hva kan andre rundt gjøre for å hjelpe? Hva kunne det offentlige ha gjort? Dette og mye mer drøfter vi med Ingvill, også kjent som @mammakurs på Insta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seksuell helse etter brystkreft
I denne episoden snakker vi med sexolog Vigdis Moen, og stipendiat Ragnhild Emilie Åsberg som tar sin doktorgrad på brystkreft og seksuell helse. Hvordan kan brystkreft påvirke sexlivet? Hva kan man gjøre for å eventuelt bedre det, om det ikke er slik man ønsker? Og ikke minst, hvordan kan helsepersonell bli enda bedre på å prate om sex med pasienter?«Seksuell helse etter brystkreft» er et tverrfaglig prosjekt ledet av Randi J Reidunsdatter som startet i 2020 og varer til 2024. Prosjektet skal kartlegge den seksuelle helsen til brystkreftoverlevere etter ulike behandlingsforløp og sammenligne med den generelle kvinnelige norske befolkningen. Prosjektet skal også undersøke hvilke utfordringer og informasjonsbehov brystkreftoverlevere og deres partnere har, samt hvordan dagens helsetjeneste best kan møte disse behovene.Les mer her: https://www.ntnu.no/isb/seksuell-helse-etter-brystkreft#/view/about Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nina -om «det verste som kan skje»- del 2
Vi snakker med Nina Vennevold om sønnen Bjørn, kreft og sorg. I denne episoden forteller Nina om de siste dagene med Bjørn, og om livet etterpå. Hvordan lever man videre når alt føles meningsløst? Kan man noensinne få et godt liv igjen, etter å ha mistet det kjæreste man har? Og ikke minst, hva bør vi rundt gjøre når noen vi kjenner er i dyp sorg? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nina - om «det verste som kan skje» - del 1
Vi snakker med Nina Vennevold om sønnen Bjørn, kreft og sorg. I denne episoden får vi høre om da Bjørn ble syk, og om familiens sterke møte med helsevesenet. Hvordan står man i en slik krise? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Å leve med smerter
I denne episoden prater vi med Eli Marie Almeli, hun har de siste 20 årene levd med smerter og deler sin historie. I studio har vi også med oss fysioterapaut Martine Lie som har lang erfaring med behandling av somatiske smerter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

JURK - kvinner i fengsel
Vi prater med Sivaani, Vårin og Emily som alle jobber frivillig i JURK, og deler sine erfaring med hvordan kvinner har det i norske fengsel. NB. episoden ble spilt inn sommeren 2021. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

PMS og PMDD
I denne episoden har vi med oss Nina Willumsen som er gynekolog og har en doktorgrad i klinisk biokjemi. Vi snakker om PMS og PMDD, hva som skiller de to og hvorfor noen er mer påvirket enn andre. Nina har lang erfaring med tematikken og deler flere tips til hvordan man kan få mildere symptomer på disse tilstandene. Vi håper episoden er nyttig og spesielt for dere som sliter med dette. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Medfødt hjertefeil hos voksne kvinner
Hvordan påvirker det livet å leve med en medfødt hjertefeil? Hvilke hensyn må man ta? Kan det påvirke muligheten til å bli gravid? Med oss i studio har vi Mette-Elise Estensen overlege og kardiolog på Rikshospitalet. Vi har også med Ive Haftorn Dybwik som er født med hjertefeil og er representant fra "Foreningen for voksne med medfødt hjertefeil". NB. episoden ble spilt inn i desember 2020. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om å ta tilbake egen seksualitet etter mange år med endometriose
I denne episoden får du høre historien til Silje Grøtta. Hun har levd med endometriose i mange år og i denne episoden får vi høre hennes historie om diagnostisering, om det å ikke bli trodd, hvordan endometriose kan påvirke parforhold og hvordan hun har tatt tilbake seksualiteten sin. Vi har også med oss sexolog Nanna Klingenberg som svarer på deres og våre spørsmål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADHD - en unik ressurs
Vi har besøk av Silje Urke Antonsen og i denne episoden snakker vi om hennes erfaring fra eget liv som kvinne med ADHD og hvordan det kan være en kobling mellom ADHD og entreprenørskap. Hun forteller også om oppdagelsen hun har gjort seg i møte med ny kunnskap om en diagnose som er ekstremt misforstått og fordomsfull. Silje er også Co-founder i selskapet Mindbox, et selskap som tror mennesker med nevrobiologiske forskjeller, som blant annet ADHD, bipolar lidelse og Autisme, kan ha unike kognitive kvaliteter som kan gi organisasjoner og bedrifter konkurransefortrinn innen kompleks problemløsning, kreativt arbeid og innovasjon. Dette får du også høre mer om i episoden. Les mer om Mindbox her: https://www.mindbox.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om sorg og uventet barnedød
Vi snakker med Trine Giving Kalstad som er fagsjef i Landsforeningen for Uventet Barnedød og er komplisert sorgteraput om det å miste et barn, og hvordan man kan være en støtte for de som opplever det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helene & Sigrun sier hei!
Vi gir en update på alt som har skjedd i det siste, og alt gøy som skal skje denne høsten + at Helene forteller litt om et veldig spennende PMS-prosjekt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Femihelse x Alfakrøll om sommer og sex
Femihelse og Alfakrøll podcast møtes i studio for å snakke om menns- og kvinners helse. Er det noen forskjell og likheter? Også når det kommer til tabu? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Personlig episode: om ny jobb, dating og OMGYES!
Sigrun og Helene chatter om livet og alt som skjer der fra jobbytte, fine fyrer og seksuell oppvåkning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Å utforske egen seksualitet
Hva er seksualitet? Hvorfor kjenne noen på skam knyttet til seksualitet? Hvordan kan vi bli bedre kjent med egen seksualitet? Hvordan få et bedre sexliv med partner? I denne episoden har vi med oss Sofia Su som står bak konseptet Juicebox og sammen snakker vi om dette og mye mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Peppermø med Peder Kjøs
I denne episoden tar vi utgangspunkt i boken Peppermø skrevet av Malin Lindroth og oversatt av Peder Kjøs. Vi snakker om begrepet Peppermø, det å være ufrivillig enslig over lengre tid, hvordan korona har satt mange i en situasjon hvor de har vært nettopp ufrivillig alene i over et år nå og hvordan hudsult er noe helt reelt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Personlig episode - Gynefix, farsforsikring og barnepass
Vi gir dere en liten update på Helene gynefix, kommer med en kjempe god idé og generelt sett prate om hyggelige ting som skjer nå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADHD hos kvinner
Vi har fått mange forespørsler om å lage denne episode og er så glade for å ha med oss Mira Elise Glaser Holthe som har forsket på ADHD hos jenter og kvinner. I denne episoden snakker vi om hva ADHD er, hvilke symptomer man kan ha og hvordan symptomene kan være forskjellige hos kvinner og menn. Vi snakker også om hvordan et diagnostiseringsforløp kan se ut, hvilke utfordringer man kan oppleve om man har ADHD og hvordan det kan være en befrielse å få diagnosen og ikke minst hva som er positivt med å ha ADHD. Link til film om utredning av ADHD hos voksne: https://www.helsebiblioteket.no/psykisk-helse/aktuelt/utredning-av-voksne-med-adhd Her kan du lese mer om ADHD og kvinner: https://adhdnorge.no/content/uploads/2017/03/adhd-hos-kvinner.pdf Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om å miste et barn og møte med abortnemda
Advarsel; i denne episoden snakker vi om hvordan det var for Linn da hun mistet barnet sitt, det kan nok oppleves som triggende for noen. Så ta vare på deg selv og lytt til den i gode omgivelser, når du føler deg klar. Altså kanskje ikke på bussen på vei til jobb, med andre ord.Linn Haugland Engelsen opplevde sitt verste mareritt da hun mistet sønnen, Theodor, i uke 20 i svangerskapet. Vi har snakket med henne om det å miste et barn og oppe i alt det måtte møte med abortnemnda for å få satt igang fødselen. Takk til Linn som vil dele sin historie, og for at du deler så ærlig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Celleforandringer og konisering
Etter popular demand fikk vi med oss gynekolog Anne Stensløkken for å snakke om celleforandringer. Hvor ofte bør man egentlig ta celleprøve? Hvor fort kan det utvikle seg til kreft og hvordan foregår en konisering? Dette er noe av det vi prater om, samt at Helene fikk dyttet inn en liten anekdote fra russetiden sin! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.