#50 - meins & deins
Wenn der Radar übernimmt (und wie du zurück zu dir findest)
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Show Notes
Wenn du dich hier wiedererkennst
Nach sozialen Situationen bist du leer, obwohl du eigentlich nur Verbindung wolltest. Du scannst Stimmungen, Blicke, Tonfälle – und findest schwer zurück zu dir.
Du fragst dich: Liegt das an mir oder an den anderen? Grenzen fühlen sich schnell porös an (emotional, energetisch, körperlich). Darum geht’s in der Folge
- Was im Körper passiert, wenn der Radar anspringt (Orientierung/Neurozeption)
- Wahrnehmungsvermischung: wenn Innen leiser wird und Außen zu laut
- Warum viele feinfühlige Menschen scannen, nicht weil sie „zu sensibel“ sind, sondern weil Spürvertrauen fehlt
- Wie Entwertung der Wahrnehmung („Du übertreibst“, „Da ist doch nichts“) das Innen unsicher macht
- Warum das System dann Sicherheit im Außen sucht: Dauer-Check statt innerer Halt
Das Paradox: Radar schützt – und kann Präsenz & Verbindung gleichzeitig erschweren Mini-Übung: Meins/Deins-Unterscheidung als kurzer körperlicher Reset
3 Radar-Fallen, die fast alle kennen:
- Grübeln (Alarm in Verkleidung)
- People Pleasing (Bindung sichern durch Selbstverlassen)
- Überverantwortung / emotionales Hosting
Workshop (wenn du tiefer üben willst)
Live Zoom Workshop: „Feines Wahrnehmen – dein Supertool“ 🗓️ 26.2.26 um 18:00 Uhr 👉 Anmeldung & Infos: https://feinsein.mydigibiz24.com/workshop-fein-wahrnehmen