Episode 128
Endlich erfolgreich abnehmen
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
January 20, 202328m 58s
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Show Notes
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Im Januar sind die guten Vorsätze noch frisch. Viele Menschen nehmen sich vor: Ich will Gewicht verlieren. Um dieses Ziel zu erreichen müssen sich Bewegung und Ernährung ergänzen.
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AbnehmenGewichtKörperfettBMIBodypositivityErnährungAusdauersport