368| ATTACCHI DI PANICO: Cosa Sono, Come Riconoscerli e Come Affrontarli
Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni · Guglielmo Pezzillo - Hypercast
October 22, 202418m 45s
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.omny.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Ti è mai capitato di sentirti sopraffatto in una situazione apparentemente normale, come durante una riunione di lavoro o mentre sei in coda al supermercato? Improvvisamente, il cuore inizia a battere forte, la respirazione si fa affannosa e ti sembra di perdere il controllo.
Questo è il momento in cui molti possono sperimentare un attacco di panico, ma cosa sono realmente?
In questo episodio, esploreremo cosa sono gli attacchi di panico, come riconoscerli e, soprattutto, come affrontarli. Esploreremo questa problematica grazie alle lenti scientifiche della Psicologia e delle Neuroscienze e getteremo luce sugli aspetti più oscuri degli attacchi di panico.
Unisciti a noi in questo viaggio alla scoperta degli Attacchi di Panico!
Sostieni Fatti di Mente iscrivendoti su patreon.com/fattidimente per avere le puntate in anteprima e senza pubblicità.
#attaccodipanico #ansia #salute mentale #psicologia #gestioneansia #benessere #supportopsicologico #tecnichedirilassamento #sintomi #consapevolezza #mindfulness #autoaiuto #benessereemotivo #crescitaspirituale #strategiedigestione #ascoltoattivo #empatia #vitaquotidiana #stress #resilienza
Buon Ascolto!
Questo è il momento in cui molti possono sperimentare un attacco di panico, ma cosa sono realmente?
In questo episodio, esploreremo cosa sono gli attacchi di panico, come riconoscerli e, soprattutto, come affrontarli. Esploreremo questa problematica grazie alle lenti scientifiche della Psicologia e delle Neuroscienze e getteremo luce sugli aspetti più oscuri degli attacchi di panico.
Unisciti a noi in questo viaggio alla scoperta degli Attacchi di Panico!
Sostieni Fatti di Mente iscrivendoti su patreon.com/fattidimente per avere le puntate in anteprima e senza pubblicità.
#attaccodipanico #ansia #salute mentale #psicologia #gestioneansia #benessere #supportopsicologico #tecnichedirilassamento #sintomi #consapevolezza #mindfulness #autoaiuto #benessereemotivo #crescitaspirituale #strategiedigestione #ascoltoattivo #empatia #vitaquotidiana #stress #resilienza
Buon Ascolto!
See omnystudio.com/listener for privacy information.