Audio is streamed directly from the publisher (pod.ur.se) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Stress är en återkommande energitjuv i många människors vardag. I det här avsnittet hör vi föräldrar som kämpar med en stressig vardag men också med en inre stress som handlar om att duga och räcka till.
Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Kalle Norwald delar med sig av sina bästa strategier för att hantera känslor av stress.